Letlalo la molaleng le bonolo ebile le kotsing: ka tlaase ho eona ho hang ha ho na mahlakore a mafura, 'me platism - mesifa e teng pakeng tsa clavicles le lesira - ha e jere haholo ebile ka potlako e lahleheloa ke molumo oa eona. Ho silila ka mokhoa o sebetsang le ho phekola ho ke ke ha thusa taba - qoqotho ea qoqotho e haufi haholo le eo e ka senyang. Tsela feela ea ho tsoa ke ho qala ho hlokomela molala kapele kamoo u ka khonang le ho e etsa kamehla, ntle le ho tsilatsila.
Molao oa pele ke ho hloekisa letsatsi le leng le le leng. Hape ho molemo ho sebelisa tlhokomelo ea sefahleho - litlolo le lihlopha tsa 'mele li ke ke tsa lumellana le sebaka se tsitsitseng. Hape ha ho na liponche tse thata le lipalesa tse nyenyane!
Lihlahisoa tse khethehileng bakeng sa molala le sebakeng sa décolleté, letšoao "Ka mor'a lilemo tse 35 kapa tse 40" hangata le tšoauoa. Litlhahiso tsa moetsi ke tsa bohlokoa, empa ke habohlokoa le ho feta ho ela hloko litšobotsi tsa hau. Haeba u na le tokelo ea ho tsofala ka potlako, u ka qala ho sebelisa lithulusi tse joalo pejana. Ho loketse le ho phahamisa, ho nosetsa kapa ho loantša khatello ea kelello mahlaseli ka khanya e khanyang.
Ho hlahisa tranelate ke habohlokoa ho sebelisa hantle. Ka mehato e bonolo, e tšela ka lehlakoreng le leng ho ea sefubeng ho fihlela e nka.
Li-gymnastics bakeng sa molala li matlafatsa mesifa ea lateral le platism, ntho e ka sehloohong ke ho e etsa kamehla le hore e se ke ea potlakela ts'ebetsong.
1. Matlafatsa mesifa ea molala - e le hore molomo o otlolle mahlakoreng - ebe o bala ho 10. Hlokomela karolo e ka holimo ea sefahleho hore u se ke ua khathatsoa.
2. Khomarela hlooho ea hao, butle-butle 'me ue khutlisetse ka ho le letšehali le ka ho le letona. Pheta ka makhetlo a 10.
3. Ho nkela pentšele meno a hau, ngola lipalo tsa moea ho tloha ho 1 ho ea ho 10, pheta makhetlo a mararo.
U lokela ho etsa li-gymnastics letsatsi le leng le le leng. 'Me u se ke ua thothomela - ho seng joalo ho ke ke ha e-ba le kutloisiso!
Tlhokomelo ea salon bakeng sa molaleng le sebakeng sa décolleté e lokisa liphetoho tse amanang le lilemo 'me e fana ka sesosa se setle sa thibelo ea bona. Ntho e 'ngoe le e' ngoe e etsahala ho ea ka algorithm ea khale:
- tlhoekiso e tebileng ka litsela tse khethehileng;
- ho silila litsebi tse nang le menyetla ea ho hlahisa kapa ho phahamisa serame / litlolo;
- mask - ho itšetlehile ka mofuta le tekanyo ea mathata, e ka tiisa, ho nosetsa, ho fepa le ho joalo.
E le hantle, lenaneo lena le lokela ho etsoa hang ka beke, ho nka lihora tse ka bang 2. Nkholoe, phello e tla bonahala kapele haholo.
Mesotherapy - liente tsa livithamine, hyaluronic acid, diminerale - li thusa ho hlakola liphetoho tse amanang le lilemo. Lintho tsena li etsa hore ho hlahisoe collagen le elastin, ho etsa hore metsoako e sebelisoe 'me e tlatse letlalo ka oksijene. Li-contraindications - li-couperose le likarabo tsa ho sebelisa lithethefatsi.
Mokhoa o mocha ka ho fetisisa oa ho tsosolosa salon ke Electro-Optical Synergy, kapa ELOS. Se boleloang ke mokhoa ona ke phello letlalong la motlakase le motlakase. Maqhubu a phunyeletsa letlalo ka botebo ba boraro ho feta ha ho kenngoa lifoto, 'me ho felisa pente, litlhaka, ho hlahisa tlhahiso ea collagen le elastin.
Na e le teko? E, empa hase mekhoa eohle e bontšitsoeng. Lebala ka eona, haeba o le moimana, o na le lihlahala tsa etiology le lefu la tsoekere, mathata a qoqotho le maloetse a tšoaetsanoang. Ka libeke tse 2 pele le ka mor'a ts'ebetso, ha ua lokela ho sunbathe kapa ho ea letsatsing.
Tsela e matla ea ho "tsosolosa" ho phahamisa melala: letlalo le tiisoa ebile le tsitsitsoe ka khoele ea maiketsetso e nang le likokoana-hloko. Ts'ebetso ena e etsoa tlas'a anesthesia ea sebakeng seo, nale e fokolang e sa sieeng letho, lipheletsong tsa khoele li patiloe ka tlas'a letlalo. Phello ea ho phahamisa e nka lilemo tse ka bang 2. Ho na le lintlha tse sa lumellaneng le ts'ebetso ena: ho tlōla mali a coagulability, maloetse a letlalo, mafu a bohloko a ho ruruha.
Ka mor'a lilemo tse 50, li-plastiki li ka boela tsa etsoa li-plastiki: mafura a phunyeletsoa ka tlas'a mesifa, 'me e tsitsitsoe sebakeng se secha. Molala o ba omebe, mme oval ea sefahleho - e hlakile.