Aivars

1. Khaola li-eggplant halofo (hammoho), mafura ka oli ea meroho 'me u kopane le Lithako:

• pepere e khubelu e khubelu - 500 dikgerama
• eggplant - 250 Grams
• oli ea meroho - 75 milliliters
• konofolo - meno a mabeli
• Pelepele e chesang - 1 Sekhahla
• letsoai, asene le pepere - - Ho latsoa

Litaelo

1. Khaola li-eggplant halofo (hammoho), mafura ka oli ea meroho 'me u kopane le lipilisi tse monate pampiring ea ho baka (e koahetsoeng ka foil). Tlatsoa ka ontong ho nolofatsa eggplant. E pholile 'me u sebetse. Tlosa peo ea pepere. 2. Ho blender, sila ka ho etsa li-eggplant le pepere. U ka boela ua phalla meroho ka har'a grinder ea nama. Kenya konofolo. 3. Beha litapole tse phethiloeng ka har'a sekoahelo, eketsa oli e setseng, eketsa letsoai, asene le pepere ho latsoa. Aivar e sebeletsa ho tšoasa litlhapi, nama kapa likhoho.

Litšebeletso: 4