Ho peeling ke mokhoa oa ho hloekisa letlalo ka ho teba. Ha ho letho le lokelang ho etsoa ka letsatsi le leng le le leng. Ha li sebelisoa khafetsa, li ka senya letlalo, tsa li tlosa tsa mesebetsi e sireletsang. Ho atisa ho atisa ho etsoa hanngoe ka beke, ho se sebelise feela letlalo la sefahleho, empa le bakeng sa libaka tse kang lilou, maoto, maoto.
Pele ho ts'ebetso ea ho qhoqhela lapeng, ntho ea pele eo u lokelang ho e etsa ke ho tlosa maeto ho tloha sefahlehong. Hlatsoa hantle ka foam kapa gel ho hlatsoa. Ntho ea bobeli eo u hlokang ho iketsetsa eona ke mofuta ofe oa ho khetholla. Ha u le malapeng, u ka sebelisa mefuta e latelang ea litšoantšo: filimi ea mask, litlolo, lihlahla, li-cream.
Ho senya ke mofuta o tummeng ka ho fetisisa oa ho phunya. Bakeng sa ho hloekisa, tlhahiso ea sefate sa morara e atisa ho akarelletsa lipeo tsa morara tse arohaneng, lipeo tsa almonde, perekisi le li-apricot, le letsoai le letle. Likaroloana tse joalo li lokolla ka ho phethahetseng letlalo lineleng tse nang le keratinized, tse khutlisetsang letlalo le letle le ponahalo e ncha. Hona joale ho na le maikutlo a hlabang ka likaroloana tsa maiketsetso a molemo, kaha ha a senye letlalo. Etsa kopo ho letlalo le hloekileng le le mongobo ebe o le silila ka holim'a sefahleho. O ka silila sefahleho sa hao ka metsotso e ka bang 1-2, o hlatsoa metsi ka mofuthu. Ho feta moo, ho tsitsisa ke hore e ntlafatsa ho potoloha ha mali, e bonts'ang hantle ka ponahalo ea sefahleho. Lihlahla li na le phello e sa ts'oaneng ea ho tsosolosa.
Litlhaloso tse amanang le tšebeliso ea scrub: li-acne le meputso e meng sefahlehong. Maemong a joalo, ho molemo ho tlohela ka ho feletseng ts'ebeliso ea ho tsuba, kaha ho na le kotsi ea hore likoti li tla ba tse kholoanyane.
Bothata ke krime e ntle haholo. E ntle ho letlalo le omeletseng le le nang le bothata, hape le loketse letlalo le nang le bothata. Phapang pakeng tsa ho bolaoa ke mokokotlo ke hore ha o na lihlahisoa tsa exfoliating mme ke pase ea mafura, marotholi le li-fillers tse ka tlosa lisele tsa letlalo le shoeleng le ho hloekisa li-pores tse silafetseng. Bohloko bo tloaelehileng bo lula bofahlehong ka metsotso e 5-10, ka mor'a moo e tlosoa. Bothata bo tlosoa sefahlehong ntle le ho hlatsuoa, empa ka thuso ea matsoho. Filimi e omisitsoeng e lokela ho hloekisoa ka hloko ka menoana, joalokaha eka e leketla sefahlehong.
Mask-filimi. Motsoako o ka sehloohong oa mask a joalo ke ntho e tsoang ho li-seaweed, tse nang le thepa ea jelly. Setšoantšo sa maske se sebelisetsoa sefahleho se tsamaeang le mekhabiso e khanyang 'me se tloha ka metsotso e 15, nakong eo e omileng. Film e omeletseng e tlosoa ka hloko ho tloha sefahlehong, hammoho le, ka tsela, lisele tsohle tsa letlalo li tlosoa.
Ho hlakola liketso ka letlalo la sefahleho ka tsela e sa tšoaneng. Ha a tlose lisele tse hloekisitsoeng, empa oa li senya. Bakeng sa sena, ha ho thoe ka tranelate, ho na le likarolo tse kang lactic, malic, citric acid. Letlalo la pela le lokela ho boloka nako e tobileng le ho hlatsoa ka metsi a futhumetseng. Ho hlahisa litlama ho khoneha ho hlahisa litlhaka tse ntle 'me ho buelloa ka ho khetheha bakeng sa letlalo le senyehang. Boemo ba ho sebelisa mofuta ona oa peeling - letsatsing le hlahlamang u lokela ho sebelisa secheso sa letsatsi sefahlehong sa hau, esita le haeba ho na le maru sepakapakeng. Boemo bona bo tlameha ho bolokoa e le hore se se ke sa senya letlalo.
U lokela ho tseba hore ka mor'a hore u nahane hore ke nako ea ho etsa mask a sefahleho. Phello ea tlhokomelo e joalo ea letlalo e tla ba, ka ho latellana, habeli. Haeba ho se na nako ea mask, hlakola sefahleho sa hau ka selae sa apole kapa litapole tse tala.