Ha u bua ka maikutlo a bongaka, chefo ke lefu leha e le lefe kapa boloetse bo bakoang ke ho kenella ha likokoana-hloko tse kotsi ho 'mele. Lintho tsena li ka ba teng ho tsoa leha e le efe: ho tswa ho maqhubu a rattlesnake ho libaktheria tse kotsi. Chefo ea lijo e amahanngoa le libaktheria tsena. Ka hona, mofuta o itseng oa tšoaetso, mohlala, bacteria Salmonella, o phela ka peach e bonolo empa e le lerootho. 'Me joale o jeoa ke ngoanana ea mahlahahlaha ea sa kang a khathatseha ho hlatsoa perekisi ena. Mona baktheria e boetse e thunya ka 'mala o khanyang. E kenella ka mpeng le maleng 'me e qala ho ata ka mafolofolo, ho fihlela lenane la bana ba lona, litloholo le litloholoana li fihla boemong ba ha li baka ho ruruha. Bongata bo bongata ba libaktheria le lihlahisoa tsa bophelo ba bona li qala ho senya likokoana-hloko tsa pampiri ea lijo pele. Lipontšo tsa kantle ho lefu lena - ho nyefoloha, ho hlatsa, likoloto tse hlephileng le bohloko bo bohloko ka mpeng. Empa libaktheria tsa rona le mathata ana a hao li ka 'na tsa bonahala eka ha li lekaneng,' me li qala ho kenella ka mali 'me li etsa hore motho a noe haholo - matšoao a khone ho ba mocheso o phahameng, ho theoha ha khatello ea mali, ho lahleheloa ke kelello.
Ka kakaretso, ho sa tsotellehe hore na ke ntho e tšosang hakae, empa leha e le efe, esita le ha u sheba ka lekhetlo la pele, chefo e nyenyane ka ho fetisisa e ka baka liphello tse bolaeang, empa u se ke ua tšoha. Leha ho le joalo, maloetse a mangata a bakiloeng ke chefo, a feta ka mokhoa o bonolo le ntle le liphello tse bohloko. Leha ho le joalo, ho na le batho ba kotsing, bana ke ba hōlileng, bana ba banyenyane, batho bao 'mele oa bona o seng oa fokola ka lebaka la maloetse a sa foleng kapa mafu a sa tsoa fetisoa. Ba ka 'na ba e-ba le tlōlo ea mesebetsi ea tloaelo ea litho tse itseng. Kahoo, mefuta e meng ea chefo e ka lebisa ho nts'etsopele ea mafu a sa foleng a malapa, seso sa mpa, ho hloleha ha liphio le lefu la sebete. Empa joalo, ka lehlohonolo, ha ho fumanoe hangata, e ke keng ea boleloa ka dysbiosis, e nkoang e le motsoalle oa kamehla oa chefo ea lijo le nako ea kamora tlhaselo e chefo. Ha e le hantle, sena ha se bolaee, empa ha se khahlise haholo, 'me nako e ngata e sebelisetsoa ho felisa tlokotsi ena.
Tsela ea ho itšireletsa
Ba bang ba hlokolosi ka mefuta e fapa-fapaneng ea lihlahisoa tsa lebese, ba bang ba belaela litlhapi, ba li beha molato bakeng sa mathata ohle ka mpa, ha ba bang ba na le molato oa meroho le litholoana. Leha ho le joalo, e fetoha, ha se mabapi le mofuta oa lihlahisoa. A re butse, mohlomong, ho motho e mong sephiri: ho hang ha ho na lihlahisoa tse joalo (ka mekhelo e sa tloaelehang, eo ho eona ho balloang ka tlaase), e leng ntho e ka bang kotsi kapa e kotsi ho tloha ho maikutlo a kotsi. Haeba ho hong ho e-ba sesosa sa chefo, ha se sehlahisoa ka boeona, empa ho tlōla ha eona ho etsoa kapa ho lema, kapa ho hlōleha ho hlahile nakong ea lipalangoang tsa eona kapa polokelo, kapa mohlomong ke hobane ka tsela e itseng re etsa phoso e lokiselitsoe.
U ka kholiseha joang hore ha ho na molomo o kotsi o tla kena molomong oa hau? Lintho tsohle li bonolo haholo. Na u sa hopola seo 'mè oa hao au rutileng ho tloha bongoaneng? Tsena ke melao eo re tla e hopola joale.
- Nako ea ho nepahala. Na u atisa ho hlahloba linkho ka li-yoghurts kapa tranelate e bolila ka lebenkeleng, ho hlahloba letsatsi la ho etsoa le bophelo ba sethalafo? Che? Hape hoa hlokahala hore u etse sena, kamehla, ho seng joalo u ipeha kotsing ea ho qetela mantsiboeeng eseng ka filimi le moratuoa oa hau, empa ka ho kopana le motsoalle e mosoeu ka ntloaneng. Ho feta nako e le 'ngoe, sehlahisoa se ka' na sa e-ba kotsi.
- Tšenyo ho sehlahisoa. U se ke ua reka lijo ka liphutheloana tse senyehileng kapa tse senyehileng, hobane ka sekontiri sena kapa sephutheloana se koahetsoeng ka hare ho ka fumana baktheria ea pathogenic 'me ea ata ka potlako haholo. Haeba u bona matheba a lefifi ka litholoana kapa meroho, u se ke ua li reka. Esita le haeba o felisa sebaka se senyehileng, chefo ea putrefactive e ka se e ntse e kenella ka hare ho lesea.
- Mekhoa ea metsi. Ena ke molao oa khauta, haeba u sa batle ho nka mofuta o itseng oa tšoaetso, kamehla pele u sebelisa lihlahisoa tsohle tsa ka tse ka hlatsuoang. Pele ho tsohle, ke 'nete hore meroho le litholoana. Ba hloka ho hlatsoa ka botlalo metsing, esita le haeba ba e-na le lefu leo u ke keng ua le ja (libanana, li-oranges), le ho tšepahala haholoanyane ho molemo ho ba fa metsi a mangata le a phehile, haholo-holo haeba u ba fa bana.
- Sheba ponahalo le monko. Haeba sehlahisoa leha e le sefe se fetohile 'mala oa sona oa tlhaho ho ntho e belaetsang le ho feta joalo haeba monko o makatsang o makatsang o tlohile ho sona, u se romele ka bolokolohi. Ha e le hantle, lijo tse tloaelehileng ke ntho eo likokoana-hloko le likokoana-hloko tse ling li seng li ntse li ja ka eona (mokhoa ona o bitsoa ho senya) - ke hobane'ng ha u lokela ho ja lijo tsa motho e mong?
Ho na le lihlahisoa tse 'maloa tse sebetsanang le seo ho leng bohlokoa hore kamehla se lule se otlolla letsoho, kaha hoo e batlang e le karolo ea boraro ea chefo ea lijo e oela holim'a boraro bo bongata bo bolaeang, kahoo hoa hlokahala hore u tloaelane haholoanyane.
Lijo tsa makotikoting
Ho phaella libaktheria tse bonolo, tse kenang tšebetsong ea lijo tsa mokokotlo li bakela maloetse a intestinal, ho boetse ho na le sera se kotsi haholo - libaktheria tsa botulinum. Ka linako tse ling li bolokiloe lijong tsa makotikoting. Haeba baktheria e joalo e kena 'meleng oa motho, e ka lebisa ho shoeleng litho' me hangata e fella ka phello e bolaeang. Ngoana o kotsi o ka iponahatsa ho tloha ka hora ho ea ho matsatsi a 'maloa ka mor'a hore a je lijo tsa makotikoting. 'Me tlhokomelo ea meriana e nakong feela e ka pholosa mokuli ho tloha haufinyane lefu. E le hore u se ke ua ba boemong bo tšabehang hakaalo, u se ke ua reka lijo tsa makotikoting matsohong a mang kapa mang le haeba nkho ea lijo tse entsoeng ka makotikoti e ruruha - hang-hang e lahlele.
Joala
Joala - sena ka boeona ke chefo 'me bongata bo boholo bo ka baka chefo e tebileng haholo. Empa e kotsi haholo ke e meng - lithethefatsi tsa joala li thehiloe ka tšebeliso ea matla a chefo ka ho fetisisa - methyl joala. Chefo ena, e kenang 'meleng oa motho, e baka liphello tse ke keng tsa finyelloa - likarolong tse ka bang 100 lekholong motho o lahleheloa ke pono,' me haeba ka nako eo a sa ee setsing sa bongaka, joale kotsi ea ho oela ka har'a coma le ho emisa le ho hlōla boko bo sa lumellaneng le bophelo bo monate. 'Me kotsi e se e le feela botlolo ea vodka e tsuba, e rekiloe ka tlase ho fatše, empa mohlala oa theko e theko e boima, ho rekoa ka bareng ea hotele e' ngoe ea linaheng tse ling - e mong le e mong o hopola pale e utloisang bohloko e ileng ea etsahalla bahahlauli ba Russia ba phomolong Turkey ka lilemong tse 'maloa tse fetileng. ..
Li-mushroom
Ho chefo ho ka etsa hore ho be le majoe a mabeli a marotholi le a mang a agarics a fofang, esita le makhooa a tloaelehileng kapa likhoho a ka ba kotsi. Joalokaha ho tsejoa, bo-fungus ke mofuta oa seponche se amohelang lintho tsohle tse kotsi lefatšeng, haholo-holo tšepe e matla le chefo. Ka hona, ho bonahala eka ha ho na kotsi ha u sheba ka lekhetlo la pele, booster, eo histori ea hae-e leng bongoaneng bo boholo ka pel'a lebelo le lebelo, e ka ba le palo e ngata ea likarolo tse chefo. E le hore u qobe mathata, bokella li-mushroom hohle moo u ka khonang ho tloha litseleng le ho feta meeli ea motse. 'Me ho reka li-mushroom ho hlokahala feela ka lebenkeleng kapa ho ba khethiloeng ba li-mushroom. Haholo-holo u ipeha kotsing, haeba u se u phehile - letsoai kapa li-mushroom li-mushroom: ka mokhoa ona ho thata ho khetholla mefuta e sa tsoaneng ea li-mushroom, ntle le moo ha ho tiiso ea hore li-mushroom li hlatsuoa hantle pele li silika.