Mohlomong u hlokometse hore letlalo lehlakoreng le fapaneng le letlalo la karolo leha e le efe ea 'mele. E ikhetha. Ha sefahleho se tsamaea, karolo e kholo ea boima ba 'mele e oa,' me letlalo ha le ntše kotsi, 'me e lula e le e teteaneng' me ka nako e le 'ngoe e senya. Litšiea li theoha ha limela tsa letlalo li fetoha.
Ke batho ba fokolang feela ba tsebang hore ho phunyeletsoa habonolo - sena ke lefu la letlalo, e leng mofuta oa mofuta oa dermatitis. Ho lefu le joalo ho ka lebisa ho tsamaea ka mafolofolo kapa ho apara lieta tse fosahetseng. Leha ho le joalo, esita le lieta tse nang le matsoho, tse khethiloeng ka hloko li ka kotula haeba maoto a hema mocheso. Haeba lieta li sisinyeha, ho potoloha ho senyeha maotong, 'me ke eona sesosa sa ponahalo ea maqhubu a lirethe.
Boemo ba letlalo, ho akarelletsa letlalo le lirethe, bo ama beriberi 'me, ka mokhoa o makatsang, ho na le li-vithamine tse feteletseng. U ipeha kotsing ea ho fumana mesifa ha u e-na le bothata ba ts'oaetso ea 'mele' meleng oa hao. 'Me ka linako tse ling ho ba teng ha mapheo - e' ngoe ea matšoao a lefu la tsoekere.
Ho senya letlalo la maotong ka matla a mafu a fungal (e bakang ho ameha ka phepo e nepahetseng, ho apara lieta tse hlomphehang le ho hlokomela kamehla lirethe).
Ho makatsang ke hore ke habohlokoa hore u se ke ua o fetisetsa tlhokomelo ea likhau. Ho seng joalo, letlalo le se ke la ba le nako ea ho hlaphoheloa pakeng tsa mekhoa ea ho pata.
Ho phunyeha ha ho kotsi joalokaha ho ka lula ho tsona. Majoe ke monyako oo ho nang le tšoaetso leha e le efe, ho akarelletsa le fungi, e kenang ka bolokolohi.
Litlhapi tse saretsoeng - ke bohloko bo matla, le mesarelo e tsoelang pele, haholo-holo lehlabuleng. 'Me bothata bo rarolloa leha e le malapeng. Meriana ea setso e ba thusa. Lipapele tsa sechaba li etselitsoe ka matsatsi a 6-10. Thupelo e ka phetoa ha ho hlokahala, kapa u ka sebelisa e 'ngoe le e' ngoe.
• Ho kenyelletsoa ho tsitsitseng ha gruel, thula liiee tse tala tse koahetsoeng ka gauze, li kenye letsoho lebaleng. Koahela cellophane le ho tlama feela. Compress e etsoa bosiu.
• Khaola apole ka likotoana tse nyenyane mme u phehe lebese ho fihlela ha gruel e thehoa. Gruel ena e sebelisoa haholo ho ea letlalo le amehileng mme e koahetsoe ka gauze. Ho imeloa ke ho feta metsotso e 30.
• Kopanya khaba e le 'ngoe ea metso ka althea e lekanang le 1/2 kg ea botorate e qhibilihisitsoeng. Pheha motsoako ka hoo e ka bang hora ho sesa metsi, ebe o pholile. Lokisetsa meriana e lokiselitsoeng bosiu sebakeng se amehileng.
• 100 dikgerama tsa rantipole e entsoeng ka khase e kopane le ½ litha e le nngwe tsa oli ea soneblomo, e kenyelle motsoako ka nkho ea khalase 'me ue kenye sebakeng se futhumetseng le se lefifi ka matsatsi a 10. Tšoaea, robala bosiu ka lirethe.
• Ho ts'oaetsoe ka kvass (ho e-na le kvass u ka nka veine ea tafole) bohobe ba bohobe bo batšo, sebetsa ho maqhubu a bohloko bakeng sa metsotso e 30-40.
• Lisepe tse ratoang haholo bakeng sa mapetsong li lula li futhumala letsatsi le leng le le leng 'me li chesa ka matla ho sebelisa metsoako ea elecampane. 2 tablespoons ea metso e sithabetseng e tšela khalase ea metsi a chesang mme e apara ka metsi a batang metsotso e 20. Ka mora ho lihora tse 2 lema.
• Haeba u se na nako ea ho itokisa mafu, nka feela mahe a linotši kapa lekhasi le lecha la k'habeche. E kenyetse hore e phunye bosiu. Hoseng, tlotsa libaka tsena ka oli ea moriri kapa tranelate leha e le efe e nang le vithamine R.
• Ho nolofalletsa bohloko bo matla le ho khothalletsa pholiso ea maqhubu a ho sesa le tšebeliso ea calendula infusion (1 tablespoon ka litha e le nngwe tsa metsi), sage, setho sa St. John's kapa nettle (likhaba tse 2 tsa litekanyetso ka hora ea metsi).
• Pele u robala, u ka khona ho itlhatsoa le ho itlhatsoa ka soda, li bebofatsa letlalo. Ebe u sebelisa lejoe la pumice le ho silila leoto ka gel e ikhethang e tsoang ho mapetsong.
Ho tloha mehleng ea boholo-holo, batho ba 'nile ba sebelisa mefuta ea lipepe tsa mefuta bakeng sa phekolo ea maloetse a sa tšoaneng. Ehlile, li sebetsa hantle. Empa re kgothaletsa hore o se ke oa leka hore o se ke oa itlhahisa, ho molemo ho etsa liketso tse thibelang. Boemong ba rona, ho thibela mekhabiso, ho ntse ho leka ho apara lieta feela tse phutholohileng le ho e omisa hangata. 'Me maoto a hao a tla lula a phetse hantle' me a ke ke au fa khathatso e sa hlokahaleng.