"Tsela ea ho boloka bophelo bo botle ba ngoana, moqoqo oa batsoali" ke sehlooho sa sehlooho sa rona sa kajeno.
Ka nako ea ho futhumala ha metsi, mokhoa oohle oa ho etsa mosebetsi oa bophelo o bonahala o lieha: ho thata ho tsoha hoseng, mafelo-beke u batla ho ithabisa betheng, ha u batle ho ea koetliso, u batla ho lula lapeng. Kahoo re arabela phetoho ea leholimo.
Bana ba rona ba amehile haholoanyane ho sena. Mohlomong u hlokometse hore na maikutlo a ngoana a senyeha joang ka boemo ba leholimo: e fetoha moody, e lla, e ja hampe, ho na le mathata a bophelo bo botle, a kang nko e kholo, khohlela le ho feta, ho robala ho se nang phomolo. Tsena tsohle li ka hlalosoa ke tšusumetso ea lintho tse joalo tsa sepakapaka tse kang khatello, mongobo le mocheso. 'Mele oa ngoana o ntse o fokola, ho itšireletsa ha oona ho qala ho fumana matla, kahoo ba na le monyetla o monyenyane oa ho ikamahanya le maemo a leholimo a fetohileng. Butle-butle, ha ngoana a ntse a hōla, bokhoni ba ngoana bo fetoha, o se a ntse a mamella maloetse a batang le a batang, 'me mocheso o theoha ka ntle ho fensetere.
Kahoo, haeba ngoana oa hao a phetse hantle, empa a le meteosensitive, joale etsa bonnete ba hore u latela puso ea hae ea letsatsi leo. Beha bethe ka nako e ts'oanang, bosiu le motšehare. Haeba boroko bo sa robale, joale u ka fa ngoana tincture ea motherwort (marotholi a ka bang 20). Pele u robala, u e fetole maikutlo a khutsoanyane, u bale buka eo ue ratang haholo, u fumane pokello e sa rarahaneng, kapa u bue feela le eona. Leka ho thibela ngoana hore a se ke a robala pele a robala, 'me u se ke ua lula ho eena ha u shebile setšoantšo se seng. E ke ke ea sebelisoa 'me e tla ba e halefisang tsamaiso ea methapo e tsitsitseng le e fokolang. Boroko bo khutsitseng bosiu bo tla etsa hore lesea le be le boikutlo bo botle letsatsing le hlahlamang mme le ho ama botebo ba boroko ba letsatsi.
Motšehare, lula u shebile mosebetsi oa ngoan'a hao. Lipapali tse ling tse sebetsang ka ho phehella lintho tse khutsitseng. Lumella ngoana hore a se ke a matha le ho bapala lipapali tsa ntoa, a ke a etse litšoantšo, ke hore, mesebetsi e joalo e hlahisang tsebo e nyenyane ea motlakase le ho susumetsa haholo ntlafatso ea kelello.
Ho tsamaea ka moea o hloekileng ke habohlokoa haholo. Ho tsamaea ho lokela ho ba bonyane ka makhetlo a mabeli ka letsatsi 'me ho lakatseha hore maeto a nako e telele. Sena se tla thusa ho hlōla meteosensitivity, le ho robala hantle. Ka hona apara ka mofuthu, empa ka nako ea leholimo, 'me u tsamaee ka mokhoa o bolokehileng motseng.
Ho molemo haholo haeba ngoana a tloaetse ho etsa li-gymnastics le mekhoa ea metsi ho tloha bongoaneng. Etsa bonnete ba hore o ngole ngoana oa hau ka letamo 'me le eena o tsoa moeeng a phatloha ka metsing. Metsi a tlosa tsitsipano ea mesifa, e ntlafatsa bophelo bo botle 'me o fana ka boikutlo ba boikhathollo le thabo e se nang thuso feela bakeng sa ngoana, empa ho uena.
Haeba maikutlo a lesea a ntse a siea lintho tse ngata tseo a ka li lakatsang, o na le tsela e hlollang, ebe o mo reka tsokolate. Melemo ea eona e totobetse, 'me lingaka tse ngata li lumellana le sena, ho qala ka lingaka tsa meno, ho qetella ka lingaka tsa immunology. Ka mokhoa o itekanetseng (empa e seng ho feteletseng), tšebeliso ea eona e eketsa boemo ba hormone ea thabo maling. 'Me haeba ho se na lithethefatsi, joale u li fe ngoana oa hao. 'Me ka sebele o tla u leboha ka pososelo ea hae le maikutlo a hae a monate.
Ho etsa bonnete ba hore ngoana ha a tšoere vaerase, etsa bonnete ba hore o latela ente e le ho kenya liente. Sena se hlokahala haeba ngoana a e-ea kerekeng, empa hape ke habohlokoa haeba a sa mo etele 'me a qeta nako lapeng le' mè oa hae kapa motsoako oa hae. Haeba ngoana a le teng lapeng, hangata a pholisa kamoreng e le hore moea o se ke oa fola ka nako e telele, sena se ka fetoha lehlōmela le letle bakeng sa likokoana-hloko. Moea o ka foleteng o ne o tla ba motle ho moisten. Hantle, haeba kamore eo e na le aquarium, ke motsoako oa tlhaho, empa haeba sena se sa fumanehe, u ka sebelisa mekhoa ea "lehae": kopanya lithapo tsa metsi kapa sebelisa spray bakeng sa lipalesa le ho li fafatsa moeeng.
Hona joale li-pharmacy tsa rona li na le li-sprays tse sa tšoaneng bakeng sa ho ntlafatsa motsoako oa nasal. Mekhoa e ratoang haholo e itšetlehile ka ho folisa metsi a leoatle Metsi a leoatle a na le metsi a mangata 'me a thusa ho boloka mokhoa o tloaelehileng oa ho kenngoa ha mongobo, mme li-microelements tse eketsehileng li eketsa ts'ebetso ea tikoloho ea ka hare ho libaktheria tsa pathogenic. Phello ke hore liphatsa tsa motsoako tsa nko ha li na ho feta 'me ha li halefisoe ke lerōle, e leng ho thusang ho qoba litlhaselo tsa kokoana-hloko. Ka morero o tšoanang, o ka hlatsoa le mokokotlo oa lesea.
'Me ntho ea ho qetela eo u lokelang ho e ela hloko ke lijo. Mona melao e tla ba e bonolo-e ngata-litholoana, meroho, lijo-thollo tse molemo, metsi a mangata. Ho thibela mafu a catarrhal, sebelisa sesepa sa letheka, tatso ea eona e tla ipiletsa ho ngoana, ka hona ho noa meriana e latelang ho ke ke ha tsamaea le vagaries le li-hysterics.
Habohlokoa ka ho fetisisa, hopola hore lesea hangata ke barometer ea bophelo bo botle le maikutlo a hau, kahoo leka ho etsa tikoloho e ntle ka lapeng le se ke la lebala ho hlokomela bophelo ba hau. Hona joale o tseba ho boloka bophelo bo botle ba ngoana, keletso ho batsoali e tla u thusa boemong bofe kapa bofe!