Lin fried

Line e na le sekala se senyenyane haholo, empa ha ho hlokahale hore u se hloekise! Etsa tlhapi ea libese tse fapaneng - Lijo:

• Lin - 500 Grams
• Thaba - 0.5 Glass
• Tsoekere - 0.5 di-teaspoon
• Letsoai - teaspoon e 1
• Black pepere phofo - 2-3 Pinch
• Lemon - sekoahelo se le seng
• Oli ea meroho - 100 Milliliters

Litaelo

Line e na le sekala se senyenyane haholo, empa ha ho hlokahale hore u se hloekise! Etsa ho sesa ka tsela e sa tšoaneng bakeng sa litlhapi - qala ho e qeta ka metsotso e seng mekae metsing a chesang, ebe o kena serame. Ebe o tšela litlhapi ebe u li roba likoto. Fry litlhapi tse nang le motsoako oa letsoai, tsoekere le pepere 'me u tsamaee metsotso e 5-10. Re kenya pan ea ho chesa ka setofo bakeng sa mocheso o mofuthu, tšela oli ea meroho. Feta likarolo tsa tenche ka phofo. Fry ka oli e nyenyane ea meroho ho tloha mahlakoreng 'ohle ho fihlela ho thehoa.

Litšebeletso: 3-4