Ho potlakile hakae ho potlakisa moriri?

Re tla u bolella hore na u ka potlakisa ho hōla ha moriri ka potlako joang 'me u u fa malebela a molemo. Hape, u tla fumana hore na ha e le hantle u nka vithamine, re ka potlakisa ho hōla ha moriri. Mosali e mong le e mong o tla tobana le bothata bo kang ho halefa ha moriri nako le nako. Mosali e mong le e mong o ikemiselitse ho etsa ntho e 'ngoe le e' ngoe ho etsa moriri o motle ho seeta ho tloha ha a ntse a kuta moriri. Ha mosali a e-na le moriri o motle, ho bonolo haholo ho o paka 'me le tsona ho na le mathata a seng makae. Ka boemo ba moriri oa rona re ka bona hore na motho o phela joang. Haeba moriri oa hau o le motenya 'me o khanya, ho bolela hore ha ho na mathata a bophelo bo botle.

Lebaka le ka sehloohong la hore re be le moriri o liehang ho feta ke ha tsamaiso ea potoloho e sa khone ho fana ka scalp ka limatlafatsi tseo e li hlokang. Empa ha limatlafatsi tse hlokahalang li kena ka follicles, moriri o qala, o hōla ka potlako 'me lisele tsa boea ba khale li khatholloa. 'Mele oa rona o lokela ho lula o fumana li-vithamine tse hlokahalang ke' mele. Ka lebaka la li-vithamine, re fumana limatlafatsi, matla le oksijene e nepahetseng eo hlooho ea rona e e hlokang haholo.

E le ho potlakisa ho hōla ha moriri ka potlako le ho etsa hore moriri oa rona o be o phetseng hantle 'meleng le o hloekileng, re hloka liminerale tse kang tšepe, zinc, chromium, koporo, selenium. Hape phello e ntle ea moriri oa rona e fana ka oli e fapaneng, e nang le mafura a mafura a hlokahalang bakeng sa 'mele ea rona. Oli e kenella haholo letlalong la hlooho ea rona mme e tsosolosa metso ea moriri. Ka lebaka la ho nolofatsa ha sekoti, ho phatlalatsoa hoa susumetsoa hamolemo 'me ho hōla ha moriri oa rona ho potlakile.

Hape, u lokela ho tseba hore maemo a sithabetsang bophelong a boetse a liehisa ho hōla ha moriri. Leka ho qoba ho imeloa kelellong le ho etella pele, joaloka khutso kamoo ho khonehang, bophelo bo lekanyelitsoeng Haeba u atisa ho ba le bothata, joale moriri oa hau o tla bonahala ho uena, butle butle.

Ka pharmacy bakeng sa moriri oa hau, u ka ithekela mefuta e sa tšoaneng ea kgolo ea moriri, e ka ama follicles ka hare, le ka ntle.

Hape, bakeng sa ho hōla ha moriri ka potlako, u tla hloka rosemary, e ka ntlafatsa mohaho oa moriri oa hau. Kopanya le metsi ka khalase ea rosemary le khalase ea metsi, ebe o kenya motsoako ona ho shampo ea hau mme o hlatsoe letlalo la hlooho ea hau. Hape, o ka noa tee ka rosemary, e tla ntlafatsa phekolo ea mali le ho potlakisa ho hōla ha moriri oa hau. Hape ha ua lokela ho lebala ka ho silila hlooho. U lokela ho e etsa letsatsi le letsatsi ka metsotso e 10 - 15. E tla boela e thuse ho potlakisa ho hōla ha moriri oa hau.

Ho nka li-vithamine le liminerale hantle, u tla khona ho boloka moriri o le matla 'me o phetse hantle. Haeba 'mele oa hau o na le limatlafatsi, moriri oa hau o tla qala ho fokola, ho hōla butle le ho theoha haholo.

Kenyelletsa lijo tsa hau joaloka meroho le litholoana tse tala le tse mosehla. Bakeng sa ho hōla ha moriri ka potlako, u boetse u hloka biotin, e fumanoang ka walnuts, soya, oatmeal, ka tomoso ea brewer. Hape u ka ithekela shampoo, e nang le biotin. E khothalletsa ho hōla ha moriri ka potlako.

Hape ha ua lokela ho lebala ka taba ea hore hanngoe ka khoeli o hloka ho etela mohlokomeli oa moriri. Kahoo, o ka potlakisa lebelo la moriri 'me o tla khona ho etsa hore moriri oa hao oa moriri o be o molemo haholo. Ela hloko haholoanyane ho phomola le ho phomola hangata. U se ke ua noa kofi ka bongata. Noa metsi a hloekileng a hloekileng haholoanyane, a khona ho tlosa chefo 'meleng oa hau.

Re tšepa hore ka lebaka la keletso ea rona, o ka potlakisa ho hōla ha moriri oa hau kapele mme o etsa hore ba phele hantle.