Lokisetsa salate ea Segerike. Recipes le Litlhahiso

Se ratoang ke ba bangata ke salate ea Segerike, e hlileng e tsoa Greece. Ke 'nete hore Hellas ka boeona e bitsoa ka tsela e' ngoe - motsaneng kapa mahaeng. Ha ho letho le lebe leo batho ba babeli ba nang le lona le sa sebeliseng ho letela, le tsoa mefuteng e meholo ea sejana-meroho e mecha le lihloaare, tseo ho seng joalo li sa hōlileng motseng.

E le molao, likarolo tsa salate li lula li sa fetohe, 'me ka linako tse ling lireschorenteng tse ntle li leka ka mokhoa ona, le hoja li le ka tlelaseng ea khale li na le tatso e ntle haholo.

U ka lokisa salate ea Greek joang?

Sebopeho sa sejana, ho sa tsotellehe hore na se apara'ng, kamehla li na le meroho e meholo, Feta chisi, mehloaare le oli ea mohloaare. Kenya likhoho, shrimp kapa e tšoanang konofolo - ke ea hao. Tatso ea sena e ke ke ea senya, esita le ho fapana le hoo, empa ha e na mokhoa oa khale oa lijo tsa salate ea Greek. Empa a re qale ho ts'oana le li-classic.

Lijo:

• Litamati tse ncha - likotoana tse 3;
• Liiee tse khubelu - sengoathoana se le seng;
• Cucumber - likotoana tse 3;
• Mehloaare e meholo e nang le lejoe - pitsa e le 'ngoe;
• Oli ea oli ea mohloaare - 50 milliliters;
• Lijo tse "oregano" - halofo ea teaspoon;
• Cheese "Feta" - 200 dikgerama;
• Pepere, letsoai - ho latsoa.

Litokisetso:

1. Hlatsoa meroho hantle;
2. Khaola likomkomere le langa le le lej likotoana 'me hang-hang u li kenye lijana;
3. Etsa eiee e khubelu mme u leke ho e tšela ka mehele e tšesaane. Kamora 'ona, romela likomkomere le litamati;
4. Ka holim'a anyanisi u lokela ho beha mehloaare. Ha ho hlokahale ho hula masapo kapa ho a khaola ka halofo;
5. Ka mor'a moo, khaola chisi ka li-cubes tse mahareng le ho eketsa setshelo ho lihlahisoa tse ling tse feliloeng;
6. Fafatsa le linoko "Oregano", pepere le letsoai ka temoho ea hau. Holimo ka oli ea mohloaare. Hlohlelletsa.

Ka kakaretso, sejana se sebelisoa ka tloaelo ntle le ho kopanya, kahoo ho na le mefuta e itseng ea lijo tsa slicing bakeng sa salate. Leha ho le joalo, ho khothalletsoa ho etsa se fapaneng, e le hore linoko le letsoai li abuoe.

Recipe bakeng sa salate ea Greek le khōhō

Kemiso ena ha e fapane haholo le ea khale. Lisebelisoa tse seng kae haholo le tatso ke tse bonolo haholo ka lebaka la sefuba sa kana. 'Me, ha e le hantle, e ke ke ea bitsoa habonolo, hobane khoho e phaella ka lijo.

Lijo:

• Litamati tse ncha - likotoana tse peli;
• Anyezi e khubelu - halofo ea bulb;
• Cucumber - 2 likotoana;
• Mehloaare e meholo e nang le lejoe - pitsa e le 'ngoe;
• Letlalo la khoho ka mofuta leha e le ofe (phehiloeng, ho tsuba, ho halikiloeng) - sengoathoana se le seng;
• Oli ea oli ea mohloaare - 50 milliliters;
• Lijo tse ngata "oregano" - pinch tse peli;
• Cheese "Feta" - 100 dikgerama;
• Lero la lero la lemone - likhaba tse peli tsa tablespoons;
• Setsi se secha - makala a 2-3;
• Pepere, letsoai - ho latsoa.

Ho pheha ha ho fapane le recipe ea khale:

1. Taelo e ntse e tšoana - re khaola meroho ka bongata, ebe u eketsa lieiee, lihloaare, chisi;
2. Ka salate ka kakaretso eketsa lero la lemone le oli ea mohloaare, kopanya;
3. Khoho e lokela ho khaoloa ka likotoana tse sefubelu, eseng e kholo haholo, empa ha ho hlokahale hore u khathatsehe ka ho ntša metsi. E phaella ka sekotlolo sa salate ka ho jala lijana ka selikalikoe;
4. Qetellong ea letsoai mme u behe linoko: basil, pepere, oregano.

Haeba u batla ho etsa hore e be e ntle haholoanyane, beha fetu bohareng. E tla ba mofuta oa lipalesa tsa salate - lilae tsa pōpelong ea motsoako selikalikoe, le libalase tsa chisi - bohareng ba sejana.

Ho bonolo ho elelloa - salate ea Segerike ha e fapane le mokhoa o thata oa ho pheha. Ka metsotso e seng mekae u ka ja lijo. Ka tsela e 'ngoe e bitsoa salate bakeng sa batho ba botsoa. Ho sa tsotellehe hore na Bageriki ha ba na mokhoa ofe, ha ho joalo, ka hona, ho na le palo e sa lekanyetsoang ea mefuta e sa tšoaneng ea lijo tse monate. Khetha seo u se ratang 'me u qale ho ja.