Hona ha ho bolele hore basebeletsi ba bongaka ba letsatsi la pele ba tla tlatsa lesea le sa tsoa tsoaloa ka motsoako. Haeba 'Mè a qala ho anyesa, ha ho na motho ea tla fana ka botlolo ea botlolo. Ho feta moo, haeba ho hlokahala, thusa ho loanela lebese. Empa, ha ho joalo, ho etsahala hore ntle le matla a fetohileng a ke keng a etsa. Ho fepa lesea ka maiketsetso ho lokela ho ba le boleng bo phahameng.
Pejana nako
Ho tloha ka bekeng ea bo-38 ho ima ho nkoa e le botlalo, lesea le ka hlaha ka nako leha e le efe. Empa ho fapana le melao ho etsahala hangata. Ba bang ba lula malapeng a 'mè ho fihlela ka beke ea bo41 ho ea ho 41, mahlabu a mang a hlaha pele ho nako. Hase kamehla setho sa basali se nang le nako ea liketsahalo 'me hang-hang se qala ho hlahisa lebese. Ho phaella moo, ho fetola ho anyesa lebese ke habohlokoa pele ho kopo hang-hang kamora 'tsoalo, joale ts'ebetsong e qala ka tlhaho le ka nako e loketseng. Ka bomalimabe, hase bana bohle ba sa le banyenyane ba khonang ho anya ka botlalo. Ba bangata ba bona ba fokola hoo ba hlokang thuso ea lingaka, ba ea setsing sa tlhokomelo e matla. Setsi se pota-potileng bosiu ka ho pata ha se khone ho khomarela sefubeng, se fumana lijo ka probe. Haeba 'mè a ikemiselitse ho anyesa, o hlalosoa lihora tse ling le tse ling tse tharo mme o khona ho bokella lebese le lekaneng ha lesea le hloka, le tla fepa ka lijo tsena tsa bohlokoa. Leha ho le joalo, hase bohle ba fumanang lactation. Etsa thabo, maikutlo. Mosali o na le boikutlo ba ho ba molato, ha a fumane sebaka sa hae, ka lebaka leo, lebese le ka chesa. Tšoara 'me u se ke ua nahana ka seo e ka bang sona, empa u tsebe hore na u ka etsa joang boemong bona. U ka thusa mora oa hao kapa morali oa hao joang? Ha re re ha u le haufi, empa ha se nako e telele. Ntho ea bohlokoa, hammoho le lebese la hao, o khona ho fa lerato la hau ho ea holimo, ho fana ka tšehetso ea sebele ho 'mele oa eona. Ha e le hantle, phepo e nepahetseng ea tlhaho e kenngoa hantle, e fana ka matla. Ha ho letho le tsoang? Litsebi li lumela hore lesea le hloka ho feptjoa ka motsoako? Mamela 'me ... leka ho boloka lactation ho sa tsotellehe hore na.
Bothata ba ho tsoala
Ho lula ha 'm'a le lesea hang ka mor'a ho pepa ke mokhoa o motle. Na u ikutloa hantle? Ngoana o ne a lekanngoa haholo karolong ea Apgar? Matsatsi a 'maloa u tla lokolloa,' me u tla khutlela hae. Ha ho potlako ntho e 'ngoe le e' ngoe e tla etsahala ho bao, nakong ea ho beleha, ba tobaneng le mathata. Na boemo ba 'mè kapa lesea bo joalo hoo lingaka li u tsoetseng libaleng tse fapaneng kapa esita le mekhatlo ea bongaka? Ba itšoara ka lithahasello tsa hau, 'me ka potlako u tla boela u kopane le li-crumb. Khabareng, lesea le tla fepa lebese la maiketsetso. U se ke ua khathatseha, phepo e nepahetseng bakeng sa eona e tla nka neonatologist le setsebi sa litsebi, kahoo ba tla hlahloba likarolo tsohle tsa 'mele o monyenyane. Esita le haeba o ka bua feela ka 10-15 di ml ya lebese, u se ke ua nyahama. Tsoela Pele! Etsa bonnete ba hore ngoana o amohela metsi ana a bohlokoa. Nakong ea monyetla oa pele, kopanya e nyenyane ka lebokoseng la hau. Taba ea hore ngoana o fepehile ka nakoana ka motsoako, ha ho letho le lokelang ho tšoenyeha ka lona. Sena se ke ke sa u sitisa ho theha ho anyesa le ho tlosa ka ho feletseng maiketsetso. Le hoja u tla hloka mamello le mamello. Ntlha ea pele, hobane ho anyesa matsoele le botlolo ke lintho tse fapaneng haholo. Ngoana, ea tloaelehileng ea hore lijo li sebetsa joalo, o phalla habonolo, ha a batle ho sebetsa. Ntlha ea bobeli, polelo le ts'ebetsong li boetse li fapane haholo. U ka ba le mapheo a li-nipples tsa hau, 'me u ka' na ua ikutloa u nyahame. Etsa bonnete ba hore u beha karapuza hantle 'me ue etse hangata ha ho khoneha. Ha ho mamellehe? Hona joale o tla hloka litebelisoa tsa silicone holim'a sekoti. Li shebahala joaloka botlolo ea bana ba hau, mme ha u utloise bohloko haholo. Na ntho e 'ngoe le e' ngoe e ne e le teng, empa ho ne ho ke ke ha khoneha ho theha lebese? Na u khathetse ke ntoa 'me qetellong u etsa qeto ea ho fana ka motsoako? Ha ho na motho ea tla u jarisa molato. Ho e-na le hoo, re itokiselitse ho tšehetsa. Lijo tsa morao-rao tse entsoeng ka maiketsetso li haufi haholo le lebese la matsoele. Sena se bolela hore ngoana o tla amohela ntho e 'ngoe le e' ngoe e lokelang ho ba teng. Ntho feela eo bo-rasaense ba ke keng ba e etsa hape ke li-antibodies. Hantle, o lokela ho ba hlokolosi haholo mme o sireletse lesea ho likokoana-hloko tse kotsi le libaktheria. Butle-butle, ho itšireletsa mafung ho tla matlafala!
Bala!
Ho fepa maiketsetso ke saense e nepahetseng. Hoa hlokahala ho lumellana le puso, ho mamella khefu pakeng tsa lijo le ho fana ka karolo e tiileng ea lebese. Motsoako oa motsoako bakeng sa ngoana ho fihlela ho likhoeli tse peli ke 1/5 ea boima ba 'mele (700-900 ml). Ho tloha likhoeling tse 2 ho isa ho tse 4 -1/6 boima ba 'mele (800-950 ml). Ho tloha likhoeli tse 4 ho isa ho tse 6 -1 / 7 tsa boima ba 'mele (900-1000 ml). Ho tloha likhoeli tse 6 ho isa ho tse 12 -1 / 8-1 / 9 ea boima ba 'mele (ml 1000 100000). Botlolo e nang le motsoako e lokela ho fanoa ka lihora tse tharo ho isa ho tse tharo le halofo, ka khefu bosiu ka lihora tse tšeletseng ho isa ho tse tšeletseng le halofo. Hangata ho fepa ho fapana ho ea ka lilemo tsa crumbs. Beke ea pele ea bophelo, e nyenyane e lokela ho ja bonyane ka makhetlo a 7-10 ka letsatsi. Ho tloha ka bekeng ea bobeli ho fihlela likhoeling tse peli - lihora tse 7-8. Likhoeli tse 2-4 - linako tse 6-7, likhoeli tse 4-9 - linako tse 5-6, likhoeli tse 9-12 - likhoeli tse 4-5. Sena ha se bolele hore kamora selemo selemo lebese le tloaelehileng le tlosoa ka ho feletseng ho lijo tsa lesea. Nako e le 'ngoe feela e tla ea mofuteng o mong oa motsoako' me o ke ke oa o ja hangata (hoo e ka bang habeli ka letsatsi). Lenane le tla ba le lijo tse tlatsetsang
Motheo oa metheo ea motheo
Litsebi tsa phepo ea phepo li khothaletsa hore bo-'mè ba sebelise metsi a boleng bo phahameng feela ho lokisa motsoako. Ka tsela e loketseng - e nang le lihlahisoa tse khethehileng (batla tlhahiso ea letšoao). Reka botlolo e le 'ngoe ka letsatsi, joale metsi a tla lula e le a hloekileng. Ha ho eletsoa ho pheha, hobane thepa eohle e molemo e senyeha. Ngoana o ile a ja ntho e 'ngoe le e' Litlatsetso ha lia lokela ho fuoa. Nakong e tlang, etsa bonnete ba hore motsoako ha o na metsi haholo. Na ho na le letho le setseng botlolo? Tšollela ntle le ho ikoahlaea! U se ke ua fepa lebese lena! Empa haeba u nka metsi a metsi a hloekileng selibeng, seliba kapa kamore ea pompo, u lokela ho e pheha. U se ke ua sebelisa metsi a pompo, e ka ba kotsi! Pheha metsi ho mocheso oa 37-40 ° C (sebelisa mocheso o phahameng, phela li-bifidobacteria tse phelang 'me li-vithamine tse ling li fokotsehe). E tšela ka botlolo, eketsa lenane le tobileng la ho kopanya ha omme moo. Koala botlolo mme ue sisinyehe hantle. Sheba leseli e le hore ho se ke ha e-ba le marang, lebese le lokela ho fetoha. U hloka ho hlahloba mocheso oa lijo? Lahlela marotholi a seng makae ka letsoho la hao kapa u kenye sekoahelo sa hau (sebaka se thata ka ho fetisisa). E se chesang? U ka fana ka ngoana. Ho chesoa? Kahoo, tšela ka setsing sa metsi a pholileng, ebe u beha botlolo ho eona, ka mor'a metsotso e seng mekae motsoako o tla pholile. Lijo tse loketseng tse sa sebelisoang lihora tse peli ha lia tšoanela ho fepa! Empa re lokela ho etsa'ng bosiu? - o tla botsa. Ha e le hantle, ho molemo ho fana ka lebese le sa tsoa lokisoa. Empa bohle ba utloisisa hore 'mè o lokela ho robala. Beha lebokose le lenyenyane la lijo sehatsetsing, 'me ha ho hlokahala, tlosa le ho le chesa. Bakeng sa morero ona mofuthu o khethehileng kapa sekotlolo se nang le metsi a chesang (se loketseng le se phalang) se loketse. Ka linako tse ling sisinya le ho fetola botlolo. Ha ho kgothaletswe hore o sebedise ovine ea microwave (lijo e futhumetse ka ho sa ts'oanehe), mme ho tswefetsa / f. ka kakaretso e hanyetsanoa.
E tla hloeka
Kid e tletse ebile e khotsofetse? U se ke ua lieha ho hlatsoa ha libotlolo. Hona joale ho bonolo ho e etsa ho feta hamorao. Leha ho le joalo, marotholi a omisitsoeng a motsoako hase eona feela bothata. 'Nete ke hore mesaletsa ea lebese ke sebaka se setle sa ho hlahisa libaktheria. Haeba u hloloheloa motsotso 'me ka tsela e loketseng, u ke ke ua kena ka botlolo ka botlolo, ebe joale u ke ke ua senya lijana, bana ba kotsing ea ho fumana khatello ea lijo le mathata a mang ka bothata. U se ke ua lumella sena hore se etsahale!
Tseleng
Taba ea hore u 'mè oa ngoana e monyenyane ha e bolele lerato le feletseng bakeng sa ntlo. Tsamaea halelele kamoo ho khonehang, tsamaea! Ho molemo ho uena le ho uena. Hoa khoneha ho fepa ka bobeli ha u etetse seterateng. Metlolo a nang le motsoako o phethiloeng a kene ka mokotleng. Maemong a joalo, lebese le ka bolokoa ka lihora tse ka bang peli. O rerile ho tsamaea ka terene kapa koloing? Nka le motsoako o itokiselitseng ho sebelisoa (moo ho fepa feela). Kgetho e 'ngoe ke ho nka thermos ka metsi a chesang ebe o pheha lijo tseleng. U se ke ua lebala ka litekanyetso tsa ts'ireletso: hlatsoa matsoho a ka ka hloko kapa u li thibela ka li-wire wipe le pheko e ikhethang. Na o lokela ho ja ka ntle ho ntlo hangata kapa habeli? U lokela ho ba le libotlolo tse hloekileng le lesela. Hopola hore ho na le lijana tse fapaneng bakeng sa lebese, metsi kapa tee. E le busa, 3-4 khōlō libotlolong tsa 250-260 di ml le 2-3 tse nyenyane libotlolo tsa 120-150 di ml tse hlokehang. E ke ke ea e-ba ea holimo le ea poinnik (etsoe ngoana o moholo haholo). Karapuz e amana le dummy? Nka le uena. Haeba lesea le theoha e le 'ngoe, le tla fumana hore na le tla e nkela sebaka. Ngoana o khelohile mme ha a hloke papilla? E se ke ea bonahala. E boloke ka setsing (ka tsela e hloekileng).
Smooth transition
Nete ea maiketsetso e lokela ho lumellana le litlhoko tse amanang le lilemo tsa ngoana. Ngoana ea jang motsoako o lokela ho noa metsi. E fane ka khefu pakeng tsa liphallelo. Ngoana e mong a ka fuoa tee ea nakoana bakeng sa bana, ho hlahisa litlama, eo setsebi sa bana se tla se khothaletsa. Ho sa tsotellehe hore na e ne e le eng, ke feela ngaka e ka lumellang motsoako o le mong ho fetoloa bakeng sa e mong, kapa ho tlohela phepo ea phekolo le ho fetola ho tloaelehileng.
Sekhaba sa ka sa pele
Ho ea ka litlhahiso tsa WHO, bana ba fepa ka ho feletseng lijo tsa maiketsetso, lactation e hlahisoa pele ho masea, likhoeli tse 5-5.5. Ho bohlokoa ho qala ka puree ea meroho (squash, cauliflower, litapole). Pheha meroho kapa u li phehele bakeng sa banyalani, u sila le blender. O ka fetela ka har'a sesepa se seholo sa tšepe kapa o pata ka fereko (ho lumellana ka tsela e tšoanang). Ho latsoa lijo e ne e se ntho e sa tloaelehang haholo, ho ka ba molemo ho eketsa motsoako ho torus. Ka lipere, litsebi tsa mesebetsi ea matsoho ha lia lokela ho qala. Li laeloa hore e be lijo tsa pele tse tlatsetsang bakeng sa bana, tse leng boima bo fetisisang. Likoloing li ja motsoako, hangata matšoao a boima ke a meeli e tloaelehileng. Sejo se secha se fanoa pele se fepa motsoako (ka ho khetheha pele ho ja lijo tsa motšehare, joale o ka latela mokhoa oa 'mele). Ka lekhetlo la pele, halofo ea teaspoon e lekane. E latelang, o lokela ho tlatsa lebese le fetohileng. Ha ho na lebelo, ha ho na bothata ba ho senya lijo? E kholo! Ka letsatsi la bobeli, fa likhabapo tse 1 -2 tsa puree ea meroho. Karolo ea boraro - hoo e ka bang 30 g. Ho fapanya phapanyetsano ea likhetho, kenya ntho e 'ngoe litapole tse patisitsoeng (zucchini + litapole, cauliflower + litapole), eketsa marotholi a mangata a oli ea limela (mohloaare). Butle-butle eketsa karolo ea meroho le ho fokotsa palo ea motsoako. Ho tloha ka nako eo u hlahisang ka 120-150 g ea puree ea meroho, ha ho hlokahale hore u fane ka lebese. Hona joale mokotla o nkela sebaka sa ho fepa ka bobeli (ka mor'a nako ea motšehare). Lekhetlong lena, lokisetsa pene kapa litholoana tse hloekileng. Hoo e ka bang likhoeling tse 6.5-7 u tla nkela lijo tse peli, e 'ngoe hoseng, e' ngoe mantsiboea. Nakong eohle ea nako, a re, joaloka tloaelo, kopanya. Ha e le hantle, bosiu ho lumelloa ho khutla hanyenyane ho tloha menu ebe o itokisetsa karolo e ikhethang ho tsoa ho "Good Night" letoto la moetsi oa lijo tsa lesea. U se ke ua lebala ho fana ka lijo ho ngoana oa hao nakong ea khefu pakeng tsa lijo, empa u se ke ua tsitlella. Tekanyo ea letsatsi le letsatsi ea metsi bakeng sa ngoana e monyenyane ho isa ho selemo e baloa ka mokhoa ona: palo ea likhoeli e lokela ho atolosoa ka 50 ml. Ho sa tsotellehe keletso ea mehloli e meng ho fana ka li-crumbs ho lero la litholoana, ema le bona ho fihlela lesea le fetoha selemo. Ho e-na le hoo, pheha litholoana tsa lihlahisoa tse ncha kapa tse omisitsoeng.
E-re: "Lula!"
Ka letsatsi la pele la tsoalo, ngoana ha a e-s'o lokele ho bua hantle ka botlolo. Empa litlhoko tsa hae tsa nama li fetoha. Ka selemo, e-ea sebokeng se latelang, sa boraro sa motsoako. Maemong a mang, ho kgothaletswa hore o e nkele sebaka ka lebese le khethehileng la lesea, empa eseng lebese le tloaelehileng la mabenkeleng. Nako ea ho lahla motsoako ke motho ka bomong. Na u bona hore ngoana o se a itokiselitse? E hlaha, ke nako! Ngoana o hōlile 'me hona joale o tla ja tafoleng e tloaelehileng. U se ke ua fana ka litšila boteng. E, ka lesea la lesea le tla ja poro e ngata mme le se ke la theola lerothola. Empa lijo tse tsoang khapeng li ruta ngoana hore a tlose lijo ka liponche, a li chese 'me ka tsela eo a thuse hore a otloe ka tsela e nepahetseng.