Sopho ea setlama sa lierekisi tse tala Li-soups ke ntho e molemo haholo! Sopho ke lijo tseo u lokelang ho li etsa hangata ha u ja, e le hore 'mele o sebetse hantle, o fumana limatlafatsi tse hlokahalang hore li utloe habonolo le ka thabo! Li-recipe bakeng sa sopho e mpa e le mefuta e fapa-fapaneng haholo ho tloha ho sopho e bonolo ho li-pickle tse ruileng haholo! Li-soups tsa litlama kapa sopho ea puree le tsona li tumme haholo. Hangata, sopho ena e lokiselitsoe ho tloha meroho, e bontšang boiketlo ba bona le bonolo, e sa amang tatso! Nako feela ke hore o hloka blender ka sebōpeho sa khalase kapa e kentsoeng ka tlas'a blender ho finyella ts'ebetso e tsitsitseng. Sopho e entsoeng ka setlama le lierekisi tse tala li ka lokisoa ka bobeli holim'a metsi le meroho ea meroho. Ntle le lierekisi, lintho tse ka sehloohong ke litapole, monko le tatso ea sopho e fana ka litlama tse monate - thyme, basil le oregano. Ka ho kopanya ntho e 'ngoe le e' ngoe hammoho, ho latela recipe, u tla fumana koetliso e monate le e phetseng hantle pele!
Lijo:- Lierekisi tse halikiloeng 350 g
- Litapole 2 likarolo tse peli.
- Butter 20 g
- Metsi a 2 l
- Basil e omme 0.5 tsp.
- Thyme (Thyme) e omme 0.5 tsp.
- Oregano omileng 0.5 tsp.
- Tlhapa fatše mongobo o le 1 pinch
- Mofubelu o mofubelu 0,25 tsp.
- Sebaka sa pepere se tšoeu 1 pinch
- Tsoekere 0.5 tsp.
- Lero la lemone 1 tbsp. l.
- Lialmonde 10 g
- Mohato oa 1 Ho etsa sopho, nka lierekisi tse tala, tse nang le litapole, botoro, lialmonde, linoko le tranelate e bolila bakeng sa ho sebeletsa.
- Mohato oa 2 Ka sekotlolo se nang le sephara se tlaase, futhumatsa botoro le monate oa libate: thyme, basil, oregano, lefatse le mongobo o motšo, o mofubelu le o mosoeu - hoo e ka bang motsotso o le mong.
- Mohato oa 3 Hape u eketsa litapole tse qhibilihantsoeng ka makhetlo a mangata, eketsa metsi le ho koahela ka sekwahelo, pheha metsotso e 10, ho fihlela litapole li se li loketse.
- Mohato oa 4 Joale eketsa lierekisi 'me u phehele metsotso e 5 u sa koahetse sekwahelo, ho fihlela lierekisi li se li loketse.
- Mohato oa 5 Qetella sopho e entsoeng ka blender ho tloaelehile ka mokhoa o ts'oanang.
- Mohato oa 6 Joale eketsa lero la lemone le tsoekere ho sopho, haeba ho lakatsoa, hape eketsa letsoai le pepere ho latsoa, ha ho hlokahala, ho chesa sopho. Sebeletsa sopho e entsoeng ka lialmonde tse halikiloeng habobebe le tranelate e bolila.