Phello e ntle: monate o monate o tsoang lirosa le lemon

Sehlahla sa tee hase feela mokhabiso oa mabothobotho bakeng sa serapeng, empa hape ke mohloli oa ts'ebetso ea ho iphelisa. Letsatsi le leng le le leng lihlahisoa tse ncha li phalla ho eona, botle boo u batlang ho bo boloka nako e telele. U se ke ua lumella lipalesa tse pshatlehileng hore li oele fatše, hobane u ka etsa pente e ntle ea pinki le lemon ho latela recipe ea rona.

Ntle le tatso e makatsang le monko o monate, monate ona o boetse o na le molemo o moholo oa bophelo bo botle. Haeba u senya bohobe ba bohobe ba koro ka botoro le jeme ea lirosa le lemon, serame sa mariha se tla u feta. Ho phaella moo, e ka sebelisoa mefuteng e fapa-fapaneng ea litloaelo tsa ho phelisa: kopanya le liprotheine tse shapuoa, beha ka tlase ea basketeng ea li-pastry tse khutšoanyane, kopanya le yogurt e entsoeng ka mahahapa. Hape thabela feela ka tee e chesang mantsiboea a mangata a mariha, hopola matsatsi a futhumetseng le a letsatsi.

Jam ho tloha lirosa le lemon - mohato oa mehato le mohato

Ho lokisa lero le monate la pinki le sira e teteaneng ea caramelized u hloka ho qeta metsotso e 25 feela. Recipe e na le lero la lero la lemone, le fanang ka lijo tse nang le litekete tse khethehileng tsa ho hloekisa le ho boloka khanya ea lipalesa. Ho ea ka ho tsitsisa, jeme e lokiselitsoeng e tla tšoana le mahe a linotsi, le ho latsoa - e monate haholo.

Lijo tse hlokahalang:

• lipalesa tsa tee - 1 khalase
• metsi - khalase e le 'ngoe
• tsoekere - senoelo sa 3/4
• Lemon - 1/2 lipakane.

Thupelo ka mehato:

Re bokella lipalesa tse hlahisang lipalesa mme re arola likarolo. Lipalesa tse setseng le tse omeletseng li lahleloa ka ntle, li sebelisa lipalesa tsa "phelang" tse nang le lero bakeng sa jeme.

Ho ngolla! Hase mefuta eohle ea lirosa tsa tee tse loketseng ho etsa jeme. Tlhahiso e monate ka ho fetisisa e fumanoa ho mefuta e sa tšoaneng e nang le lipalesa tse bonolo tsa pinki.

Li-petals lia hlatsoa 'me li hasoa serapeng sa pampiri.

A re qale ho lokisa sirapo. Tšela metsi ka pan 'me u tšollele tsoekere e tloaelehileng. Mokelikeli o phehiloe ho fihlela tsoekere e qhala ka ho feletseng mollong o monyenyane.

Ho ngolla! Hase mefuta eohle ea lirosa tsa tee tse loketseng ho etsa jeme. Tlhahiso e monate ka ho fetisisa e fumanoa ho mefuta e sa tšoaneng e nang le lipalesa tse bonolo tsa pinki.

Ka sirapo e felileng re lahlela lipalesa le ho hlohlelletsa. Re khutlisetsa pan ka hara mollo ebe o belisa jeme ka metsotso e 10. Ebe u tšela ka lero la metsi, u pata halofo ea lemon, ebe u pheha tse ka hare ho pan bakeng sa metsotso e meng e 5.

Ela hloko ka kopo! Nakong ea ho lokisa jeme, mollo o lokela ho bolokoa bonyane, e le hore lipalesa li se ke tsa feta.

Re kenya jeme e lokiselitsoeng ka nkho e nang le sesebelisoa ebe re koahela sekwahelo. Ka mor'a ho pholile, jeme ena e ba e teteaneng ebile e monko o monate. E boloke ka kamoreng e pholileng kapa ka sehatsetsing.