Mosebetsi o ka sehloohong oa ho hloekisa lifahleho nakong ea selemo ke ho mongobo le ho o fepa ka lintho tse molemo. Hlatsoa letlalo ka likhalase, lisebelisoa, mask, libate tsa mouoane. Litšepe tse joalo li ka thehoa metsing kapa motheong oa ho tšoaetsoa ha litlama.
Ho na le litlhahiso tsa bokahohleng bakeng sa tlhokomelo ea letlalo bakeng sa mefuta leha e le efe ea eona le, ho sa tsotellehe lilemo. Tse ling tsa tsona ke tsena:
Motšehare, o hloka ho noa bonyane lilithara tse peli tsa metsi. U lokela ho leka ho boloka lijo, ho tsoa moeeng o hloekileng 'me u be le bonnete ba hore u leka ho robala. Ho hlokahala hore u shebe ho etsisa, u se ke ua senya phatleng ea hao, u se ke ua robala. Ha e le hantle, wrinkles ea rona ea pele e etsisa wrinkles. E le hore u tlose litlolo, leka ho sebelisa lihlahisoa tse khethehileng tse tlohelang boikutlo ba letlalo le hloekileng le le hloekileng.
Tlhokomelo ea letlalo e akarelletsa ho e hloekisa Ho hloekisa letlalo, o ka sebelisa lebese kapa tonic feela bakeng sa ho hlatsoa. Hoa hlokahala ho kenyelletsa li-lotions tse nang le joala le sesepa sa antibacteria. Ka mor'a ho hloekisa letlalo, e lokela ho kolobisoa ka tranelate, lotion, gel kapa emulsion, e nang le litlama e tlatsetsang 'me e ka etsa filimi e sireletsang letlalong, e tla thibela tahlehelo ea mongobo. Mahlomola a lokela ho sebelisoa letsatsi le leng le le leng.
Bakeng sa mofuta ofe kapa ofe oa letlalo, bohobe ba cocoa bo nkiloeng le toro e tala e tletse haholo. Bakeng sa letlalo le nang le mafura ke monate o tsoang ho sefate sa tee, e leng limela tse kang burdock le sage, oli ea lemon. Bakeng sa letlalo le omeletseng, ho kgothaletswa ho sebelisa dihlahisoa tse tsoang ho lekhala le algae.
Ha u khetha motsoako oa metsi, u lokela ho khetha li-creams tse nang le livithamine A, C, E, tse nang le li-antioxidants tse matla le tse sireletsang letlalo ho tloha botsofaling. Empa litlolo tsa tlhokomelo ea letlalo la sefahleho li ka etsoa lapeng. Ho etsa sena, o hloka feela ho sebelisa lipepepe bakeng sa ho etsa lihlahisoa tsa litlolo.
Ho hlokomela letlalo la sefahleho se omeletseng ho kenyeletsa ho sebelisoa ha mongobo, mohlala, mask a sefahleho. Ka mor'a hore u li sebelise hang-hang u ba le phello e ntle. Lisebelisoa tsa maiketsetso li le bonolo haholo, ka tsela e potlakileng le e theko e tlaase ea tlhokomelo ea letlalo lapeng. Haeba u li sebelisa ka mokhoa o hlophisehileng, joale u ka ntlafatsa ho potoloha ha mali, tsosolosa letlalo la ho ruruha, letlalo le hloekileng le le fokolang, ho ntlafatsa letlalo. Mask oa sefahleho o lokela ho lokisoa kapele pele o sebelisoa.
Haeba o hloka ho etsa mask bakeng sa letlalo le omeletseng, o ka sebelisa lihlahisoa tse joalo tse nang le mafura, ka mohlala, o ka sebelisa tranelate e bolila, botoro, li-yolks, eketsa gruel le lero ho litholoana le meroho. Haeba u batla ho etsa mask bakeng sa letlalo la mafura, u ka sebelisa kefir, mahloa a mahe, litlolo tsa meroho, chisi ea kottage, joalo-joalo.
Mathoasong a selemo, ha ho kgothaletswe hangata ka beke ho hlokomela letlalo la sefahleho, ho etsa mask a sefahleho ho tswa ho litlama tse omisitsoeng. Ho e etsa, o hloka:
- chamomile - likhaba tse 2;
- Letlalo le thunya - likhaba tse 2;
- lavender - 2 tablespoons;
- Sage - 1 tbsp.
Sena sohle se tlameha ho tsosolosoa ka thepa ea ceramic, ebe o tšela metsi a belang, o lokela ho fumana gruel e teteaneng. Ebe o e koahela ka metsotso e 5-7 ka sekwahelo e le hore joang bo chesoa. E lokela ho sebelisoa letlalong la sefahleho le molala, ha ho futhumala, empa o lokela ho qoba ho kena mahlong. Ka mor'a hore u sebelise mask, e lokela ho koaheloa ka sekoahelo 'me o robale ka metsotso e ka bang mashome a mabeli. 'Me u ka beha boea ba k'hothone mahlong a hau, a neng a kolobisitsoe ka ho qhibiliha ha sage kapa tee e tala. Ka mor'a hore mask a tlosoe 'me a hlatsoe sefahleho metsing a futhumetseng, ebe o bata.
Ha letlalo la hao le qala ho khaotsa, o lokela ho lokisa decoction, e nang le mahe a linotsi le 'mala oa lime. Bakeng sa sena, ho na le likhahla tse ngata tse nang le lime tse tšeloang ka 0.5 linoelo tsa metsi a belang, sekoahelo ebe o emetse metsotso e 15. Ebe o tlanya le ho kenya karolo e nyenyane ea teaspoon ea mahe a linotši. Joale, re kolobisa letlalo la sefahleho, molala, re emetse metsotso e 5, ebe re hlatsoa metsing a futhumetseng.
Haeba u e-na le letlalo le omeletseng haholo kapa u e-na le maqeba, u tla hloka mask: lanolin ea anhydr e tsoakane - 20 grams le tee ea tee ea perhydrol. Ho susumelletseha le ho apara sefahlehong. Re emisa metsotso e 15 mme re hlatsoa metsing a futhumetseng.
Ho itšetlehile ka liphetoho tse amanang le lilemo, "maske a Japane" a loketse: kopanya phofo, mahe a linotši le lebese, kaofela ka likarolo tse lekanang. Ebe re apara sefahleho ka metsotso e 30 re hlatsoe ka thuso ea chamomile.
Har'a lipepepe bakeng sa ho itokisetsa litlolo ho na le lirepepe bakeng sa ho pheha mask a nang le phepo e nepahetseng le letlalo le ommeng. Bakeng sa letlalo le omeletseng: kopanya 1 tsp. mahe a linotši le tšoeu e le 'ngoe. Etsa kopo ho letlalo ka metsotso e 15-20, joale e lokela ho hlatsuoa metsing a futhumetseng. Maske ena a khona ho fokotsa masapo a sefahleho 'me a etse hore letlalo le tlatse.
Bakeng sa letlalo le mafura: kopanya leqhoa le leng le le leng le 1 tsp. kefir, joale beha sefahlehong ka metsotso e 15-20 - 'me u hlatsoe metsing a futhumetseng. Kalafo ena ea sefahleho e ka thusa letlalo la hao ho laola litšoelesa tsa sebaceous, e tla hloekisa letlalo, hobane lactic acid kefir e tla e ama joaloka lekhalo le bonolo.
U ka boela ua etsa lekhalo la lemone bakeng sa letlalo, le loketseng letlalo le omeletseng. Ho hlokahala ho kopanya le ho sebelisa letlalong likarolo tse kang letlalo:
- lero la lero la lemone - 4 tsp;
- motsoetse - 2 tsp;
- oli ea meroho - 8 tsp.
Balm ena e tla nolofalletsa le ho hloekisa letlalo la hao le omeletseng le le thata. Ho eona ho ka ba le mokhoa oa ho hloekisa sefahleho, haeba se bonoa ka halofo le metsi.
Re tšepa hore sehlooho sa rona sa tlhokomelo ea letlalo le diresepe bakeng sa ho itokisetsa lihlahisoa tsa litlolo li tla u tlisetsa melemo, 'me letlalo la hau le tla khahlisa uena le ba bang, u khanye ka botle le bocha ka lilemo tse ngata tse tlang. 'Me wrinkles le omileng li tla nyamela joalokaha eka ke ka boselamose. Mahlohonolo ho uena!