Puo e monate ea kolobe

Re pheha nama ea nama ea kolobe Letlalo la kolobe le na le litšobotsi tse ntle haholo 'me ka nako e le nngwe le loketse lijo le lijo tsa bana. E na le palo e kholo ea lintho tse sebetsang ka lintho tse phelang, lecithin, li-vithamine tsa B, phosphorus. Ke etsa tlhahiso ea ho tloaelana le tsela ea ho pheha leleme la nama ea kolobe le ho e lokisetsa ka ho eketsehileng ka litlama tse nkhang hamonate. Linaoa tse tšoeu li ntle haholo bakeng sa ho khabisa: li phehiloe kapa li entsoe ka makoti. Ka linaoa tse entsoeng ka makotikoting, tlosa lero, le futhumetse ka ontong kapa microwave mme u sebetse joaloka sejana se lehlakoreng. Haeba o lakatsa, o ka etsa litapole tse pentiloeng.

Re pheha nama ea nama ea kolobe Letlalo la kolobe le na le litšobotsi tse ntle haholo 'me ka nako e le nngwe le loketse lijo le lijo tsa bana. E na le palo e kholo ea lintho tse sebetsang ka lintho tse phelang, lecithin, li-vithamine tsa B, phosphorus. Ke etsa tlhahiso ea ho tloaelana le tsela ea ho pheha leleme la nama ea kolobe le ho e lokisetsa ka ho eketsehileng ka litlama tse nkhang hamonate. Linaoa tse tšoeu li ntle haholo bakeng sa ho khabisa: li phehiloe kapa li entsoe ka makoti. Ka linaoa tse entsoeng ka makotikoting, tlosa lero, le futhumetse ka ontong kapa microwave mme u sebetse joaloka sejana se lehlakoreng. Haeba o lakatsa, o ka etsa litapole tse pentiloeng.

Lijo: Litaelo