Tea e 'nile ea ratoa ho tloha mehleng ea boholo-holo. Tsamaiso ea ho noa tee e ke ke ea e-ba feela mosebetsi o tloaelehileng, empa hape le moetlo oohle, o nang le bohlokoa bo khethehileng. Ka mohlala, har'a baahi ba linaha tsa bochabela ho tloaelehile ho noa tee ka lebenkeleng nakong ea khoebo - ho lumeloa hore senoelo sa tee se tlatsetsa moqoqong o monate, phello ea eona e tla ba qetello ea thekiso.
Matsatsing ana li-tea tse fapa-fapaneng li rekisoa mabenkeleng, ke kahoo motho e mong le e mong a ka khethang tee tseleng ea hae habonolo. Empa, ho phaella ho monko o monate, seno sena sa khale se boetse se na le likarolo tse 'maloa tse amanang le bophelo bo botle ba' mele.Kahoo, nahana ka mefuta e tloaelehileng ea tee le thepa eo ba nang le eona.
Tee e ntšo
Tee e ntšo e na le phello e ntle ka lebaka la caffeine. Tee e joalo, haholo-holo ea brewed, e potlakisa ho potoloha ha mali 'me e phahamisa methapo ea mali. Ka hona, ho loketse ho e sebelisa hoseng 'me ha ho kgothaletswe ho noa ka kotloloho pele o robala. Hape hlokomela hore tee e joalo ha ea lokela ho nkoa ke batho ba nang le khatello ea mali.Tee e matlafalitsoeng e molemo ho se noe ka mpeng e se nang letho - e ka baka moferefere. Ho phaella moo, ba ratang tee e matla ea tee ba ka lemosoa hore ho hlekefetsoa ha seno se joalo ho ka baka ho thehoa ha setulo sa beige meno. Ka tšebeliso e itekanetseng ea tee e ntšo, bothata bona hangata ha bo hlahe.
Tee e tala
Tee e tala e molemo bakeng sa tsamaiso ea lijo, e tlosa chefo e tsoang 'meleng, hape e ntlafatsa boemo ba letlalo. Tee e joalo e ka fana ka tšebeletso e ntle nakong ea leholimo le chesang - kamora senoelo se chesang (kapa esita le se chesang), mocheso o fetisetsoa haholoanyane, lits'ebeletso tsa tee tse tala li nyoriloe hantle ebile li beha mocheso oa 'mele oa motho. Empa u se ke ua noa tee e tala ka ntle ho mpa - e ka baka bohloko ka mpeng.Tea e nang le mint
Mint ha e na monko o monate feela, empa e boetse e na le monate o monate, kahoo phetolelo ena ea tee e phethahetse bakeng sa batho ba nang le menyetla ea ho tsuba. Ho phaella moo, tee e joalo e na le phello e ntle mofuteng oa matšoao a 'meleng,' me e khona ho sebetsana ka katleho le bohloko ba mpeng le ho imolla maikutlo a ho nyefoloa ke pelo.Tea e nang le ntja ea tsoho
Rosehip e na le phello e molemo tsamaisong ea 'mele ea motho ea ho itšireletsa mafung ka lebaka la litlhaku tse ngata tsa vithamine C. Ka lebaka lena, tee ena e ka ba molemo bakeng sa serame, bofokoli bo tloaelehileng, beriberi. Ho phaella moo, tee le dog rose e na le phello e ntle metabolism.Cinnamon tea
Tee ena e nkoa e le ea bohlokoa bakeng sa bophelo bo botle ka kakaretso. E na le livithamine tse ngata 'me e na le phello e khahlanong le ho ruruha. Tee ea Karkade e na le phello e ntle marakong a methapo ea mali mme e tloaelehile khatello ea mali, kahoo e ka tahoa ka nako leha e le efe. Leha ho le joalo, ha hoa hlokahala ho e ja ka bongata haholo - microflora ea mala a ka 'na a khathatseha,' me leihlo la meno le lona le ka 'na la utloa bohloko.Tea ka lebese
Tee ena ke seno se ratehang sa Senyesemane. Tea e nang le lebese e kenyelitsoe hantle ke 'mele, e nang le phello e ntle mofuteng oa pheko ea meno le ho phela hantle ka kakaretso. Ho phaella moo, e na le phello e ntle pelong, hape e na le phello ea diuretic e hloekisang liphio ka mokhoa o phethahetseng.Joalokaha u ka bona, ho na le mefuta e sa tšoaneng ea tee - e le, ka sebele, le litsela tsa ho noa. Kahoo, haeba u batla, u ka khetha khetho eo u sa lokelang ho e latsoa feela, empa e tla ba molemo bakeng sa bophelo bo botle ho ea ka likarolo tsa 'mele oa hau.