Salate ea mokete. Ke ntho e sa tloaelehang ho kopanya lihlahisoa tse 'maloa tse sa lumellaneng hantle joaloka li-beet, eiee le ... li-orange. Ho tlatsa hantle, e nang le mahe a linotsi, lero la lemone, mosetareta le oli ea mohloaare, e loketseng haholo salate ena. Le walnuts tla tlatsetsa eohle botatso sa lipalesa.
Lijo:- Beetroot 200 g
- Orange 200 g
- Salad e tala 30 g
- Anyezi e tšoeu 10 g
- Lero la lemone la 15 ml
- Oli ea mohloaare 2 tbsp. l.
- Mokhuta 1 tsp.
- Mahe a linotsi 0.5 tbsp. l.
- Lero la Orange la 15 ml
- Litepe 20 g
- Letsoai 1 pinch
- Tlhapa fatše mongobo o le 1 pinch
- Mohato oa 1 Ho lokisa salate le li-beet le li-orange re hloka li-beet tse phehiloeng, eiee, salate e tala, linate, lamunu, lemon, mosetareta, lettuce, oli ea mohloaare, letsoai, pepere.
- Mohato oa 2 Ho lokisetsa ho apara, kopanya oli ea mohloaare, lero la lemone, mosetareta, letsoai, pepere, mahe a linotši.
- Mochini oa 3 o onion o khaola ka meketeng 'me oe chese ka ho apara ka metsotso e 10.
- Mohato oa 4 Khaola li-beet tse phehiloeng ka likotoana tse tšesaane.
- Mohato oa 5 Tlosa lamunu 'me u khaole ka lilae tse tšesaane. Jusi ea Orange, e tla phalla, eketsa seteisheneng sa khase.
- Mohato oa 6 Beha salate makhasi, li hlatsoe ka botlalo tlas'a metsi a metsi 'me u li omise.
- Mohato oa 7 Beha li-beet le lilae tsa lehlabula ka lehlakoreng le leng.
- Mohato oa 8 Ha u se u apere, apara mehele ea linate le linate.