Ho khotsofatsa
Letlalo le tloaelehileng ha le be le nako e lekaneng ha le e hlokomela hantle. Haeba letlalo le se na mongobo o lekaneng, le tla qala ho fela ka tšusumetso ea ultraviolet le tšusumetso ea tikoloho e sa rateheng. Ho molemo ho qala thibelo ea wrinkles pele bothata bona bo bonahala, ke hore, ho tloha ho lilemo tse 20 ho isa ho tse 22. Joaloka prophylaxis, litlolo tse tebileng tsa ho noa le li-serum bakeng sa letlalo le lenyenyane li loketse. Empa ha ua lokela ho hlokomoloha mekhoa ea lapeng.
Letlalo la kelello le ka silafatsoa habonolo ka ho hatella. Bakeng sa compress, decoction ea chamomile, magnolia, likomkomere lero e molemo. Ho lekane ho qhaqha swab e matla ea cotton swab mme o e sebelise mahlong a 15-20 metsotso. Ka mor'a moo, swab ea k'hothone e tekiloeng ka oli ea mohloaare e sebelisoa metsotso e 15 ho ea ho e 20. Haeba u pheta ts'ebetso ena 1 - 2 makhetlo a mabeli ka beke, ho etsisa litlhaka ho ke ke ha bonahala nako e telele.
Ho phaella moo, u se ke ua lebala ka tšebeliso e hlokahalang ea vithamine E le C, li thibela botsofali ba 'mele.
Matla a matla
Ho ja lijo tsa letlalo ke sebaka se hlokahalang sa tlhokomelo. Ho thibela ponahalo ea makhapetla ke haholo-holo tšebelisong ea litlhapi tse matlafatsang bosiu. Li lokela ho loketse mofuta oa letlalo, ho noa hantle mafura, li na le retinol, livithamine, collagen. Sena se tla thusa ho thibela pele wrinkles.
Nutrition ea letlalo le eona ke mask. Li-mask li na le limatlafatsi tse ngata, phello ea tsona letlalong e matla haholo. Empa ho sebelisa mask ha ho khothaletsoe hangata ho feta hang ka matsatsi a 7 ho isa ho a 10. Ho molemo ho sebelisa mask ka li-content tse phahameng tsa collagen le retinol, li tla thusa ho borela letlalo le ho le etsa hore le fokotsehe.
Massage
Thibelo ea wrinkles e lokela ho ba e rarahaneng. Tsela e le 'ngoe feela e ke ke ea fana ka katleho e nepahetseng, ka hona nako le nako ho hlokahala hore ho fete tsela ea ho silila. U ka e etsa salon ea setsebi, empa u ka e etsa u le mong. Pele ho silila, letlalo la sefahleho lea hloekisoa ntle le ho tsuba le ho senya, ka ho teba le mongobo le ho fepa ka tranelate. Ho silila ho qala ka ho phunya ha letlalo ka lehlakoreng le leng ho tloha bohareng ba sefahleho ho ea metseng le ho ea holimo. Ha ho joalo ho ka khoneha ho otlolla letlalo, haholo-holo mahlong. Mahlo a mahlo a letlalo a thunngoa ka ho phatloha ha leseli.
Mokhoa oa ho silila o ka qala ho tloha metsotso e 10 'me o qetella ho fihlela halofo ea hora. Ka molao, mekhoa e ts'oaroa ka matsatsi a mararo ho isa ho a mane ho khoeli, sena se tla fana ka liphello tse ngata. Ka mor'a ho silila, letlalo le hloka ho phekoloa ka tranelate ea tonic le ea botsofali.
Ntho e 'ngoe e kholo ke ho silila mechine. Mokhoa ona o etsoa feela ka kamoreng e nang le lisebelisoa tse sa tšoaneng tsa ho silila. Boholo ba bona ba sebetsa ka nako ea bohlokoa kapa ea ultrasound. Ho silila hona ho sebetsa likarolong tse tebileng tsa letlalo le ho hlahisa litlhaka tse tebileng ka ho fetisisa. Mokhoa oa ho silila joalo o etsoa hangata ka makhetlo a mabeli ka selemo, haeba ho se na li-contraindications.
Thibelo ea ponahalo ea makhapetla hase feela mokhoa o kenang mofuteng letlalong le litlolo, empa hape le phepo e loketseng, boroko bo phetseng hantle, mokhoa o sebetsang oa bophelo. Letlalo le itlhahisa ka boeona ntho e 'ngoe le e' ngoe eo re e jang, 'me ho eona ho na le litsela tsa tsela ea rona ea bophelo. Ka mekhoa e metle le mehato e nakong, likhahla ha li khone ho u tšoenya ho fihlela lilemo tse 30 le ho feta.