Metabolism ke lik'hemik'hale tsohle tsa lik'hemik'hale tse hlahang 'meleng oa motho, nakong eo phetoho ea lisebelisoa le matla e hlahang teng. Metabolism e bolela ho qala matla a matla, ho tlosoa ha metsoako e sa hlokahaleng, ho felisoa ha xenobiotics, ho thehoa ha lintho tse hlokahalang, lipakeng tsa bobeli, joalo-joalo, ke hore, e koahela liketsahalo tsohle tse etsahalang 'meleng' me li reretsoe ho qapa le ho senya metsoako leha e le efe. Metabolism ke bothata ba khafetsa mme lisosa tsa mathata a joalo li ka 'na tsa fapana.
Metabolism e na le mekhoa e 'meli e kopanetsoeng - anabolism (synthesis reaction) le catabolism (ho senya liketso, ho arohana).
Anabolism e akarelletsa ho qaptjoa ha lisebelisoa tsa cellular le likaroloana nakong ea lik'hemik'hale. Anabolism e amahanngoa le tšebeliso ea matla a nang le matla a phosphate a ATP.
Catabolism, ho fapana le hoo, e bolela ho arohanngoa ha limolek'hule tsa eona le lijo nakong ea lik'hemik'hale 'me li tsamaisana le ho lokolloa ha matla ka mokhoa oa ATP. Ke hore, li-enzyme li phetha karolo ea bohlokoa mekhoeng ea metsolic.
Lisosa tsa mathata a ts'oaetso
Mabaka a ka sehloohong ke a latelang:
- Ho hlekefetsoa ha endocrine le mekhoa ea methapo ea 'mele;
- Ho se na li-enzyme tse bakoang ke ho tlōla ha tsona;
- Ho hloka li-proteine tsa 'mele;
- Ho se na liprotheine tsa lipalangoang;
- Phetoho e tsotehang ea lijo, e leng ho lebisang tlhokomelong ea lisebelisoa, li-vithamine, li-amino acid tse hlokahalang, mafura a acid;
- Ha se tšoane le tlhahiso ea boleng le boleng ba lijo ka kakaretso ea lisebelisoa tsa matla 'meleng;
- Lisebelisoa tse ngata tse boima 'meleng;
- Receipt ea linaheng tse ling, lik'hemik'hale tse chefo (xenobiotics);
- Tlhekefetso liphatseng tsa lefutso, ka DNA.
Tšusumetso e kholo metabolism ke ho ba le tsela ea bophelo, ho tloaeleha ha phepo e nepahetseng, ho ja lijo tse khethiloeng ka mokhoa o nepahetseng, ho ba le boroko bo tloaelehileng, maemo a sithabetsang, ho bapala lipapali le mehato e tsitsitseng.
Ho na le maikutlo a hore mabaka a tlōlo ea ts'ebetso ea ts'ebetso ea metsoako e boetse e na le tse latelang:
Liphetoho tse bohale bophelong
Ho senotsoe hore batho ba thatafalloang ho lemoha liphetoho le ho tsosolosa bophelo ba bona ba utloa bohloko haholo hangata ka mathata a ts'oaetso. Liphuputso tsa nako e telele li bontšitse hore har'a ba nang le anorexia, ba lekang ho ba le taelo e thata bophelong, ho lebella le ho hlophisa bophelo ba bona ba atile haholo.
Mathata a lelapa
Bafuputsi ba Amerika ba bontšitse hore batho ba nang le botlimia ba ka 'na ba hlaha malapeng a se nang kamano e tloaelehileng pakeng tsa litho tsa malapa, ha ho mosa, tšehetso, thuso e kopanetsoeng, joalo-joalo. Maemong a joalo, bulimia e fetoha mokhoa oa ho hohella tlhokomelo, 'me kahoo o lefella lik'hilograma tse ngata ho hloka kamano ea malapa.
Batho ba nang le anorexia, maemong a mangata, ba na le batsoali ba matla, ba matla ba ntseng ba hatella bana ba bona le malapa a bona. Ka lebaka leo, sena se lebisa likhohlanong ka lapeng, ho hloka kamano e tloaelehileng.
Maemong a joalo, ho fokotseha ha maikutlo ho boima ke ba bona mohato oa pele oa ho ikemela. Batho ba joalo ba leka ho iponahatsa e le motho, ho bontša batsoali ba bona hore ba ka etsa ho hongata ntle le litlhaloso tsa bona, kahoo ba qala ho laola boima ba bona.
Mathata a sechaba
Batho ba bang ba qala ho amahanya mathata a sechaba, ho hlōleha, ho hlōleha likamanong tsa bona feela ka botlalo ba bona. Linakong tse joalo motho o fihla qeto ea hore haeba a le mosesaane kapa a le mosesaane, ha ho letho le lebe le ka mo hlahelang. O ne a lutse ka lijo tse sehlōhō, e leng se bakang ho tlōla ha metsoako ea 'meleng.
Ho tšoenyeha ho tebileng maikutlong, ho kenyelletsa likotsi tsa litsela, tlhalo, mathata le baratuoa, lefu la beng ka uena, ho fokotsa lefu lena.
Thibelo
Ho lokela ho hopoloa hore bothata ba ts'oaetso bo na le liphello tse tebileng, phekolo ea eona e tla hloka boiteko bo bongata, nako le chelete. Ka hona, ho molemo ho thibela lefu lena ho feta ho le tšoara hamorao.
Mehato ea ho thibela tlōlo ea mekhoa ea metsoako e fumaneha ho bohle. Li fokotsoe ho ba le phepo e nepahetseng, bophelo bo sebetsang, boikoetliso, boroko bo botle. Leka ho qoba maemo a sithabetsang le ho ja lijo tse nang le kelello. Haeba mathata a teng, ka kopo ikopanye le litsebi ho fumana thuso.