Sunny Mandarin e 'nile ea e-ba karolo ea bohlokoa ea Selemo se Secha - matsatsi a phomolo a boselamose a ratoang le a lebeletsoeng eseng feela ke bana, empa hape le batho ba baholo. Lijo tse monate tsa li-orange li phatsimang bohareng ba tafole e khabisitsoeng ka mokhoa o hlomphehang, ho tsoa mefuteng e mebala-bala ea limpho tse monate bakeng sa bana, li tšoana hantle le makala a sefate sa Keresemese. Mbala o khanyang, monko o khathollang le meriana ea meriana e thusa batho ho loantša ho tepella maikutlong nako efe kapa efe ea selemo, ha leseli le lenyenyane, le bata ebile le hlomohile.
Motherland Mandarin
Semandarine ke ea mofuta oa citrus. Ena ke sefate se lulang se le sefate kapa shrub, seo batho ba bangata ba se lumelang hore ke Chaena, se ka 'nang sa amana le tšōmo. Mehleng ea boholo-holo Chaena, ke bahlomphehi feela ba hlomphehang - li-tangerines - ba ka thabela litholoana tse babatsehang. Lebitso le totobatsa boemo bo ikhethang ba Semandarine ka litholoana tse 'maloa. Leha ho le joalo, ho ea ka phetolelo e 'ngoe, mandarin e ne e hōlile India nakoana pele ho' Muso oa Boholo-holo.
Mantsoe a mangata a tsoang Abkhazia le Turkey a atisa ho fumanoa limmarakeng le mabenkeleng. Ka ntle ha ba fapane. Litholoana tsa boholo-holo li na le 'mala o mosehla o khanyang le monko o matla. Empa li-abkhazian tangerines li monate, 'me nama e bonolo haholoanyane. Li lumelloa ho butsoa. Seturkey e tlosoa pele e fela, kahoo qalong ea nako litholoana li bolila, empa butle-butle li monate. Hangata barekisi ba sebetsang ba ntša li-mandarins tsa Turkey bakeng sa ba-Abkhazian ho ba rekisa haholoanyane.
Sebopali sa Mandarin le meriana ea eona
Palesa ea Mandarin e na le lintho tse ngata tse molemo. Le mafu a li-feberu, li-cold, asthma le bronchitis, mandarin e tla ba le phello e tsosolosang le e thibelang matla ka lebaka la likhahla tsa eona tse ngata tsa vithamine C. Hantle ka lero la mandarin, ho tahoa ho tloha hoseng, le tla thusa ho hlakola matšoafo a li-mucus. E boetse e na le thepa e tsebahalang ea diuretic.
Li-vithamine tsa sehlopha sa B se na le Mandarin se kenya letsoho ho ntlafatsa mohopolo le ho robala ka mokhoa o tloaelehileng. Provitamin A e tsebahala ka thepa ea eona ea antioxidant le e susumetsang motho ho itšireletsa mafung. Vithamine K e ikarabella bakeng sa ho tsitsisa ha methapo ea mali. Li-vithamine D li hlokahala ho thibela li-rickets ho bana, haholo-holo ha ho se na letsatsi la tlhaho. Ho lekane bakeng sa limarine tse peli ka letsatsi, e le hore 'mele o fumane lintho tse ngata tse thusang ho itšireletsa mafung, ho theola boemo ba k'holeseterole le ho laola ho thaba le tšepo.
Semandarine e na le calcium, potasiamo, tšepe, phosphorus le liminerale tse ling tse ngata. Ho phaella moo, ho itšetlehile ka mefuta-futa, hammoho le maemo a ho hōla, Semandarine e na le hoo e ka bang 12% ea tsoekere. Ka nako e ts'oanang, lenane la glycemic ea fetus le tlase - ke 30 feela. Mandarin ke sehlahisoa se tlase sa khalori. Ka 100 dikgerama tsa makhasi a na le li-kilocalories tse 40 feela. E na le phello e ntle metabolism, e ntlafatsa ts'ebetso, e ts'ehetsa ho chesoa ha mafura a feteletseng.
Molemo oa bohlokoa oa mandarin ke matla a ho "felisa" nitrate, e fepehang ke bahlahisi. Lemon ea citric e ho lona e senya nitrates. Hape, tse ling tsa li-acid, phytoncides, pectins, flavonoids li fumanoa ho eona. Esita le ka polokelo ea nako e telele, li-mandarine tsa boleng ba meriana li bolokiloe. Semandarine - e ntle. Hase feela nama, empa khetla, eo li-loble li kenngoa ka eona, le peel - ka lentsoe, ntho e 'ngoe le e' ngoe e fumaneha. Lebōpong le bosoeu la lesea le na le li-glycosides, tse matlafatsang marako a methapo ea mali.
Semela sa Mandarin se boetse se na le lisebelisoa tse molemo, empa lapeng, tšebeliso ea eona e sa sireletseha. Phofo e bolaeang likokoana-hloko tsohle, tse sebelisoang khafetsa ka lifate, ho li sireletsa mafu a fungal. Kalafo ea ho qetela e lokela ho etsoa nako e telele pele ho butsoa ho qala. Leha ho le joalo, mekhoa ena ha e hlokomeloe kamehla. Kotsi e 'ngoe ke ntho e kang boka ba boka, eo, bakeng sa polokeho e ntle, e koahetsoeng ka mandarine.
Leha ho le joalo, sekhahla sa bohlokoa sa tangerine ha sea ka sa hlokomeleha. E sebelisoa ke litsebi tsa meriana ho etsa meriana. Ho fumanoa oli ea bohlokoa ho eona, e fumaneng tšebeliso e pharaletseng eseng feela meriana, empa hape le cosmetology, indasteri ea monko o monate le ho pheha. Ka tlhahiso ea indasteri ea litšila tse kotsi mafura a bohlokoa, ha ho na mandarin, kaha GOST eohle e behiloeng e hlokomeloa.
Oli ea mandarin ea bohlokoa
Oli e fumanoang ho tswa ho li-mandarine tse hōlileng tsebong e na le 'mala o mosehla, oa lamunu kapa o khubelu. Lehlaka la litholoana tse sa butsoang le boetse le loketse tlhahiso ea oli e hlokahalang. Oli ena e na le 'mala o motala' me ha e na matla haholo. Oli ea bohlokoa ea mandarin e ke ke ea sebelisoa ka mokhoa o hloekileng. E fapane ka tsela e itseng ka oli ea mochine (ka mantsoe a mang, oli ea motheo, e ka ba oli leha e le efe ea meroho) 'me e sebelisoa feela letlalong.
Oli ea mandarin ke pheko e ntle ea phekolo ea meriana e eketsang tšireletso ea 'mele, matla a ho sebetsa, ho thusa ho sebetsana ka katleho le liphello tsa ho tepella ho feteletseng. E sebelisetsoa mokhathala o eketsehileng, ho halefa. E thusa ho hloekisa 'mele oa chefo, e tloaelehileng ts'ebetso ea metsolic, e susumetsa tšelo ea mali, e ntlafatsa sebete, e thusa ho cheka livithamini, e na le thepa e hlalositsoeng ea antiseptic. E ka sebelisoa bakeng sa serame ka mokhoa oa ho inhalation kapa ka mabone a khethehileng a monko.
Oli ea mandarin ea bohlokoa e sebelisoa ka katleho mananeong a ho loantša botenya, cellulite le ho otlolla matšoao. Lebelo le khothalletsoang ke marotholi a mahlano ho isa ho a supileng a oli ka ligrama tse leshome le metso e mehlano. Phello e ntle ke ho amoheloa ha metsi a futhumetseng ka ho phaella marotholi a mararo ho a mahlano a oli e hlokahalang. U ka kenya marotholi a seng makae ka metsing 'me ue fafatsa ka kamoreng e nang le sethunya sa spray. Maemong a mang, oli ea bohlokoa ea mandarin e jeoa ka hare, empa sena se ka khoneha ho latela tumello ea ngaka.
Lithibelo li sebelisoa
Ka bomalimabe, ho sa tsotellehe matlotlo a bohlokoa a Semandarine, "litloholo tsa" citrus "ha li lumelle ho sebelisa batho bohle litholoana tse monate le tse sa lekanyetsoang. Ho na le monyetla o phahameng oa ho itšoara habonolo. Bana ba hloka ho fana ka li-tangerine ka hloko le hanyane ka hanyane. Ka nako efe - e ka u bolella ngaka feela. Haeba ho tluoa tabeng ea lero la mandarin, joale sethaleng sa pele se lokela ho lekanyelitsoe ho marotholi a le mong kapa a mabeli. Ho na le li-contradictory tsa gastritis, ulcers le maloetse a mang a pampiri ea meno nakong ea ho fokotsa matla.
Letlalo la limela tsa mandarin
Empa u ke ke ua thabela monate oa lero le monko o matlafatsang oa tholoana ena e thabisang. U ka etsa sachet - monko o omileng. Ho etsa sena u tla hloka li-crusts tse omisitsoeng tsa mandarin le mokotla o motle, o motle. E ka behoa setulong sa k'habote ea ho hlatsoetsa, e sebelisoang ka kamoreng kapa koloing e le ntho ea ho khabisa kapa e tsamaee le uena ka mokotlaneng oa hau. Hammoho le bana u ka etsa monko o monate-hedgehog, o kenyelletsa likhele-litholoana. Monko o nkhang hamonate o kopantsoeng le monko oa citrus oa tlhaho o tla tlisa tatso ea phomolo ntlong ea hau.