Ho itlhokomela ka mor'a nako ea lehlabula

Nako ea matsatsi a phomolo e ka morao, mme ho thata hakaakang ho khutlela pina e tloaelehileng ea bophelo! Matsatsi a mangata, ho se robale bosiu, maeto a leoatle le maeto a likoluoa ​​a ke keng a siea feela monate o monate, empa o boetse o ka ba le phello e tebileng ho boemo ba letlalo le moriri. 'Me tebello ea nako e telele ea ho phomola ka matsatsi a phomolo e ka senya boitšoaro ba batho ba nang le tšepo. A re ke re bue ka mokhoa oa ho pholoha lefu la post-stroke le ho kopana le hoetla ka ho feletseng ho hlometse.


Ho sa tsotellehe hore na ho ile ha feta joang lehlabula lena - motseng o moholo oa lerata o tsubang o nang le ba seng bakae ba eang ka ntle ho toropo kapa maetong a reriloeng - sephetho ke se seng: nako e felile. Tšepo ea ho qetela ea ho lelefatsa matsatsi a futhumetseng a nyamela le pula ea pele le ho fetoha ha ballet e khanyang ka mekotleng e loketseng ea leholimo le libotlolo tsa maoto. Empa ha ho na nako ea ho itšunya-tšunya ka ho tepella maikutlo hoetla - ke nako ea ho qala lenaneo le hlalosang la ho tsosolosa bophelo ba kelello le 'meleng. Ntho e ka sehloohong ke ho hlalosa mokhoa o atlehang oa ho tsosolosa, 'me phetoho ea selemo e tla etsahala ka mokhoa o thabisang le ho lokisetsa nako ea velvet.

Boholo ba tahlehelo
Esita le ka mor'a matsatsi a phomolo a lebeletsoeng nako e telele u ikutloa u phomotse 'me u tletse matla, letlalo la hao le hloka tlhokomelo e potlakileng le e matla. Ho se ho pheta-pheta ka makhetlo a mangata ho lefats'e: ha e le hantle, ho chesa ha letsatsi ho fetola mosali leha e le ofe, empa liphello tsa ho nka sunbathing nako e telele li bohloko haholo. Taba ea hore moriti oa tsokolate ka mor'a nako o fokola, letlalo le tla qala ho khaotsa, esita le ho koaheloa ka ho feletseng ka litšila tse sa hloekang, tse tsejoang ke bohle. Empa ba bangata ba lebala ka pono e tšosang le ho feta-phello ea photoaging. Oho, esita le Sanskrit e matla ka ho fetisisa le ba sireletsang ba-SPF ka ho fetisisa ba sa khone ho sebetsana le botlalo ba letsatsi. Mahlaseli a kotsi a kotsi ho liseleng tsa epidermis, 'me ka lebaka leo, hammoho le ho chesoa ke letsatsi, re fumana bothata bo bongata ba mathata ao ho hlokahalang hore a sebetsanoe ka potlako.

Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa - ka nako ea ho tlatsa tekanyo ea mongobo ka epidermis. Letlalo le silafalitsoeng le atisa ho theha sekhahla se setle sa makhapetla, 'me ho sebetsana ka katleho le bona ka linako tse ling ho thata ho feta ho ba leshano le tebileng. Ho thusa ho tla ka liatla tse ngata tse nang le tranelate le li-mask tse matlafatsang tse thehiloeng ho hyaluronic acid le vithamine E. Fokotsa chelete ea mekhoa ea hau ea letsatsi le letsatsi ka joala le alkaline. Ho e-na le likhase tse thata bakeng sa ho hloekisa, sebelisa lisebelisoa tse bonolo le lebese le monate, u nkele li-antibacteria tse mabifi ka mefuta e bonolo ea litlama le metsi a micellar.

U se ke ua lebala hore molao o ka sehloohong oa ho hlaphoheloa ha litekanyo hantle ke palo e lekaneng ea metsi. Keletso ea khale ka lilithara tse peli tsa metsi ka letsatsi ha ea lahleheloa ke bohlokoa ba eona - e tla pholosa letlalo le omisitsoeng ka ho fetisisa. Hape, u se ke ua lahleheloa ke lihlahisoa tsa botle ba lehlabula - botlolo ea metsi a futhumetseng. Hopola hore u hloka feela ho e fafatsa ka sefahleho se hloekisitsoeng ka ho feletseng mme hang-hang, ka mor'a metsotsoana e mehlano ho isa ho e supileng, hlakola ho feteletseng ka sephaka. Haeba u sa lumellane le melao ena e bonolo, u ipeha kotsing ea ho fumana li-micro-inflammation, li-pores tse koetsoeng 'me ho phaella moo, ho na le letlalo le omeletseng le ho feta (metsi a futhumetseng a tsoa ka holim' a sefahleho, a nka mesaletsa ea mongobo oa bohlokoa).

Ha u hlokomela motho, u se ke ua lebala ka 'mele. Nakong ea nako ea velvet ho bohlokoa ho kenngoa le letlalo la silky, kahoo hang hang ka beke sebelisa lithollo tsa 'mele le lihlahla. Ba ke ke ba hlakola tan ea hau, empa ba e hopole, ho felisa mefokolo e nyenyane le mefokolo. Ntho e 'ngoe e ka ba exfoliation bakeng sa ho hlatsoa - libese tsa setso, tse kenyelletsoang li-microparticles tse nkhang hamonate. Joaloka lotion e nang le phepo e nepahetseng, leka ho sebelisa lisebelisoa tsa tlhaho tsa tlhaho, khetho e ntle ea letlalo le tanned e tla ba: oli ea kokonate, avocado le shea. Ka tsela, le ho qetela ho molemo hore u se ke ua leka batho bao e seng ka litsebe tse tsebang ho utloa bohloko le ho fofa.

Ho silafatsa borone
Letlalo le hlaphohileng ka ho fetisisa le itokiselitse ho tsosolosa botle, mme mosebetsi o ka sehloohong hona joale ke ho tlisa phello e hlahisoang phethehong. Haeba u entse ntho e 'ngoe le e' ngoe ka mokhoa o nepahetseng le moriti oa boronse o neng o batla ho ba teng ka lebaka la ho itlhahisa ha letsatsi le ho sebelisa lintho tse nang le bokhoni ka SPF, ke habohlokoa hore u hlokomele ho chesoa ha letsatsi. 'Me sena se bolela hore re tla tlameha ho khutlela morao ka nakoana le litholoana tse nang le litholoana, ho sa tsotellehe thepa ea bona e tsosolosang. Ha e le hantle, litlolo le lipekere tse thehiloe ho ANA butle-butle li tlosa karolo e ka holimo ea epidermis 'me li e ntlafatsa ka mafolofolo - ho tsoaloa ha bohlokoa ho joalo ho tla felisa tan e khahlehang ka sefahleho sa hau.

Leha ho le joalo, ba sa tšabe ho ba White White hape, li-acid li tla ba bathusi ba tšepahalang le ba tšepahalang. Hoetla ke nako ea setso ea ho khutla ha lihlahisoa tsa asid, hobane letsatsi ha le sebetse ebile ha le kotsing ka ho hanyetsa metsi. Ka tsela, ka libaka tsa pigment: haeba ho ka etsahala hore matsatsi a phomolo a lehlabula a se ke a hlola a hopola lintho tse thabisang, empa hape ho na le tse ling tse sa rateheng sefahlehong, ho hlokahala hore o li tlose ka thuso ea serum 'me o tsepamise mohopolo oa glycolic kapa ascorbic acid kapele kamoo ho ka khonehang.

Batteries ba letsatsi
Ho sitisa ho tepella maikutlo hoetla ho hlokahala ka nako e khutšoanyane, hobane ho arohana ha bohloko le nako e chesang ho senya ponahalo ea rona feela, empa le boemo ba kelello. 'Me e boetse e ama bophelo ba letlalo, moriri le lipekere. Matsatsi a khutšoanyane, ho na le leseli le fokolang, 'me ho bonahala eka ho na le lihlopha tse sa feleng tsa matsatsi a sithabetsang le mathata a letsatsi le letsatsi a tlang pele. Empa ho lokisetsa ho tsoelapele ha lehlabula ho bonolo haholo ho feta kamoo ho bonahalang kateng, 'me ha ho hlokahale hore u be le mochine oa nako.

Ho ba le maikutlo a phomolo ho tla thusa litlolo tse nepahetseng. Oli ea bohlokoa ea lamunu e ekelitsoe ho hlatsoa, ​​lebone la monko kapa mokokotlo, o tla fana ka matla le ho fana ka matla a matla, oli ea lavender e tla fana ka khotso ea kelello, 'me oli ea ylang-ylang e tla leka-lekanya maikutlo le maikutlo. Hopola hore "lehlabula" le nkha, le khetha li-gel le li-lotions bakeng sa 'mele. Lintlha tse bohale le tse bobebe tsa litholoana tsa citrus ho pholletsa le letsatsi li tla hlahisa maikutlo a hore ho na le sultry July thapama ho e-na le sebaka sa September.

Ho fofa ha molumo ka ho phomola ho tla felisa mekhoa ea botle ea selemo, butle-butle ho nkela mekhoa ea lehlabula sebaka. Ka tloaelo, matla a fumana mmala: leka ka molumo o khanyang oa Bordeaux le lipina tsa cherry, o nang le litene tse ngata tsa litene le tsa coral, etsa qeto ea ho bōpa mahlo a tsubang ho itšetlehile ka lehare le letšo la botala. Qetella phetoho ea monate oa hoetla.

Haeba likhoeli tse tharo tse futhumetseng tseo u li qetileng motseng o moholo, lokisetsa ho phomola ka ntle ho motse kapa SPA-salon. Matsatsi a seng makae feela a tlhaho kapa lihora tse 'maloa matsohong a litsebi tsa mesebetsi ea matsoho a khona ho u laola hape, ho lopolla mokhathala le ho hlahisa bophelo. Lehlabula le tla lula hafeela le lakatsa!