Risotto e nang le khōhō

1. Oli ea mohloaare e tšeloa ka har'a sesepa sa ho senya le ho kenya mollo o fokolang. Konofolo ka khase Lijo:

• Garlic - Litlhapi Tse 2
• Rice - 1 khalase
• Aniee - Lihlopha tse 2
• Moro - 4 linoelo
• Curcuma, Basil - Ho latsoa
• Letsoai - Ho latsoa
• Khoho (fillet) - 400 Grams
• Oli ea mohloaare - 0,25 linoelo

Litaelo

1. Oli ea mohloaare e tšeloa ka har'a sesepa sa ho senya le ho kenya mollo o fokolang. Konofolo e khaotsoe ka holimo 'me e kenyelitsoe ho pane, ho fihlela e le putsoa e le putsoa ka khauta. Ebe u eketsa eiee e khethiloeng. Feta konofolo le onion hammoho. 2. Eketsa raese ho pate ea frying 'me u be bonolo ka bonolo ka metsotso e ka bang hlano. U se ke ua lebala ho e susumetsa. Ka pan, tšela moro, eketsa linoko, kopanya le koahele sekwahelo. Ha moro o kenngoa, eketsa ho feta, 'me ho joalo, ho fihlela moro o sa lule ho hang. 3. Fula raese ka moro ho pheha ho fihlela moro o kene ka ho feletseng. Likotsi tse phehiloeng le tse sliced ​​li kenyelletsoa ha risotto e fela. 4. Re kopanya tsohle hantle ebe re li tlosa mollong. Fana metsotso e mehlano ho isa ho leshome ho phomola. 5. Sejana se se se loketse, bonate!

Litšebeletso: 6