Seretse sa bongaka ke eng?
Li-muds tsa ho folisa - li-peloids - ke libaka tse tlase tsa metsi, tse bokelletsoeng moo bakeng sa limilione tsa lilemo. Nakong ena, maemo a sa tloaelehang, ooze e neng e tloaelehile e ne e tletse ka lintho tse phelang le lijalo, lihomone, li-vithamine, lithibela-mafu 'me ea e-ba moriana hoo le kajeno li lokisetsang litokisetso tsa meriana ho tloha ho peloids. Ha e le kalafo ea sebele ea seretse, e sala e hlokahala kamehla.
Tšimoloho ea seretse ha e ts'oane, litlhapi li tsoa mekoting ea maru, marope a sapropelic a emela libakeng tse ka tlase tsa metsi a hloekileng a metsi, sulfide-silt ea maoatle a letsoai le maoatle, mokelikeli o qhibilihileng o lahleloa holim'a khase le libaka tse nang le oli. Russia, ho na le li-deposit tse tsotehang tsa seretse sa sapropelic. Matheba a marara - ho tloha ho tala ho ea ho ba batsho, a thehoa ke ho ata ha limela tse itseng. Ho ea ka ho tsitsa ha mobu ho ka ba ho tloha ho metsi ho mushy.
Tloha ho tloha bolibeng
"Ho loketse" mobu o tsosoa ka ho teba ho lekaneng - 8 kapa ho feta metres. Joale, ba tlisa libaka tsa ho hlatsoa liretse, ba phomola ka lebenkeleng la bona, ba tsosolosoa. Nakong ena, ho hlophisoa ha seretse ho hlakisoa, tlhahlobo ea baktheria ea sampuli e etsoa, e fetoha hore na e na le lisebelisoa tse nyenyane le tse kotsi tse kotsi bophelong ba batho. Haeba litšebeletso tsa matšeliso li fana ka "tse ntle", li-peloids li loketse ho sebelisoa. Li halefile li bile li lokolloa ho ea ka lipontšo tsa ba kulang le ba phetseng hantle.
Litlhaloso le litlhaloso
Kalafo ea moriri e nkoa e le ntho e sithabetsang - esita le chemotherapy e ka tšoantšoa le liketso tsa phekolo ea seretse 'meleng oa motho. Pele ho tsohle, ho thata ho tsamaiso ea pelo. Esita le haeba mokuli a nka seretse sa naha, a sebelisa "li-gloves", "boot" kapa "li-trousers", phello ea ho pepesa ha eona e ntse e tloaelehile. Ka hona, kamora mokhoa ofe kapa ofe oa seretse, u tlameha ho phomola metsotso e 30-40. Kamehla ngaka e lemosa hore kalafo ea kalafo e ka eketsa maloetse a sa foleng ao mokuli a phelang ho 'ona ka khotso ka lilemo tse ngata. Ha ho hlokahale ho hlakola litšila, empa ho bohlokoa ho boloka litokisetso tsa lefu lena le ka tlaase.
Ho peloidotherapy, ho na le litlhaloso le melaetsa. Mekhoa e metle haholo ea seretse bakeng sa maloetse a mangata a masapo le a mesifa, boloetse ba tsamaiso ea methapo ea methapo le ea methapo ea mafu, maloetse a tšoaetso ea mali, ENT likarolo, letlalo, mathata a ho kopanela liphate ho banna le basali, bakeng sa ho thibela ho itšireletsa mafung.
Empa ka mekhoa e matla ea ho ruruha, maemo a feberu, likokoana-hloko tse ling tse bohloko le tse ling tse kotsi, liketso tsa seretse 'meleng li ka bolaea. Ts'ebetso ena e boetse e fapana le ho ima, khatello ea meriana, postinfarction le post-stroke e bolela, methapong ea varicose. Bakuli bana ba ke ke ba phekoloa ka seretse.
Sebaka se sebetsa joang?
Ketso ea seretse e na le mefuta e mengata haholo, litsebi li tsebahatsa mocheso, lik'hemik'hale le lik'hemik'hale tsa liphello tsa peloids ka motho. Phello ea mekhoa e sa lekanyetsoang ho nako ea kamohelo ea bona, e tsoela pele ka mor'a hore e phethoe, e bolokiloe ka likhoeli.
Haeba u sa hlahlobe litsebo tse fapaneng, phekolo ea seretse e bokella mekhoa eohle ea likokoana-hloko 'meleng oa motho, e tloaelehileng mosebetsi oa litho tsohle le mekhoa ea ts'ebetso, e etsa mesebetsi ea mekhoa e fapaneng ea lisele tsa cellular. Mope ha ea lokela ho nkoa ho tloha nyeoe ho ea ho nyeoe, empa ka lithuto, joale liphello tsa bona lia kenngoa le ho ntlafatsoa. Ho na le mekhoa ea seretse, ho latela ba bangata, le motsoako oa motlakase, hobane mooki le mofani oa mona ke 'mele oa' mè ka boeena, mme o fana ka matla a hae ka seatla se bulehileng, haeba o se sebelisa ka bohlale.
Peloids ka lipeteng
Ka linako tse ling, seretse se sebetsang se ne se nkoa ho tloha libakeng tsa matlo ho ea ka har'a linkho tlas'a nylon ea cap. Kajeno ha ho bothata ho reka peloids ea marumo a tummeng pharmising e haufi, ba rekisoa ka Inthanete. Khahlanong le tšebeliso ea lehae ea mobu o entsoeng ka liphutheloana, lingaka ha li hane, leha ho le joalo, ka lichelete.
Litsebi li eletsa pele thuto ea pele e qala ho ea ho ngaka. Ha e le hantle, ke likarolo tsa naha feela tse ka etsoang lapeng. Ho bohlokoa ho lokisetsa mokotla oa seretse - o futhumetse ka ho hlapa metsi kapa ka oveno ea microwave ho fihlela likhato tse 70, ebe o behoa sebakeng se seholo ka lehare le leng le le leng. Hangata mokhoa ona o nka metsotso e 15-20, sephutheloana se sebelisoa khafetsa, se bolokiloe ka sehatsetsing. Ka tlhaho, ka mor'a hore ho be le mocheso o mong le o mong, ka mor'a hore litopo li se ke tsa potlakela ho ea seterateng, u lokela ho pholile le ho phomola.
Molemo tlas'a mobu
Cosmetology e beha tšepo e kholo holim'a mobu, hobane ke karolo ea tlhaho e tsitsitseng le e sebetsang haholo. Ha u se u ipehetse pakane, kajeno u ka reka li-creams, shampoos, lipalesa, mask a omileng, ho akarelletsa le ba Belarusian. Bakeng sa letlalo la sefahleho le moriri, litlolo tse nang le seretse - joalo ka metsi a phelang. Ho ntlafatsa tšollo ea mali le lithethefatsi, lithethefatsi tsena li ntlafatsa mekhoa ea ho fokotsa lik'hemik'hale le ho fokotsa lik'hemik'hale, ho tsosolosa, ho tlatsa letlalo ka lintho tse molemo, e leng se etsang hore e phele hantle, e boreleli le e nyenyane ka lilemo tse ngata.
Kalafo ea mongobo e fumaneha haholoanyane
Ke lihlong hore hase bohle ba ka sebelisang monyetla o matla oa bophelo bo botle ba seretse ka mabaka a bophelo. Empa kajeno ho fanoa ka mefuta e mecha ea phekolo ea seretse, e leng bonolo haholo 'me kahoo e hlakola linyeoe tse ling. Ka mohlala, cryopelotherapy, tšebeliso ea mocheso o fokolang (20-25 °), o laeloa ka sebete esita le ho bakuli ba boemong bo boima ba ho tlosoa ha lefu la bohloko bo boholo.
Tsejoa tse tsejoang le tse qhibilihisitsoeng tsa letsopa, tse nolofalletsang bakuli habonolo ka lebaka la ho theoha ha pelo ea peloids. Kahoo u se ke ua ikutloela bohloko, ho molemo ho bona ngaka, ho hlahlojoa, mohlomong, u tla fuoa "leseli le tala" holim'a phekolo ea seretse.
"Li-savages" matšeng a matope
Haeba u phomola letamo la letsopa, ebe u hula ho ea sebakeng se sa lefelloeng, empa se tebileng. 'Me ka seoelo motho leha e le ofe o itatola thabo ena. Ka nako eo, li-bathers li lutse limela tsa limela tse sa sireletsang mocheso, 'me li bua leshano ho fihlela seretse se omella ebe se fetoha khetla. Joale, ka ho ikoahlaea, ba e hlatsoa ...
Ho latela maikutlo a litsebi, ha e tlise melemo ea bophelo bo botle, empa e ka ntša kotsi haholo. Ntlha ea pele, boleng ba mobu ka boeona bo phahamisa lipotso, hobane motho o li nka pel'a lebōpo, moo ho ka 'nang ha e-na le libaktheria tsa pathogenic, mohlala E. coli. Ntlha ea bobeli, u ke ke ua phalla ka seretse, kaha u ke ke ua li beha pelong, molala le hlooho. Motho o tlameha ho ela hloko bana ba lilemo tsa pele tsa bophelo kapa batho ba baholo ka mor'a lilemo tse 60. Bana ba banyenyane ba ka etsa liketso tsa sebakeng seo feela - sebakeng sa libaka tsa molaleng, maotong a mabeli, hammoho le mokokotlo. Seretse se seholo se khethiloe feela ka mor'a lilemo tse supileng, mme ka hloko haholo.
Ntlha ea boraro, mocheso oa seretse ke oa bohlokoa haholo. Haeba ho na le lefu le bohloko la bohloko, e re, sebakeng se kopaneng, seretse se mofuthu se futhumetseng ka letsatsi le ka boroa se ka mpefatsa boemo ba motho. Ho senyeha ha mokhoa ona, ho utloahala, ho ka senya nako ea phomolo, ho tla hloka mohala ho ngaka. Ka hona, batho ba nang le mafu a sa foleng ha ho hlokahale hore ba leke seretse, ho molemo ho nka mekhoa ka tsela e tsoetseng pele, tlas'a tataiso ea litsebi.