Thepa ea ho folisa ea elecampane

Devyasil e na le lisebelisoa tse ngata tse sebetsang tse atlehang ho sebetsana ka katleho le maloetse a sa tšoaneng. Semela ka boeona ke ea nako e telele, le hoja ka linako tse ling ho na le mefuta ea selemo le selemo. Devyasil e hōla ka sebōpeho sa morung, eo bophahamo ba eona e ka bang metha e 'meli. Makhasi a na le sebopeho se selelele, a totobetse hanyenyane. Metso e ntle haholo, hangata e otlolohile. Semela se phunya ka lipalesa tse kholo tsa mosehla. Sebaka se ratang ka ho fetisisa sa kgolo ke li-glades tse bulehileng, meadows, haufi le matamo a metsi. Meriana ea setso, makhasi le metso ea elecampane e hōlileng tsebong hangata e sebelisoa.

Lintho tse molemo tsa elecampane le li-contraindications tsa tšebeliso

Joalokaha ho se ho boletsoe, likarolo tse ngata tsa bohlokoa haholo li kenngoa makhasi le motso oa semela. Tsena li kenyeletsa li-tannins, resins, oli e hlokahalang, tocopherol, antioxidants, polysaccharides inulin. Ho itokiselitse motso oa moro e leshome kapa motsoako o thusa ka ho feletseng kalafo ea maloetse a bakoang ke mpa, lik'hafere le mala ohle. Kamohelo ea moro e thusa ho felisa sekoti nakong ea pneumonia kapa bronchitis. Lintho tse ling tsa dimela li kotsi ho liboko le likokoana-hloko tse ling tse kotsi. Tšebeliso ea elecampane e na le phello ea diuretic le e khahlanong le ho ruruha.

E fumaneha ka ho hlophisoa ha vithamine E (e boetse e bitsoa tocopherol) ka lebaka la ho tlosoa ha li-radicals mahala le ho tlosoa ha chefo, ka katleho e fokotsa ho tsofala ha litebelisoa tsa cellular. Ho phaella moo, ka lebaka la thepa ea eona ea antioxidant, ntho ena e fokotsa menyetla ea ho bolaea likokoana-hloko.

Motsoako oa Devyasilny ke oa bohlokoa bakeng sa mafu a letlalo a kang likokoanyana, eczema, scabi le ho hlohlona. Ka likotsi tsa maoto, libaka tsa ho hlapa le ho phaella ha makhasi a omileng limela li thusa. Motheong oa elecampane ho ka khoneha ho lokisetsa ho ruruha ha setlolo, e leng ho tla ntlafatsa ka ho feletseng letlalo le ho thibela tšilafalo ea li-pores.

Har'a li-contraindications tsa tšebeliso ea elecampane li akarelletsa pelo le lefu la vascular, ho hloleha ha liphio. Hape ha ho kgothaletswe bakeng sa basali ba nang le bakhachane, basali ba tlokotsing le batho ba nang le mali a marang-rang.

Ts'ebeliso ea elecampane

Bakeng sa maloetse a matšoafo, mala, mala le marang-rang, ho khetholla ho tloha ho rhizome ho loketse. Ho etsa sena, teaspoon e le 'ngoe ea metsi e lokela ho kenngoa teaspoon e le' ngoe ea motso o khethiloeng, ebe o apara mollo o fokolang ho fihlela o phehile. O itokiselitse ho sebelisoa ka mor'a ho pata ha lihora tse 4. Noa hanngoe ka letsatsi ka mpeng e se nang letho.

Kalafo ea maloetse a letlalo e hloka kopo ea sebaka sa moro. Bakeng sa sena, li-teaspoon tse 2-3 tsa metso ea fatše li kenyelletsoa khalase e le 'ngoe ea metsi. Pheha ho fihlela u phehile. E ka sebelisoa ka mor'a hore sebopeho se pholile ho fihlela mocheso oa kamore. Kakaretso ena e tšoaneleha ka ho phethahetseng ebile e le monate o khathollang.

Bakeng sa merero e thibelang, ho rekisoa makhasi a hloekileng ea elecampane le lero la litholoana ho tla ba molemo. Haeba o na le blender, o ka otla litholoana tse peli tse bonolo (banana, perekisi, apricot) le makhasi a seng makae a semela.

Joalokaha u se u utloisitse, elecampane e na le lintho tse ngata tse molemo tse sebelisoang eseng feela merianeng ea batho, empa hape le ka cosmetology ea lehae. Sebelisa mpho ena ea tlhaho e tla thusa ho shebahala le ho ikutloa u le betere!