Lihlahisoa tse tala tsa likhahla li qala ho hōla libetheng, 'me re se re ntse re e-na le litsela tse ngata tsa ho li fapana le tafoleng ea mariha. 'Me ha ho tsotellehe hore meroho e mecha e ka ntšoa ka kamoreng e ka tlas'a lefatše esita le serame sa serame kapa sa rekoa ka' marakeng. Re tsoela pele ho lokisa lithipa, ha re ntse re nahanne ka litlhapi tse latelang tsa hop bakeng sa mariha a mariha. Mosebetsi oa rona hona joale ke ho bokella le ho u bontša palo e kholo ea mefuta e sa tšoaneng ea likoloto tsa hop: ho noa asene ka aspirin, makotikoting ntle le ho hlahisa litholoana, ho lokiselitsoe letsoai, sopho ea k'habeche, joalo-joalo. Mona re lokela ho hlokomela, hop e fapaneng - e tšoeu le e khubelu, e mebala le broccoli, savoy le marussels, kale le Sepotoketsi. Re thahasella feela mebala e mebala le mebala-e leng mefuta e 'meli e tloaelehileng ka ho fetisisa literekeng.
Ha e le hantle, ka mofuta ofe k'habeche e hlaha ka nako ea hau ea mariha tafoleng, ho molemo ho rarolla hang-hang. 'Me le rona re eletsa hore u leke mekhoa e seng mekae ebe u khetha har'a bona se molemo ka ho fetisisa bakeng sa libuka tsa lehae tsa ho fumana lijo:- Moriri o monate oa shredded - mofuta oa billet, o fapane haholo le o mong. Ka mokhoa ona oa ho sebetsa, sehlahisoa sa sehlahisoa ha sea fokotseha, empa ho fapana le hoo - se atisitsoe. Lebaka le teng ka bongata bo bongata ba tannins. K'habe e ka ba bolileng mokokotlong oa mono-motsoako kapa o kopantsoe le lihoete, liapole, pelepele ea tšepe, morara o omisitsoeng, cranberries, cranberries, joalo-joalo.
- Kofi e phethehileng ke eona e ntle ka ho fetisisa bakeng sa bo-'mè ba malapa, hangata e lokisetsa hop rolls le lijana tse tšoanang. Lihlooho tsa k'habeche li belisoa lireng tse khōlō (kapa makotikoti) ka brine, 'me mariha li tlosoa ha ho hlokahala ebile li arotsoe ka maqephe.
- K'hatholike e marinated ke lijo tse tloaelehileng tsa tlhaho le sejo se tloaelehileng li saleng tse ngata tsa mariha. Tlhokomelo e joalo e lokisetsoa ka sebaka sa khale sa k'habeche se nang le marinade ea khale kapa e sa tšoaneng.
- Saladi ea k'habeche ke likheo tse tloaelehileng, tse babatsehang lijong tse thata, le "motsoako" ofe kapa ofe oa ntlafatso. Li-salate, k'habeche e kopantsoe le meroho ea selemo (esita le litholoana, monokotsoai, litlama) tse sa kang tsa nyamela libetheng tsa malapa.
- Lekhasi la hop "pelue" - khetho ea tlhokomelo, e bolokiloeng ho nkhono-nkhono-moholo-nkhono. Likarolo tse khōlō tsa k'habeche li tlosoa marinated ka beet marinade - e leng bohobe bo monate bakeng sa menu leha e le efe.
- Refueling - phetolelo ea likoloto tse tsoang malapeng bakeng sa malapa a maholo, 'mè ka molao-taelo kapa kamehla malapeng a maphathaphathe. Letsatsi le leng le le leng le sebelisitsoeng ka mekhabiso e kholo ea canning ea k'habeche e lefelloa ka botlalo ka selemo ho pota-pota ka potlako ea borsch, saltwort, sopho ea k'habeche, joalo-joalo.
Black hop bakeng sa mariha - e risepe le setšoantšo
Lisebelisoa tsa ho kotula likhukhuni tse tšoeu bakeng sa mariha
- lihlooho tse tšoeu tsa hop - 2.5 kg
- letsoai - likhaba tse tharo
- lekhasi la laurel - likarolo tse 3.
Tataiso ea mehato ea mohato ka mokokotlo oa sauerkraut e tšoeu ea mariha bakeng sa mariha
- Lihlooho tse seng kae tsa k'habeche (boima bo boholo ba 2.7 - 2,5 lik'hilograma), hlakola tlas'a metsi a hloekileng 'me u hloeke ho tloha makhasi a omisitsoeng a phahameng.
- Khate e khanyang. Empa hopola: monoana o mosesaane o hlaselang tomoso o ke ke oa senya, 'me masiba a mangata a mangata a macha ha a khone ho sebeletsa le ho ja.
- Beha boima ba k'haseche ka sekotlolo se seholo ebe oe fafatsa ka letsoai. Ho sebedisa li-tolkushku habobebe nka thepa ea mosebetsi, e le hore e hlahise lero ka potlako.
- Nakong ea hora e latelang, kamehla ho silila matsoho. Ebe u fetisetsa k'habeche ka kadushku, koahele ka lekhasi le tiileng mme u hatelle khatello.
- Matsatsing a 10-15, bulela sekepe ebe o theola khase e entsoeng. Maemong a mang ho hlokahala nako e fokolang ho qala k'habeche. Ka linako tse ling ho feta. Ke habohlokoa ho tsepamisa mohopolo tseleng ea hau.
- Ha sauerkraut hop ea mariha ho ea ka ngaka e nang le setšoantšo e se e loketse, e fetisetsa ka har'a makotikoti a hloekileng ebe o e kenya ka sehatsetsing.
K'hemik'hale ea ho noa k'habeche ea selemo mariha
Lisebelisoa tsa ho lokisoa ha letsoai ho tloha ka hop bakeng sa mariha
- lihlooho tse kholo tsa k'habete e tšoeu - lik'hilograma tse 3.
- li-bulbs tsa onion - li-pcs tse 15.
- lihoete - 2 lik'hilograma
- tomate lero - 2 lik'hilograma
- oli - 500 ml
- lierekisi tsa pepere - 1 tsp.
- asene - 1 tbsp.
- tsoekere - 1 tbsp.
- letsoai le qhibilihileng - lipofu tse 2.
Mohato o mong le o mong oa thupelo ea recipe ea hop salted hop bakeng sa mariha
- Matati a butsoitseng a blanch le a hloekileng letlalo la ka ntle. Lihoete le bulbs li lokela ho hloekisoa le ho khethoa ka tsela leha e le efe eo u e ratang.
- Ho tloha e kholo lihlooho tsa hop khaola e ka holimo makhasi, ba bang kaofela shredded shredder.
- Lits'oants'o tsohle tsa meroho tse thathamisitsoeng ho risepe li fetisetsoa ho pane e kholo. Eketsa oli e le 'ngoe, tsoekere, asene le letsoai.
- Pheha hopolo ea k'habeche 2-2.5 lihora tse tlas'a sekwahelo. Bakeng sa metsotso e 5-7 pele bofelo bo behoa, beha linoelo ka har'a setshelo.
- Fana ka mosebetsi o sebelisoang ka lirafshoa tse nang le halofo ea litha e le nngwe kapa litha e le nngwe. Tšoara ka thata ka senotlolo se ikhethang 'me utele lihora tse 10-12.
Kolobe e monate haholo bakeng sa mariha ntle le sterilization - video recipe
Koliflower le meroho bakeng sa mariha ka makotikoti - risepe e nang le setšoantšo
Lisebelisoa tsa ho kotula cauliflower le meroho bakeng sa mariha ka makotikoti
- hlooho ea mmala a mmala - 1 pc.
- pepere e khubelu e khubelu - 1 pc.
- oli - lintho tse 5 tsa l.
- lihoete tsa boholo bo bohareng - likarolo tse 4.
- turmeric - 0,5 tsp.
- Pepere e chesang - 0,25 tsp.
- letsoai le lekaneng - 2 tbsp.
- tsoekere e ntle-grained - 0.5 tbsp.
- li-bulb halofo
- li-slice tsa ginger - 2 pcs.
- cloves konofolo - 5 lik'hilograma.
- peo ea komine - 0.5 tsp.
- apula asene - 1 tbsp.
- Peō ea mosetareta - 1 tsp.
- peo ea coriander - 1 tsp.
Mohato o mong le o mong ka mohato oa recipe ea cauliflower le meroho bakeng sa mariha
- Maemo a thata bakeng sa ho lokisetsa meroho moo. Hlatsoa lisebelisoa tsohle tsa meroho (ntle le konofolo le eiee), li sila ka tsela e loketseng ebe u li kenya ka litara tse nyenyane kapa nkho e le nngwe le halofo ea litara.
- Ho hlahisa linoko tsa oli ho fihlela ho ntša monko o monate o tsitsitseng. Eketsa eona asene, garlic, eiee e khethiloeng, tsoekere le letsoai, 300 ml ea metsi.
- Pheha marinade ka mocheso o tlaase ka metsotso e 5-7. Ka motsoako o chesang, tšela meroho.
- Le cauliflower billet lokisetsa le meroho rona risepe le photo photo photo ka thata tiisoa le sekoahelo se hloekileng 'me ka mor'a ho pholile, e isang sehatsetsing. Mofuthu o tla ba o itokiselitse ka mor'a matsatsi a 5-7.
Hop ea mariha le aspirin: video recipe
Recipe bakeng sa monate o monate haholo oa mariha mariha ntle le asene
Lisebelisoa tsa ho lokisoa ha hop e monate bakeng sa mariha ntle le asene
- lihlooho tse kholo tsa hop - tse 5 lik'hilograma
- eiee - 1 lik'hilograma
- limela tsa parsley - 300 g
- konofolo - 120 g
- letsoai le lekanngoeng - 55 g
- oli - 200 g
Mothati o latellanang ka mokokotlo oa k'habete e mosoeu haholo, ntle le asene nakong ea mariha
- Lihlooho tse kholo tsa k'habeche li lokiselitsoe ka ho tlosa karolo e ka holimo ea makhasi, khabebe ea chop le tšollela holimo ka metsi a belang metsotso e 10.
- Ka tšepe e entsoeng ka letsoai kapa ka letsoho le pholileng ka fry e entsoeng ka onion le ea parsley.
- Moriana o monate o hlahisoang o kenngoa ka hopeng.
- Ka tsela efe kapa efe e loketseng, sila ka konofolo 'me ue kenye mosebetsing.
- Hantle letsoai lema la meroho, le kopanye le le behe tlas'a mojaro bakeng sa matsatsi a 3-4.
- Ka makhetlo a mabeli ka letsatsi o phunya hop libakeng tse fapaneng ho fokotsa khase.
- Ha nako e se e fetile, beha boima ka makotikoti mme ue behe sehatsetsing ka lehlakoreng le leng. Kakaretso ea k'habete e monate e monate mariha ntle le asene e bonolo le e tobileng. Mesebetsi e seng mekae e bonolo - le bohobebe bo loketse!