Ke bo-mang feela banana ba sa eeng ho ba le palo e ntle le e nyenyane. Kajeno re tla bua ka litsela tse fetisisang haholo tsa ho theola 'mele. Re se re itokiselitse ho fetola lefats'e lohle ka morero oa ho tlosa lithane tse eketsehileng tse hloiloeng.
Re atisa ho lahleheloa ke ho loantša boima bo feteletseng. Joale mehopolo ea bohlanya e tla kelellong, eo re e kenang molemong oa botle le kutloano. Re lula litsing tse thata haholo ebe re ea litekanyetsong tse fetisisang. Li ka ba kotsi bophelong ba rona, empa ha li khaotse mang kapa mang. Ha e le hantle, ha ho na motho ea nahanang ka liphello, re mpa re labalabela ho fumana liphello tse lebeletsoeng nako e telele. A re boneng hore na ke eng e ka re thusang.
Liposuction
Kajeno, mokhoa o tloaelehileng haholo oa ho lahleheloa ke 'mele ke liposuction. Ena ke khalemelo e potlakileng haholo ea setšoantšo. Opereishene ee ke eng? 'Mele o etsa lintho tse nyane ebe o kenngoa ka tube, e senya lisele tsa adipose. Ka thuso ea tube ena, mafura a qala ho anya. 'Mele o lahleheloa ke metsi a mangata' me 'mele o siuoa ke li-hematomas. Tsamaiso ea ho khutlisa e nka nako e ka etsang khoeli ka mor'a liposuction.
Ena ke ts'ebetso e tebileng haholo bakeng sa 'mele. Ka hona, opereishene e lokela ho etsoa feela ke ngaka e nang le phihlelo. Bakeng sa qaleho ho hlokahala ho theoha kapa ho ea kdiedologu bakeng sa lipuisano. Mohlomong u lokela ho khetha tsela e 'ngoe ea ho theola' mele. Haeba ngoananyana a etsa qeto ea ho liposuction, joale ho hlokahala ho khetha ngaka e buoang ea nang le phihlelo, ho seng joalo liphello e tla ba tse kotsi, maqeba a ka sala, joalo-joalo.
Ho otloa ha mpa
Ho na le basali ba joalo ba sebetsang ka sebete ho fokotsa mpa. Empa ke habohlokoa ho hlokomela hore sena se kotsi haholo! 'Me menyetla ea katleho e tloaelehile. Ho khaola ha mpa ho hlaha opereishene. Ka mor'a ho buuoa, lijo tse lekaneng feela tse 30 tsa lijo li sala ka mpeng. Kaha motho o ja lijo tse nyenyane mme o ja likaroloana tse nyenyane, sena se lebisa ho lahleheloa ke boima ba 'mele.
Empa ho etsa ts'ebetso e joalo, batho ba nang le li-3-4 tsa mafura-a tukang ba kgothaletswa. 'Me mokhoa ona o kotsi haholo bakeng sa bophelo bo botle. Kamora ho buuoa, ho na le liphello. Ho ka 'na ha e-ba le tšoaetso ea gastric le mali. 'Me ho feta moo motho a ka' na a qala ho thibela malapa. Kahoo mathata a tla ba leoatle feela. Ka hona, qala ka ho leka mekhoa e meng e seng kotsi ea ho fokotsa boima ba 'mele.
Tlhekefetso ea insulin
Tsela e kotsi le e sa tsotelleng ea ho theola 'mele bakeng sa batho ba nang le lefu la tsoekere. Ba kenya insulin e seng kae ho feta e hlokahalang. Motho o fumana tekanyo ea insulin, e lekane bakeng sa bophelo. Empa tekanyo ea insulin ha e sitise tsoekere maling.
Li-carbohydrate li ratoa haholo, kahoo, e le mohloli oa matla, 'mele o sebelisa mafura a bolokiloeng. Empa a re tobane le eona. Sena se kotsi haholo ho batho! Boima ba 'mele bo lahlehile kapele, empa ho hlokahala hore o lefe ka bophelo bo botle, teko e joalo e ka senya liphio, li-biscuits tsa senya. Kahoo u se ke ua ba mosesaane haholo! Sena se ka khutsufatsa bophelo.
Lipilisi tsa tahlehelo ea boima ba 'mele
Ba bangata ba se ba ntse ba e-na le lipilisi tsa ho ja. Ba hlile ba ntse ba sebetsa ka botlalo. Ka lebaka la bona, ngoanana enoa o rekisa takatso ea hae ea lijo. Hase vsetabetki e bolokehileng bakeng sa bophelo bo botle, mme e lokela ho kgothaletswa ke setsebi sa hau sa thuto. Boholo ba "vithamine ea ho boima" - e le motsoako oa lihlahisoa tsa setlama bakeng sa 'mele, o se nang thuso, ho phaella moo, u ntse u tla itšetleha ka bona.
Ngoanana a ka 'na a ba le "khefu". O tla utloa o omme molomong oa hae, hlooho ea kelello, bohloko ba sefuba, khatello e phahameng ea mali. Ka lebaka lena, ho hlokahala hore ho phekoloe liphello. U se ke ua reka ntho e 'ngoe le e' ngoe e phatlalatsoang. Haeba u etsa qeto ea ho reka lipilisi ho theola boima ba 'mele, joale u lokela ho kopa thuso kvracu. Re kgothaletsa hore o leke matlapa a "Coffee Coffee". Ke sesebelisoa se sebetsang sa 'mele o tla eketsa metabolism' meleng.
Li-laxatives
Ba bangata ba bala Inthaneteng hore u ka theola boima ba 'mele ka lebaka la li-laxatives. Re batla ho u halefisa, sena sohle ke leshano. Ho noa hangata ka li-laxatives ho lebisa ho lahleheloa ke metsi a mangata. 'Mele o tla fokotsoa, mme, mohlomong, ngoananyana o tla ba le maikutlo a hore o lahlile boima ba' mele. Ha ho joalo.
Ka mor'a hore motho a ntše metsi kamehla, o tla ba le letšollo, ho nyefoloa, ho hlatsa le ho opeloa ke hlooho. Sena se ka ba sa lebisa lefung. Ka hona, ha u batla ho lahleheloa ke boima ba 'mele, u tla senya bophelo ba hao feela. Ho bohlokoa ho emisa le ho mamela lebaka la hau!
Diuretics
U se ke ua nahana hore diuretic e tla rarolla bothata ka boima bo bongata. Ena ke ts'oaetso e tšoanang le ea laxatives. Kamora ho sebelisoa ha diuretics re tla finyella metsi a fokolang metsi. 'Me ho sena u tla mpefala feela. Li ka senya liphio 'me li baka ho se leka-lekane lefung lena.
Ha motho a e-na le lero le lekaneng haholo 'meleng, u se ke ua potlakela ho noa li-diuretiki. Pele ho tsohle, o lokela ho ea ngakeng ea hau. O tla etsa liteko tse hlokahalang 'me a nke lithethefatsi tsa ngaka, o tla rarolla bothata ka tsela e nepahetseng ntle le ho feteletseng.
Seringe ea motso oa ho hlatsa
Sirapo e sebelisetsoang ho laeloa batho ba nang le chefo ea meno. Motso o isa ho ho hlatsa ho bohloko ho motho. Hona joale sirapo e fetohile e tloaelehileng khoebong ea ho etsa mohlala. E nkiloe ho etsa hore ho be le maikutlo a ho hlatsa hang-hang. Sebelisa sirapo bakeng sa tahlehelo ea boima ba 'mele e kotsi haholo! Sena se ka lebisa liphellong tse bohloko.
Ka lebaka la ho hlatsa, u ka lahla likhase tse 'maloa ka nako e le' ngoe. Empa ntle ho sena, u iketsetse qubu ea maloetse. Ka mor'a ho hlatsa joalo u ka bona bothata ba ho hema, hangata lipelo tsa pelo esita le litlhaselo. Ho 'nile ha e-ba le linyeoe tseo tšebeliso ea mollo e bakileng phello e bolaeang.
Ho itima lijo, e leng ho lebisang ho anorexia
Ha ho hlakile hore na ke hobane'ng, empa hona joale "tlala" e ne e rata botumo har'a bacha le banana ba banyenyane. Ntlha ea pele, ka matsatsi a 'maloa, kapa libeke, ba fumana tlala e sehlōhō e makatsang. Ngoananyana o leka ho noa tlala ea hae ka metsi. O khaotsa ho ja ka tloaelo. Haufinyane goloddzyzovet ho ba le botenya, ho nyefoloa ke pelo, ho tšoaroa ke hlooho. Tlala ena e lebisa ho canorexia. Ngoanana o khaotsa ho ja, ha a na takatso ea lijo, le hoja a sa ja nako e telele. 'Mele o khathetse. Ena ke boloetse ba kelello. Ka hona, haeba u hlokomela hore morali oa hau kapa kharebe ea hau o na le matšoao a ho ipolaea, joale mo isa ho ngaka, pele e se e le morao haholo. Maemong a mangata a kankere a isa lefung.
Bulimia
Hona hape ke boloetse, lefu la athechnoe la lijo. Ngoanana eo, a ja, o ikutloa a le molato bakeng sa sena mme o baka ho hlatsa hore a se ke a ntša mpa ea hae. Ho hlatsa kamehla ho lebisa ho sithabela, liso, joalo-joalo. Boloetse bo ka baka lefu la pelo. Matšoao a bulimia a bonolo haholo. Haeba u hlokometse hore kamora 'lijo, ngoananyana o etela ntlo ea ho hlapela, monko o monate o tsoang molomong oa hae le meno a mabe, joale ho bohlokoa ho nahana. Mohlomong o na le bulimia. Batho bana ba tlosoa mosebetsing. U se ke ua hlokofatsa 'mele oa hau, u ipeha kotsi feela.
Ka hona, etsa qeto ea hore mefuta e feteletseng ea boima ba 'mele e tla u ntša kotsi feela. Li ke ke tsa etsa hore u be mosesaane ebile u motle. U tla iphumana u fumana mefokolo e 'maloa feela. Kahoo shebella lijo tsa hau 'me u ee lipapaling. Tsamaea le ho feta 'me u tlohele lijo tse nang le oli le monate. Melao e bonolo joalo e tla u thusa ho boloka setšoantšo sa hau se phethahetse 'me ha ho hlokahale hore u suture mpa kapa u ntše mafura! E-ba le nako e ntle!