Nakong ea bokhachane
Hangata sesosa sa mathata a basali ba bangata nakong ea tebello ea lesea e fetoha phetoho ea microflora ea botšehali, ha karolelano ea lactobacilli le likokoana-hloko tse ling tse lulang ho eona li ferekanngoa. Tabeng ena, tekanyo ea acid-basing ea botšehali ea metsi e ka fetola ka bobeli ho ea ho pH ea bohlokoa le ho feta ho feta alkaline. Boemong ba pele, e ka baka mokokotlo oa candidiasis kapa oa ho hlasela feela, ka bobeli - bacterial vaginosis kapa gardenerellosis. Tikoloho ea mahlahahlaha ea botšehali e tšehetsoa ke libaktheria tsa lactic acid, e leng tlaleho ea 90% ea microflora eohle ea botšehali. Ho feta moo, tikolohong e tloaelehileng ea botšehali, esita le ho basali ba phetseng hantle, likokoana-hloko li teng ka linomoro tse nyenyane, tse ka bakang maloetse a tšoaetsanoang haeba karolelano ea bona le libaktheria tsa lactic acid e ferekanngoa. Tsena li kenyeletsa Gardenerella vaginalis, ho baka gardenerellosis, Mycoplasma hominis, e ka bakang mycoplasmosis, le Candida albicans - likokoana-hloko tsa thrush. Maloetse ana ka bobeli a ka ama kamora kapa ho beleha ka boeona. Kahoo, gardenerellosis e qala pele har'a tse ka 'nang tsa baka sesosa sa ho senyeha ha maikutlo. 'Me tabeng ea ho tsuba, likokoana-hloko tse anngoeng ke bo-fungus lia senyeha haholo. Mesebetsi ea tlhaho le ea phallo e hlahisoang ke ho beleha ho hlaha ka morao, 'me pholiso ea bona e telele.
Lintho tse nyane tsa bohlokoa
Ha e le hantle, nakong ea bokhachane ho thata ho fetola liphetoho tsa 'mele tse tsamaeang le eona. Empa ho fokotsa kotsi ea ho hlekefetsoa ha microflora ea botšehali ho ka ba, ho boloka melao e bonolo ea bohloeki ba motho.
1. Khetha li-gel tse khethehileng tsa ntloana le mousse. Etsa bonnete ba hore ha li kene botšehali ka ho toba.
2. Sebelisa metsi a futhumetseng feela. Metsi a chesang kapa a chesang haholo a ka hlahisa tšoso ea ho ntša mpa.
3. Ho etsa mekhahlelo e meholo e lokela ho ba ho tloha ka pele ho ea morao ho thibela tšoaetso ho tloha ho anus ho ea botšehaling.
4. Lithaole tse reretsoeng ho hlokomeloa haholo li lokela ho sebelisoa ke 'mè oa ka moso.
5. Haeba u sebelisa liphahlo tsa letsatsi le letsatsi, nakong ea bokhachane, khetha mekhoa e meng ntle le monko o monate - sena se tla fokotsa kotsi ea ho kula. Li hloka ho fetoloa lihora tse ling le tse ling tse peli: ho tsoa ha botšehali ho etsa hore ho be le "phello ea sethopo", e leng sebaka se setle sa ho hlahisa limela tsa pathogenic. Nakong ea tebello ea lesea, basali ba ka 'na ba thulana le tlhekefetso ea microflora ea botšehali,' me sena se bakoa ke mabaka a 'maloa.
Phetoho ea Hormonal nakong ea bokhachane
Li fetisetsa pH bohlokoa ho lehlakoreng la mahlakoreng a 3. Ho le leng, sena se eketsa ts'ireletso ea likhohlopo tsa nakong e tlang ho tloha ho ka etsahala ho nyoloha mafu. Ka lehlakoreng le leng, ho khutsuoa ho feteletseng ha lactic acid ho eketsa ho hlahisa tomoso fung, e leng sesosa sa thrush. Ke ka lebaka leo, esita le basali ba e-s'o kopane le thrush pele ba ima, hangata ba tseba lefu lena le sa thabiseng feela nakong ea tebello ea lesea.
Tlhekefetso ea li-syringing
Palo ea sephiri e koetsoeng ke litšoelesa tsa botšehali nakong ea bokhachane e eketseha hanyenyane. Ho phaella moo, ba ba boima haholoanyane 'me ba fumana' mala o mosoeu. Hangata, ho tlosa palo ea "lebelo" ka tšohanyetso, 'mè ea lebelloang o tsamaisa li-syringing. Leha ho le joalo, ho etsa ts'ebetso ena khafetsa ha ho thuse feela tlhaho ea tlhaho, empa hape ho ka fetola acidity e tloaelehileng ea botšehali.
Empa haeba ho ima ho tloaelehile, u se ke ua khathatseha haholo ka sena, hobane 'mele oa hao o fana ka ntho e' ngoe le e 'ngoe ho sireletsa ngoana hantle. Sebaka sa botšehali se na le libaktheria tse ngata, 'me 95-98% ea microflora ena e na le lactobacilli, e lokollang lactic acid. Ke ka lebaka leo tikoloho e tloaelehileng ea botšehali e leng acidic (pH 3-5-4-5) - lebelo lena la aciditi le hlokahala ho thibela ho kenella ha likokoana-hloko tsa pathogenic sebakeng sa nyopa sa popelo. Sena ke sa bohlokoa ka ho khetheha nakong ea tebello ea lesea, hobane mafu a mang a phahameng a ka baka tšenyo ea mpa le tsoalo pele ho nako. Bohloeki ba mosali halofo ea bobeli ea bokhachane bo bohlokoa ebile boa hlokahala.
Sebelisa bohloeki bo haufi-ufi ba li-gel ea metsi le sesepa sa ntloana
PH ea bona e tšoana hantle le pH ea letlalo - e ka bang 5.5. Ha sesepa kapa gel ena e kopana le mucosa ea botšehali, e fetoha alkaline (ho feta). Sena se ka lebisa tlhokomelo e sa thabiseng, e sa phutholohe sebakeng se haufi mme e baka ho tlōla ha microflora tsa botšehali tsa botšehali.
Liaparo tsa ka tlaase tse nang le lihlahisoa
Lintho tse joalo ha li lumelle letlalo ho hema le ho etsa tikoloho e ntle bakeng sa ho phatlalatsoa ha libaktheria tse kotsi. Nakong ea bokhachane, ka ho hlaka u shebe ho tsoa ha mosali ka botšehali. Hangata, li lokela ho hlaka kapa li le mahlahahlaha, li ts'oanang le liaparo tse sa tšoaneng. Haeba bongata ba bona le boleng ba bona bo fetohile, le se ke la leka ho rarolla bothata ka thuso ea lihlahisoa tse hloekileng tsa bohloeki. Potlakela ho ea ngakeng!