Empa ho tla ho maikutlo ana u hloka feela.
'Me ua e rata ha ba re, "U ka e etsa! U tla pholoha! U tla bona, u tla itšoenya, u hopole boemo bona "? Ha re sa phetse hantle, ha maikutlo a le mpe, khatello ea maikutlo e se e kokota monyako - ke habohlokoa ho itšoara ka litakatso tse mosa tsa batho ba bang. Ba hlile ba batla ho thusa, empa ho hong ho sa sebetse hantle. Ka hona, ha ho na thuso ho flip le ho e bontša ba bang. Ho etsa, hore e fetohile e ikhethang, ho hlokahala haholo - empa joang ??
Ho etsahala'ng hona joale?
Boemo - ntho e fetotsoeng. Ka linako tse ling re iphumana re nahana hore haeba u ikutloa u le mobe, joale u hlokomela hore ho na le matsatsi a monate. Hona joale ha se letsatsi. Leha ho le joalo, ha e le hantle, bothata bo tebile haholo.
Boikutlo ba maikutlo ke phello e tobileng:
- boikutlo ba bona
- boemo ba hona joale
- litekanyetso tsa motho
- moahelani oa hae
- boemo ba lapeng, sehlopheng, naheng.
Ho thata ho thaba haeba moahelani a fumana makhetlo a mahlano ho feta uena. 'Me ka linako tse ling ke batla ho tlōla ho tsoa boemong bo botle - hobane feela morali oa ka a tsoetse morali! Sena se bonahala eka ke "ntlo" ea bothata. Empa lingaka li tiisa hore re ntse re nahana ka seo re lokelang ho se etsa haeba u ikutloe u le bobe: kapa u utloisisa hore ka linako tse ling ho molemo, kapa "ho lokisa" ho e 'ngoe ea likarolo tsa bophelo.
Ho ea ka litsebi tsa kelello, lilemong tse 20 moloko o ka 'na oa hōla, o tla khona ho phela bophelo bo phethehileng le bo thabileng. Ha e le hantle, "molemo" oa rona ha o itšetlehe feela ka mabaka a ka ntle, empa hape a itšetlehile ka boemo ba ka hare. Ke eng e ka thibelang?
Mosebetsi oa Basebetsi
Re qobelloa ho hlokomela tlhokomelo ea rona, e leng hangata e re fetolelang li-workaholics tsa sebele.
Mekhoa
Tloaelo hase ho etsa lipapali tse seng kae feela hoseng, u se ke ua ea letamong la ho sesa, empa bonyane ho tsamaea kapa ho mathela lebaleng la lipapali haufi le moo ka mor'a nako e itseng ho tla fetoha botsoa, e ke keng ea hlōleha ho ama maikutlo.
Litloaelo
Boits'oaro ba maikutlo, ho tsilatsila ho leka mefuta e meng ea puisano, ho hloka thahasello ho ba bang ka nako e itseng ho lebisa tlhokomelong ea rona. 'Me joale ho tla nka nako e telele ho tsoa.
Setšoantšo sa litšebeletso tsa meriana: motho ea phelang hantle
Litlhahiso tsa litsebi tsa kelello, "ho ba molemo", li bonolo haholo. Ho phethahala ha bona, le ho feta moo tlhokomelo eo e neng e le bonolo ho e phetha, e ka ba karolo e monate ea bophelo.
1. Molemo - ho re potoloha. Hang ha re fallela sebakeng sa "mona le hona joale", re emisa ho khangoa ke metsi ka leoatleng leo la litaba le ka pota-potileng motho leha e le ofe e moholo. 'Me haeba u qala ho sena, ha ho hlokahale hore u nahane ka "moea" ka litaba, ho tšoenyeha, ho bokella ho se khotsofale.
2. Katleho e ka kelellong. Ho nahana ka katleho ho monate haholo. Haeba u hlile u hopola ntho e itseng - ho molemo ho thabela linako tsa katleho, eseng linako tsa ho hlajoa ke lihlong kapa ho hlōloa. Hape ho molemo ho nahana ka bokamoso, ho etsa merero, le haeba e sa sebetswe ka botlalo.
3. "Ke eng?" Tlhokomeliso ke sera sa mahlomola. Motho ea tloaelehileng a ka 'na a se ke a hlokomela boholo ba mehopolo ea bona ea letsatsi le letsatsi. Empa haeba u ikutloa u le mobe, joale u ka hopola le ho utloisisa se etsahalang 'me ho molemo ho fumana lisosa tsa mahlomola kapa ho se khotsofale. Itlhokomele - unobtrusively, empa kamehla.
4. Filtration. Leha ho le joalo, re hloekisa boitsebiso letsatsi le leng le le leng. Re e lemoha ka khalase ea rona e mebala. Ha ho kotsi feela ho "bona lefatse ka likhalase tse pinki", empa le ho ipeha "likhalase tse ntšo". Leka litsela tse fapaneng tsa ho hlahisa maikutlo, kenyeletsa lihlopha tse ntle kapa tse fosahetseng. U tla utloisisa hore sena se bonolo - seo se bolela hore u na le maikutlo.
5. U se ke ua hatakela! Ho itšunya-tšunya ha u se na thuso. Haeba maikutlo a mabe a fihlile, ho ke ke ha khoneha hore "u se ke ua nahana ka litšoene tse tšoeu," joaloka papisong ea khale e ka bochabela. Leka ho fetoha feela, itsoele - itumelle metsotso e seng mekae hore u utloe seo u se batlang. Ke "papali e khubelu" efe eo u ka ratang ho e nka ka lihora tse 'maloa kelellong ea hao? 'Me haeba ho se letho leo u le hopolang, u na le menyetla e ikhethang ea ho sebelisa ho hlokomoloha ha basali - ho hloekisa masela ka mokhoa leha e le ofe, ho pheha, ho hlatsoa, ho beha lintho ka tatellano.
6. U se ke ua tlohela maemo a sa phethahalang. Ho thata haholo ho felisa mehopolo e hatellang: lefu, khang, ho tloha. Empa, ka molao, sena sohle se na le phihlelo, haeba mantsoe ohle a boleloa, 'me boemo bo "nahana" ho fihlela qetellong e utloahalang. Empa haeba ntho e sa boleloe ka ho lekaneng, ha e etsoe - joale esita le matsatsi a phomolo ka ho fetisisa a ka senyeha ke menahano "Empa ho thoe'ng haeba ke sa ka ka tima tšepe?" (Le hona joale ke eona e bonolo ka ho fetisisa, letsatsi le letsatsi).
Boemong bo feteletseng, ha ho na motho ea sitisang motho ea seng a le sieo hore a ikarabelle bakeng sa mehopolo ea hae. Bolella ba seng haufi le uena hona joale, ntho e 'ngoe le e' ngoe eo nka e ratang. Mamela, tšoarela 'me u utloisise.
7. Bolela maikutlo! Haeba u halefetse, u sa thaba, u tsielehile, u tsielehile - leka ho phatlalatsa menahano ea hau le "maikutlo" a fosahetseng a sa lokelang ho boemo ba hau ba maikutlo. Haeba e thusa, empa e fokolisa - e feteletsa maikutlo. Poohayte hammoho le: "Ha e le hantle, ke ile ka ba le mathata joang! Ke joang, ka boeona, ke futsanehileng, masoabi! "- 'me u ka laola maikutlo a hau.
8. Hlalosa tlhaloso ea kamano. U se ke ua qabana 'me u se ke ua lemoha kamano eo haeba uena kapa baratuoa ba hau ba na le maikutlo a matla a sithabetsang. Ka kōpo ema.
9. U se ke ua ba le maikutlo a joalo! Lintho tse ngata le mahe a jeoang ha li na thuso. Ka hona, pele o fana ka mantsoe, merero kapa mehopolo e mebe ea motho ho akhaonto ea hau ('me u "u chese" hloohong ea hau) - hlakisa. Mohlomong e mpa e le ntho e ikhethang, empa u senya maikutlo a hau?