'Me ba bile ba rera hore na ho na le hormone e ikarabellang bakeng sa eng. Kahoo, lerato la lenyalo ke lefe? Dopamine - bakeng sa thabo, serotonin - bakeng sa botsitso ba kelello, phenylethylamine - bakeng sa thabo, 'me norepinephrine eu fa "mapheo ka morao." Maikutlo a rona a laoloa ke lintho tse bakoang ke baeloji ea 'mele ea rona: amphetamines, oxytocins le endorphins.
Likokoana-hloko lia li fetola. Ho tšoana le lithethefatsi, re hloka ho eketsehileng ho tsosolosa litsi tsa methapo, kahoo re etsa moralo oa lerato. Li-hormone tsena li fana ka leshano la lerato. Ka mor'a nako e itseng, le ho toba, ka mor'a lilemo tse 3-4, mekhoa ena e khaotsa ho sebetsa. Lerato le khahloa, ha e le hantle, lia nyamela. Molekane e mong le e mong o hloka ntho e ncha ea thahasello. Kahoo, lerato lohle ke motsoako oa fisiks, k'hemistri, physiology ... Mokhoa oa sebele oa lerato lenyalong.
Joale re ka bua ka lerato la mofuta ofe? Tsena ke tsena tsohle. Hape bophelo ba motho bo paka feela hore na lerato ke lefe.
E sa thabiseng?
Tšusumetso ea lithethefatsi ea li-hormone, tseo, ha ho se na tlhahiso e lekaneng, li lebisa ho hloka lerato, ebe joale li khaotsa ho nka khato le ho kopa ntho e ncha, hammoho le tlhaho ea ho tsoela pele ha mofuta oa liphatsa tsa lefutso, ke lihlahisoa tsa pale e monate ea lerato le hlollang.
Leha ho le joalo, ka mabaka a itseng ke batla ho lumela hore e ntse e le kae kae, hore ho ke ke ha khoneha ho e fokotsa feela ho ts'ebetso ea chemistry le physiology. Hobane ho na le ntho e sa bonahaleng le e sa bonahaleng ho motho e mong le e mong, eo re e bitsang Moea. Tse ke keng tsa utloisisoa, sephiri sa motho se sa tsejoeng ka ho feletseng, lerato la hae la lerato.
Ha e le hantle, e lumelloa hore e etsise ka mokhoa o ts'oanang ketso ea litšoantšo tse bonahalang le tse mahlahahlaha, e leng ho etsang hore lihomone tse ling le lintho tse ling li lokolloe mali. U ka etsa maemo, ela hloko liphello tsa liketso tsena tsa lihomone. Leha ho le joalo, ha ho bonolo ho ama likhoele tse tšesaane tsa moea. Maikutlo, litoro, litebello, kutloelo-bohloko, ho hloka kutloelo-bohloko - tsena tsohle ke ka boomo ha li bōpe.
Esita le haeba motho a hopola le ho ithuta ho bitsa seo a batlang ho se utloa, o ntse a e-na le 'nete ea bohlokoa ka hare ho motho ea sa u lumelle ho etsa hore moralo oa lerato "o hloekile."
Ka har'a e mong le e mong oa rona ho na le lentsoe la innate, leo mong'a lona a buang ka khotso. Lentsoe lena le tseba tsohle ka lerato la nnete. 'Me a ke ke a thetsoa ke li-hormone, kaha ha u tsebe ho theha mokhoa oa lerato.
E le ho nepahala, ho ka khoneha ho thetsa motho ka hore a tsamaise lebaka la hae le physiology ea hae, ebe o bapala ka nako e telele melao e behiloeng ka ntle, a ikokobelletsa mekhoa ea nako e telele ea boitšoaro, liketso tsa hae li tla tsejoa esale pele. Empa ka nako e 'ngoe mohloli oa hare o tlosa khetla e ntle' me o senola motho hore na o ikutloa joang. Ke pelo ea hae feela e tsebang.
Ke hantle seo se lebisang tlhokomelo e haufi le bokahohle, e leng ho ikokobelletsa bohlale bo phahameng, boo ho seng motho leha e le ofe lefatšeng o khonang ho fana ka tlhaloso e hlakileng le e fapaneng.
Empa na re khona ho mamela le ho utloa lentsoe lee? Re lula re khathatsoa ke ntho e itseng, mohlala, tloaelo ea ho amohela se lakatsoang bakeng sa hona joale.
Seo re se utloang hase kamehla se thabisang ho rona, hobane se re beha khanya e sa thabiseng ka pel'a rona le ba bang, e bonts'a liphoso le liphoso tsa rona, ke letšoao la liphoso tsa rona, liphoso tse fosahetseng, leeme. Ke mang ea ratang ho bona bopaki ba mefokolo ea bona ho motho ea ratoang? Ka hona, re potlakela ho se bone 'nete,' me ho nahana ka eona ke ntho e amohelehang ka ho fetisisa ho rona motsotso, re iketsetsa mokhoa oa rona oa lerato ka lenyalo.
Tlhahlobo ea batho le maikutlo a amanang le maemo a tšoanang.
Re ka re ka makhetlo a likete tse lekholo ha re tsotelle seo batho ba se buang ka rona. Empa karabo, ka botšepehi ka pelong, ha u sebetse litaba tsa hau le batho ho itšetlehile ka setšoantšo sa ba bangata kapa ba seng bakae, ka kakaretso, ea mofuta ofe kapa ofe oa setšoantšo? Re mo tšaba, rea mo mamela. Molao ona oa ho ba teng ha motho sechabeng, 'me sena se ke ke sa fetoloa. Empa melao ea sechaba ha e laole lerato la rona la nnete, ha ho na motho ea tla u qobella hore u latele mokhoa oa "mohlolo" oa lerato bakeng sa hau.
Ho se tsotellehe ho rona. Re na le botsoa haholo ho nahana ka boemo ba rona, nako le nako ha re sebetsane le sepheo sa moea, eseng ka tšohanyetso, empa holima moralo o itseng o entsoeng pele, ho lumela hore bona ka bobona ba kile ba qapa. Ha re leke ho fumana karabo potsong e botsitsoeng ke bophelo - re potlaketse ho etsa seo batho ba bangata ba se etsang maemong a joalo. Empa leha ho le joalo, e mong le e mong oa rona o ikhethile, 'me e mong le e mong oa rona o na le litšobotsi tsa hae, bokhoni ba hae le sefahleho sa hae sa nnete, seo re sa se tsebeng, hobane ha rea ka ra sheba likarolo tsa hae.
Batla litsela tse bonolo. Re latela tsela ea ho hanyetsa. Lenyalong re leka ho etsa ntho e 'ngoe le e' ngoe e le hore e ka ba bonolo ho rona. Re tšaba ho bona le ho rarolla mathata. Re lumela hore lerato ke, ka mor'a tsohle, eseng katorga ebile ha u etse boiteko leha e le bofe. Leha ho le joalo, lerato ke mosebetsi oa lihele oa moea oa rona, ka baka leo ha re fane feela, empa o nka ntho e itseng ho rona motsotso o mong le o mong. Boholo ba rona re lumela hore lerato ke letoto le sa feleng la menyaka le litlhohonolofatso. Leha ho le joalo, hopola hore moralo oa lerato o boetse o na le ho tsieleha, poulelo le meokho.
Kantle ho bohloko bo ka hare, mosebetsi o sa feleng oa moea oa rona, ho ke ke ha khoneha ho o utloa ka matla a feletseng. Ho tšoana le ho pota ka har'a lebone la lebone. Empa haeba oe ama, u tla ikutloa hore na mosebetsi o moholo hakae o tlas'a khalase. 'Me e tla u utloisa bohloko.
Hoo e batlang e le lintlha tsohle tsa bohlokoa ha li khone ho ajoa feela ka mantsoe a monate, a reretsoeng ho a phatlalatsa ha u buisana le moratuoa ka sethaleng sa kamano ea lerato. Bophelo ba motho ha bo hahoe feela ka lipompong, lipalesa, mantsoe a bonolo. Bophelong ho boetse ho na le mahlaba, bohloko le mahloriso. Haeba motho a ba tšaba 'me a lumela seo
ha li lumellane le maikutlo a 'nete, li fositse.
Linakong tse thata tsa likamano, re khona ho bona sefahleho sa 'nete sa moratuoa oa rona, eo mask' ohle a fofang ho eona, tsohle tse hlabang. Theognis o itse: "Ka tsela e fapaneng, ikutloe e le setho sa metsoalle ea hau, haholo-holo, sheba, ke mang ea halefileng." U ka boela ua bua ka lerato.
Leha ho le joalo, u se ke ua e nka e le kannete, hobane ka moferefere, boemong bo amang, motho a ka bua lintho tse tšabehang tse ka bolaeang le lerato. Malapa a likete a arohane, ho lahleheloa ke mokhoa o lumellanang oa lerato lenyalong, le ho se mamelle mocheso oa litakatso tseo ka linako tse ling li hlahang pakeng tsa baratuoa. Motho o fokola, o itšoere hampe 'me hangata o fosahetse.
Leha ho le joalo, kae-kae linthong tse tebileng tsa moea ke metsotso ea bohata ea timer. Ha a ithetsa, oa tseba. Motho o tseba hore na ke eng ha boko ba hae bo thetsa hlooho ea hae, 'me ha a sebetse maemong a mang ka moea oa hae, empa ka tsela e latelang:
- kamoo ho lokelang ho ba kateng;
- joalokaha molao oa pakete o re;
- joalokaha motho e mong a e qapile.
Moea ke taba e poteletseng. Nako le nako e romelloa ho ba le litšila tse joalo, ba robala ba e-na le lithōle tse ngata hoo u ke keng ua li fumana. Leha ho le joalo, ho bohlokoa ho leka.
Lerato le bona sefahleho sa 'nete sa motho, esita le litlokotsing tse tšabehang ka ho fetisisa, ka litsela tse hlollang tsa ho itšireletsa, tseo re li nkang nako le nako. Mokhoa oa lerato ka lenyalo o hloka ho sekisetsa.
Ka lebaka leo, se hlileng se leng likarolong tsena tsa pontšo ea motho, re tsebana.
Ho hong ho etsa hore motho a be haufi haholo le lefats'e, 'me u se u itokiselitse ho mo bontša likarolo tse mpe ka ho fetisisa tsa moetapele oa hau mme u itumella ho fokola, ho se phethahale, ho se monate haholo, ho se bohlale ka ho lekana - joalo ka ha u le joalo. 'Me ha a furalle uena, empa o u rata ka ho eketsehileng mme o u lemoha joalo ka uena le uena. Seo se se se le molemo haholo.
Ho tšepa motho, 'na, ea se nang thuso le ea kotsing, ho tšepa ka ho feletseng le ka mokhoa o sa tsitsang, ho tseba le ho utloisisa hore ka ho etsa joalo u tla sireletsoa le ho tšeptjoa - lena ke letšoao la pele la maikutlo a' nete, ka nako ena mochine oa lerato lenyalong o qala butle-butle ho hlaka likarolo.
Leha ho le joalo ... Re se re loketse ho rata batho bohle, empa ha re tsebe ho rata motho ea itseng. Re batla hore lerato la rona le be le tsotehang, le tsotehang ka mokhoa o tsotehang, joaloka setšoantšo sa li-album, re batla ho etsa moralo o motle oa lerato lenyalong. Ha e le hantle, hobane bophelo ba rona ba letsatsi le leng le le leng bo bonahala bo le bohlooho! Le hoja u ka lora ka lerato?
Ha e le hantle, lerato ke prosaic haholo. O nahana, o amana le mokhoa o joalo oa bophelo joaloka ho hloekisa folete le ho tlosa lithōle, lisekere tse sa hloekang le litepisi tse metsi. 'Me ho sena u lokela ho itokisetsa, u lokela ho iketsetsa moralo oa lerato.
U se ke ua lebala hore hang-hang lerato le sebetsa 'me le phomola, ke feela bophelo, phefumoloho ea eona, ntle le eo ntho e' ngoe le e 'ngoe e senyehang. Hape u lokela ho e amohela ka mathata ohle, ho se lumellane, ho soetseha le ho fumana lintho tse bohloko, bohloko, monate, thabo, hobane ntle le lerato, bophelo ba motho ha bo na taba.