Lijo tsa khatello ea lijo
Mefuta ea lijo e tloaelehileng haholo ho bana. 'Me ngoana e monyenyane, hangata o tšoenyeha haholo. Ka ntle sena se iponahatsa ka litsela tse fapaneng. Ka linako tse ling lesea le tšoenngoa ke li-rashes tse makatsang, li-blisters kapa metsi a khubelu 'meleng, hangata ho tsosolosa, ho hlatsa le colic. Hangata matšoao a hlaha kapele ka mor'a ho fepa, empa hangata a bonahala feela ka mor'a matsatsi a seng makae (kapa libeke). Lipontšo tsa 'nete tsa diathesis li ka bitsoa ho omella le ho khubelu ha marama. Mahlaseli a khauta (parietal) hloohong ea leqhoa le oona a ka bolela mokhoa oa 'mele oa ho itšoara habonolo. Likhechana letlalong ha li fete, ho sa tsotellehe hore na u mo tsotella joang? Ntle le keletso ea setsebi sa mafu a kelello a ke ke a etsa! Hoa hlokahala hore u etele ngaka haeba ho na le edema ea molomo, ho ruruha ha mahlo a mabeli kapa ho ba le li-lachrymation tse sa khaotseng, ho sitisoa ke ho ruruha.
Lintho tse ka sehloohong tse bakang kotsing ea pheko ea lijo ho bana ke liphatsa tsa tlhaho tsa lefutso, lilemo tsa ngoana ha a qala ho kopana le allergen, phetoho ea ho entsoe ha mala a entsoeng ka maleng. Ha ho na le letšoao la pele la lijo, u hlahlobe ka hloko lisebelisoa tsa crumbs mme u se ke ua kenyelletsa lihlahisoa tse kotsi ka ho fetisisa bakeng sa eona. Ho na le mabaka a mangata a kotsi: lisosa, lebese la khomo, mahe a linotši, mahe, litlhapi, koro, konyana, kakao, linaoa, meroho, monokotsoai le litholoana tsa lamunu le 'mala o mofubelu. Lijo tse tloaelehileng ka ho fetisisa tsa lijo ke:
- Gluten. Ke protheine ea gluten e fumanoang ka koro, oats le rye. Bana ba haelloa haholo ka likhoeli tse 5-6.
- Mahe. Li lokela ho pheha ka thata. Liprotheine li fana ka lesea ka mor'a selemo feela. U se ke ua fa ngoana e moholo ho feta mahe a mabeli ka letsatsi.
"Lebese la Cow." Bakeng sa 'mele oa ngoana, ena ke eona e matla ka ho fetisisa. Ts'ebeliso ea matla ea tlhaho ea lesea (ho fihlela ho selemo) ha e e-s'o loketse ho cheka sehlahisoa sena. Ka tloaelo ho na le tšusumetso e mpe ka mor'a hore ho fetisoe pele ho ho anyesa.
Ho fepa ka matsoele le ka maiketsetso
E 'ngoe ea mekhoa e atlehang ea tšireletso ho phekola lijo ke nako e telele ea ho anyesa. Empa lebese la 'Mè ka linako tse ling le ka tsosa ponahalo ea dermatitis. Ntho ea kotsi ke ho kenngoa ha li-antigen ho 'mele oa lesea ka lebese la lebese. Kahoo, o lokela ho hlokomela tshireletso ea lebese la matsoele.
Pele u lokela ho ea lijong. Ke habohlokoa ho felisa ho fokotsa menyetla e tsoang ho lijo, ho fokotsa palo ea letsoai le tsoekere. Hlokomela esita le ka bohobe. Fokotsa tšebeliso ea bohobe le mahobe. Ja feela mefuta e sa tšoaneng.
Na u noa tee ho eketsa lactation? Sheba sebopeho sa sona. Fana ka tee ena haeba u fumana bosiu, anise kapa makofi ka har'a eona. Li ka lebisa tlhokomelong ea ho kula ha bana. Ha e tšoanelehe hape: walnuts, tee le mahe a linotši le lebese, lebese le khutsitsoeng, lero la rantipole. Bakeng sa hona joale, ba tla tlameha ho lebaloa. Li-gymnastics tse khethehileng li tla thusa le ho sebelisa ngoana hangata sefubeng.
Haeba u e-na le lebese le lenyenyane le khothalletsa ho fetola lijo tse tsoakaneng kapa tse entsoeng ka maiketsetso, etsa bonnete ba hore o mo tsebisa hore na ngoana o na le tšoaetso efe. Ka lebaka la likarolo tse ikhethang tsa 'mele, litsebi tsa bana li tla khetha lijo tse nepahetseng bakeng sa hae. Ho na le metsoako eo protheine ea liphoofolo e nkeloang sebaka ke meroho - soya. Empa, ka bomalimabe, ha a na li-amino acid tse hlokahalang. Ka hona, lingaka ha li khothalletse hore metsoako ena e fuoe nako e telele ho feta likhoeli tse 3-4.
Haeba ngoana a e-na le karabelo ea gluten, ngoana o hloka motsoako oo liprotheine tsa meroho li lefelloeng ke likarolo tse ling. Lijong tse ikhethang, protheine ea lebese la likhomo e senyehile ka ho feletseng e le likaroloana tse arohaneng (hydrolyzed). Ka nako e ts'oanang, lisosa tsa eona tse kotsi li senyeha. Tekanyo ea hydration e fapana. Ha ho etsoa liphutheloana ho bontšoa ke litšoantšo: ON kapa 1 ON. Matsatsi a 'maloa a pele motsoako o fetotsoeng o fanoa ka bongata bo fokolang ho feta bo boletsoeng thupelong. Ebe butle-butle ho fetoha ho ea ka nako e tloaelehileng.
Ka hloko ka tatso e ncha
Ha a le likhoeli tse tšeletseng, o ile a mo fa lijo tsa pele tsa batho ba baholo: limela tsa meroho. Khoeli ea maiketsetso e kenngoa khoeling pele ho moo. Fana ka halofo ea teaspoon feela lijo tse kholo. Ka hloko latela tsela eo 'mele o itšoarang ka eona: na ho na le li-rashes, redness le flaking? Hlahloba hape sefuba, liphetoho ka setulong. Haeba o tloaelana le meroho ka mokhoa o sireletsehileng, eketsa karolo. Beke hamorao u ka nka sebaka sa ho fepa ka ho feletseng.
E le ho qoba ntshetsopele ea ho kula ho fihlela sehlahisoa se secha, se kene ka nakoana pele ho libeke tse 1-2. Maqheka a joalo a khomarele bokamoso. Sena ha se bolele hore o hloka ho tlohela ka ho feletseng lihlahisoa tse ka bakang ho kula. Ho ka 'na ha etsahala hore ebe ngoana ntle ho liphello o ja li-fragole, empa "ha li tsamaisane" le lihoete kapa litlhapi tsa leoatle. Leka, leka. Ntho ea bohlokoa ke hore, nka bohato ka hloko. Buisana le setsebi sa likokoana-hloko le gastroenterologist, nahanisisa ka litlhahiso tsa bona mabapi le phepo ea bana. Ho itšetlehile ka liteko le lisebeliso tse entsoeng, li tla khothaletsa liphaepheng tsa sehlahisoa. Ela hloko ha u bokella menu.
Mohlomong ngaka e tla u eletsa hore u qale ho ngola lijo tsa ngoana moo ho hlokahalang ho ngola ntho e 'ngoe le e' ngoe eo ue jang (haeba u anyesa) le ngoana. Ho lokela ho hlokomeloa nako ea ho kenyelletsa sehlahisoa se secha le tekanyo e tobileng (ka ligrama). Ho hlokahala ho bonts'a litšoaneleho tse qaqileng (mohlala, ntlo ea mahae a se nang mafura, lijo tsa nama ea bohobe, bohobe ba rye), mekhoa ea ho pheha, ho boloka maemo bakeng sa lihlahisoa tse tala le tse feliloeng. Lokisa ho hlaheloa ke liketso leha e le life tsa lijo tse ncha (kapa khaello ea eona). Ka thuso ea buka e joalo u ka ikemela ho fumana seo 'mele oa ngoana o sa se rateng. Etsa hore lefu la hao le fokolang ha le tšabe ha u sebelisa lijo tse itseng. Ha e le hantle phepo ea lijo e fumanoa - 'me tabeng ena e bohlokoa haholo.
Hlalosa mabaka a kotsi
Tsoelo-pele ea ho kula ha bana ho ka etsahala ka lebaka la khaello ea phepo e nepahetseng. Esita le litapole tse se nang kotsi ha li shebile pele li ka etsa hore motho a halefe. Ho qoba maemo a kotsi, litsebi tsa phepo e nepahetseng li eletsa tse latelang. Tlosa ka ho feletseng meleng ea ho kula ho khanyang meroho e bofubelu bo mosehla le litholoana. Lokisetsa lijo bakeng sa banyalani ba bang. Lijo tse joalo li molemo bakeng sa 'nete ea sebete, sebete le liphio. U se ke ua ja lijo tse ngata. Ho fetelletsa sodium ea chloride ho kotsi ho bana le ho batho ba baholo.
U se ke ua fana ka monate! Ke 'nete hore bana ba qala ho reka sopho kapa ice cream. Leka ho hlalosa ho hana ha ngoana oa hau. Haeba a utloisisa ho amana pakeng tsa bohloko ba mpa mme o jeoa motšehare oa kaka, joale o ke ke a hloea ntho eo ue bonang - "ho ke ke ha khoneha". Hase kamehla u ka bolokang tlaleho ea lesea le ho mo sireletsa molekong. Etsa li-crumbs sebaka sa hau ho loantša mafu. Joale ngoana o tla khona ho hana ho fana ka motsoalle oa hae hore a je litlhapi.
Liphoofolo tsa Ts'oaetso
Ho ikopanya le liphoofolo ke ntho e tloaelehileng ea kotsi bakeng sa ho kula ha bana. Mohloli o ka sehloohong oa mefuta eohle ea boithaopo ke boea le matheba. Ka hona, ho molemo hore u se ke ua qala liphoofolo tse ruuoang lapeng 'me u se ke ua li lumella ho tsuba seterateng. Ka bomalimabe, esita le litlhapi tsa aquarium, kapa ho e-na le hoo, lijo tse omileng, li ka baka ho kula. Haeba lapeng ntloana kapa nkho e ntse e lula, e lokela ho hlatsoa kamehla. Hlatsoa ka hloko moriri oa liphoofolo, empa u se etse ha u tsamaea le bona seterateng, eseng lapeng. 'Me hore ka likamoreng ha ho na villi, sebelisa setlolo se hloekisang. Mokhobu oa pokello oa moriri oa liphoofolo o tla hloekisa kamore. Hopola feela hore setlolo sa ho hloekisa sephahla se lokela ho ba le lisebelisoa tsa antibacterial.
Phekolo ea limela
Lintho tse ka sehloohong tse bakang kotsing ea ho ntlafatsoa ha meriana ea selemo ke pollen, monko, lero le lerootho la limela, litlama tsa litlama. Hangata, ho kula ha bana ho bakoa ke peo e phofo. Litsebi li bitsa lefu lena le bakoang ke peo e phofo ea limela, pollinosis. Hangata pontšo ea hau ke urticaria, conjunctivitis, peo e phofo ea phallo ea astmma, rhinitis. Empa matšoao ana kaofela a itšetlehile ka ho toba ka nako ea selemo. Ithute khalendara ea lipalesa le limela tsa spore tsa limela le ho thibela maloetse. Hangata ha limela li lumellana le limela, limela ha li na molato. Nahana hore lefu le ka hlaolela haeba o sa ele hloko lisosa tse ling tse kotsi:
- Ho se tsube ho sa tsitsang. Taba ea hore batsoali ba tsuba mofolong, ha e fane ka lithibelo tse fokolang. Ka linako tse ling monko o setseng oa mosi o hohela tlhaselo. Lula hole le libaka tsa sechaba (li-cafes, likoloi) tseo u lumelloa ho tsuba ho tsona.
- Ho atleha ho eketseha ha liphatsa tsa lefutso.
- Tšilafalo ea tikoloho.
Ha e le hantle, u ke ke ua pata peo e phofo. Empa u ka fokotsa matšoao a phoso. Haeba ha ngoana a tsamaea ka tšohanyetso ngoana o ile a phatsima, o ne a e-na le nko le meokho e qala ho phalla, ebe o mo tlosa libetheng tsa lipalesa. Nakong ea lipontšo tsa pele tsa litsietsi, beha licheka tsa masea tse metsi metsing le molomong. Ho hlohlona ha mahlo le nko ho tla fokotseha, haeba u hlatsoa sefahleho sa hau ka metsi a batang hang-hang, kahoo u jare botlolo ea metsi le uena. Haeba ho khoneha, e-ea lapeng 'me u fetole liaparo tsa hau. Kopa ngoan'a hao ho hlatsoa matsoho le sefahleho ka botlalo. Ho molemo le ho feta ho hlapa kapa ho hlatsoa. U se ke ua tsoa le ngoana seterateng ka lihora tseo pepenene e leng holimo ho eona (ho tloha ho 7,00 ho ea ho 8.00 le ho tloha ho 17.00 ho ea ho 22.00) le ka meea e matla. Ka ho etsa sena, o fokotsa mabaka a kotsi ka bonyane.
Ho itšoara ka sefapano
Liphoofolo le liprotheine tsa meroho hangata li baka tsela e tšoanang ea 'mele. Mokhoa ona o tiisoa ke lithuto tsa likokoana-hloko. Ha ho etsoa lihlahisoa tse ling le pollen ea limela ho na le limolek'hule tsa protheine tse nang le likarolo tse tšoanang. Sena se lebisa tšebetsong ea sefapano. Ngoana ea nang le letlalo la sekoti ho tloha plum jam a ka 'na a thothomela ho tloha ho li-birch le pearl ea pollen. 'Me haeba li-crumbs li sa lumellane le limela tse monate, ho molemo hore u se ke ua fofonela dahlias, chamomile le dandelions. Bo-rasaense ba khetholla mabaka a latelang a kotsi:
- Manonyeletso ho birch sap, apple, ciliegia, plum, perekisi, makotomane, lihoete, celery, litapole, kiwi - allergic ho birch, alder, apole le alder peo e phofo.
- Manonyeletso ho li-oats, koro, harese, sorrel - ho kula ho ea ho peō ea joang bo bonolo.
- Manonyeletso ho litholoana tsa lirafate, chicory, peo ea soneblomo (oli, halva), mahe a linotši, mahapu, banana - ho phekola peō ea pollen, dahlias, chamomile, dandelion, ragweed, soneblomo.
- Manonyeletso ho li-beet le sipinachi - ho fokotsa peō ea li-swans hoa khoneha.
Lintho tse ling tse bakang kotsing bakeng sa bongoana
Mohloli oa litlhaselo tse ling e ka ba liaparo tsa liaparo. Ka tlhaho, u reka bana molemo ka ho fetisisa. Mona ke lintho feela tse seng lintho tsohle tsa tlhaho tse lumellanang le ngoana. Ela hloko le ho reka liaparo tsa mariha. Likoti tse ka tlaase, liaparo tsa boea boea ba boea ka boeona ke tsa allergen. Fumana li-overalls ho sintepon. Haeba ngoana a e-na le bothata ba ho kula, ha a khetha li-sweaters tse futhumetseng, li-panties le likatiba, u lokela ho bala ka hloko hore na liphatsa tsa mofuta ona li joang. Lintho tsa boea li behiloe ka thōko. Molao o mong o ntse o sa fetohe: li-panties, T-shirts, likausi le libethe li lokela ho etsoa feela ka k'hothone.
Mokelikeli oa lehae ke ntho e tloaelehileng ea kotsi bakeng sa ho kula. Ka har'a eona ho rarolla litekanyetso tsa lerōle, tseo litšila tsa tsona li leng holimo haholo. Ka hona, etsa bonnete ba hore kamehla ho hlophisoa ka kamoreng le ho bolela ngoana ho ea makhethe. Nka liphahlo tsa bana hang-hang ho ea kamoreng, u se ke ua lumella likoti hore li li fanye litulo le libethe. Mantsiboea, romela lipapali tsohle le bana ho ea liluloaneng le mabokose a khethehileng.
Lehae le lipalesa le tsona ke mohloli oa menyetla e meng. Ka lebaka leo, tlosa matloana a lipalesa ka ntle ho bana. Esita le lipalesa tse ntle ka ho fetisisa li ka ba kotsi bophelong. Geranium, primrose, begonia kapa violet e tla ntša motho e monyenyane ea nang le khatello ea mali kotsi. Lefats'e lipitsa tsa lipalesa ke sebaka se setle sa hlobo, e leng sekokoanyana se kang. Hape u se ke ua beha lipalesa le lipalesa kamoreng ea ngoana. 'Me ho tloha ho thehoa ha ikebana ho limela tse omisitsoeng, ho molemo hore u tlohele, hobane li bokella lerōle le lintho tse kotsi.
Lik'hemik'hale tsa malapa le tsona li kotsi haholo. Mefuta e fapaneng ea ho fofa ha moea, li-gel, le lisebelisoa tsa ho hlatsoa liaparo - ka lebaka la monko o monate. Peso ea ho hlatsoa - ka lebaka la ho fetela ha lerōle le chefo. Ka lebaka leo, ha u hloekisa ntlo, lik'hemik'hale ha lia lokela. Ba phetha karolo e nepahetseng ea sesepa le soda ea bana. Bakeng sa ho hlatsoa lijana, allergists ba eletsa ho sebelisa mosetareta.
Mokhoa oa ho sebetsana le lisosa tsa kotsi bakeng sa ho kula ha bana
E le ho loantša mabaka a kotsi le ho fana ka kalafo, ho hlokahala hore u bokelle lintlha tse ngata kamoo ho ka khonehang mabapi le ho kula ha ngoana. Ntlha ea pele, hopola ha e qala. Bana ba bang ba phunya nko, ho khohlela le ho hlohlelletsa khathatso nakong ea selemo, 'me ka khoeli ntho e' ngoe le e 'ngoe e nyamela mme e hlaha hape ha nako e fihla Compositae le mofoka. Leka ho fumana mofuta oa semela se amang bophelo ba hae. U lokela ho etela ngaka ka libeke tse tharo pele nako e kotsi e qala. Setsebi sa mafu a kelello se tla hlahloba ngoana, o nahane ka seo u se bonang 'me o laetse phekolo. Empa tataiso ea bohlokoa litabeng tsa phekolo e tla matlafatsa ts'oaetso ea meriana le ho sebelisa ts'ebetsong ea mekhoa ea thibelo.
Litlhahlobo tsa morao-rao li etsa hore ho khonehe ho lemoha lintho tse kotsi tse bakoang ke bana. E 'ngoe ea liteko tsa bona tse sebetsang ke IFL (enzyme immunoassay). Mekhoa e meng ke thuto e rarahaneng mme o leka tlhahlobo ea potlako ho tse ling tse 'maloa. Ka mohlala, ho hlahlojoa ha MAST. Fumana hore na ho na le pheko ea mofuta ofe le ka thuso ea tlhahlobo ea hore na ho na le li-antibodies hokae ho tsoa ho seramu ea mali. E etsa hore ho khonehe ho hlahloba li-allerergens tse 70. U tla fuoa lethathamo la lijo tse hlokang ho qojoa lijong, hammoho le lifate, lihlahla le lipalesa, tseo peō ea tsona e kotsi ho ngoana oa hao. Boemo bo ka sehloohong: tlhahlobo e lokela ho etsoa eseng nakong ea lipalesa, empa likhoeli tse 'maloa pele ho eona.
E 'ngoe ea litsela tse fumanehang ka ho fetisisa ke teko e tsosang takatso. Ntho e ka sehloohong eo a lumellanang ka eona ke hore ho hlahlojoa ho ka etsoa malapeng. Haeba u belaella lijo tse ling, o fuoa mokuli ka boomo. Ponahalo ea karabelo e netefatsa hore ho na le menyetla eohle. Ka mor'a hore ngoana a fihle lilemo tse tharo, liteko tsa letlalo li etsoa ka ho hlahlojoa ha li-allergen. Liteko tsena li na le mefuta e 'maloa: marotholi a li-allergen (ha ho na li-sampuli tse fetang 15 ka nako) li sebelisetsoa letlalo la forearm ka thuso ea kopo kapa ho etsa sekhetho. Kamora metsotso e 20, hlahloba sephetho.
Hangata, bothata bona bo bakoa ke liphatsa tsa lefutso. Ka mohlala, batho ba nang le lelapa ba se ba ntse ba e-na le menoana ea mafu a mangata ba tsoa peo e phofo. Lingaka li tsebahatsa liphatsa tsa lefutso tse leshome tse ikarabellang bakeng sa lefu lena. Haeba uena, monna kapa motsoali oa hao o na le menyetla e itseng, mohlomong e monyenyane o tla tšoenyeha ke "maloetse a nako". Mefuta e fokolang ea nako ea selemo e etsa hore li-crumbs tsa ho hema li be bobebe haholoanyane. Ke habohlokoa ho tlosa tikolohong ea hae ntho leha e le efe e ka fokolang khalefo. Kamor'a ho khohlela e telele hangata e ba khokahanyo ea pele ho ketane e lebisang ho phospho ea bronchial. Ela hloko! Nakong eo ho nang le matla a phofshoana, ho na le lisosa tse ngata tse ka atolosang (lerōle, liphoofolo tsa moriri, lithethefatsi).
Haeba u khona ho fumana li-allergen tse kotsi, tseo ngoana a li arabelang - halofo ea nyeoe e etsoa. Sireletsa lesea la hau likotsing, mme bophelo ba hae bo tla ntlafala, 'me qetellong bo tsitsise. Haeba u kopanya boemo bona ka nako e telele, menyetla ea ho ntlafala e tla ntlafala. Tšoaetso ea phekolo ha e na polelo. Ha ho hlokahale ho tlohela mosebetsi ho ikitlaetsa ho hlokomelisa sekoti. Ha a le lilemo li 3-3.5 o ikemetse ka ho feletseng 'me a ka ea sekolong sa matloana. U se ke ua lebala ho lemosa bahlokomeli, ho hlalosa matšoao le ho fana ka keletso ho thuso ea pele. Mohlomong u tla hloka serapa se ikhethang, se nkang bana ba nang le maloetse a litho tsa ENT.
Melao ea tšireletso bakeng sa ntshetsopele ea ho kula ha bana
Ho itšetleha ka lintho tse etsahetseng nakong ea selemo ho fokolisa 'mele oa ngoana. Ho tloha ka March ho ea ho September, u lokela ho lula u bona ngaka. Ho phaella moo, lesea le lokela ho khomarela puso (u se ke ua lebala ka boroko ba letsatsi!) 'Me u je hantle. Ho na le melao e mengata ea bohlokoa:
- Hangata kamoo ho ka khonehang lokisetsa mekhoa ea metsi. Leka ho hlatsoa lesea ka lihora tse peli le ho hlatsoa hangata ka letsatsi. Sena se tla fokotsa maemo.
- Ho hlatsoa lintho, sebelisa sesepa sa masea kapa phofo bakeng sa masea. Ke tsona tse fokolang haholo.
- Ha ho liaparo tsa ka tlaase tsa sesuhi le liaparo tse hloekileng seterateng kapa libonkong. Peo e phofshoana e kotsi e itšetlehile ka mesifa.
- Kamehla u koale lifensetere le marang-rang ha u ntse u khanna. Mofuthu o matla oa moea o hula peo e phofshoana ka hare ho koloi.
Reka lithethefatsi tse hlokahalang. Allergists ba na le meriana e mengata eo ba ka e fang bana ba nang le pheko. Kamor'a matsatsi a 2-3 ho tloha tšimolohong ea matšoao a bona a amohelehang a fokotseha, 'me ka mor'a matsatsi a 4-5 a nyamela ho hang. Li-antihistamine li potlakela ho fokotsa ho ruruha ha liphatsa tsa lefutso. Meriana ea morao-rao ha e na lethathamo le leholo la li-contraindication ebile ha le bake ho otsela. Lithethefatsi tsa Vasoconstrictive ka mofuta oa marotholi le li-aerosol li ka khutlisa phefumoloho ea mpa kapele. Hopola hore nako ea kopo ea marotholi a joalo ha ea lokela ho feta matsatsi a 3-5. Litokisetso tse thehiloeng ho sodium cromoglycate le li-steroids tsa sebakeng seo li boetse li fana ka litaelo tse fokolang. Setsebi se iketsetsa lipilisi tse loketseng ka ho fetisisa ho ngoana.
Kamore ea bana e khanyang. Kamore ea motho ea fokolang kelello e fapane le sebaka sa bana ba tloaelehileng. Hobane ho bokella lerōle crumbs ho hlile ho hanyetsanoa. Khetha setlolo sa mapolanka (se entsoeng ka phaene kapa alder) se nang le matloana a ho tlosoa. Sekoahelo se lokela ho tlosoa habonolo - hangata o tla tlameha ho hlatsoa. Reka polushki ka fiber e khethehileng ea anti-allergenic kapa ka li-silicone filler.
Boroko bohle, ho akarelletsa le kobo le melapo, hlatsoa mocheso o ka tlaase ho 60 C. Sena se tlameha ho etsoa libeke tse 6 ho isa ho tse 8, joale ha ho na nako ea ho ata. Hlakola lintho ka makhetlo a 'maloa. U se ke ua etsa li-starch line.
Litale tse boima li nka sebaka sa k'hothone. Hopola hore horsehair ke pheko e matla, e atisa ho sebelisoa bakeng sa thepa ea thepa ea thepa. Ka hona, tlosa li-ottomane ho tloha kamoreng ea ngoana. Hape u tlose lipapali tse holimo hang ka khoeli. Ho e-na le liphoofolo tse bonolo ho reka ngoana lipapali tse eketsehileng tsa nts'etsopele, li-cubes, liqapi, li-puzzle.
Bana ba lokela ho ba khanyang, ba hloekileng le kamehla ho ba le moea o motlakase. Ha e le hantle, ka kamoreng e khabisitsoeng, ho na le likokoana-hloko tse ngata, le likokoana-hloko tse nyenyane haholo. Na u tšaba hore u tla hloloheloa ke ntho e nyenyane? Hlahisa sebaka sa ho ba sieo ha hae. Sebelisa ba hloekisang moea. Li-filters tsa tsona ha li fetohe mongobo le mocheso. Ba mpa ba hloekisa moea oa lerōle, ka hona, ea likokoana-hloko. Leka mekhoa eohle ea ho felisa mabaka a kotsi bakeng sa ntlafatso ea ho kula ha bana. Lumella ngoana hore a be le bophelo bo botle selemo ho pota!