E le hore u tlose mathata ana, u lokela ho beha boiteko bo fokolang feela, e leng ho tla thusa moriri hore o shebahala o phetse hantle le o motle, ho sa tsotellehe bolelele ba bona le sebōpeho sa bona.
Ho hloekisa
Bohato ba pele bohlokong ba botle ke tlhoekiso e nepahetseng. Ho bohlokoa ho khetha shampoo e lumellanang le moriri oa moriri oa hau. Haeba u na le moriri o omileng, u se ke ua reka shampoo bakeng sa moriri o mafura, ho kotsi.
Khetha sesebelisoa sa boleng se tsoang ho moetsi oa bopaki. Shampoo e lokela ho ba le lisebelisoa tsa tlhaho 'me e be le phekolo ea meriri kapa ea ho itlhoekisa moriri: thusa ho loantša likhahla kapa ho eketsa molumo. Ho bonolo bakeng sa ba se nang nako ea mekhoa e telele.
Ho khotsofatsa.
Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke ho nosetsa moriri. Letlalo le lahleheloa ke ponahalo e ntle haeba e se na mongobo. Kahoo moriri o fetoha o tetemang mme o senyeha haeba ba se na mongobo o lekaneng. Ka hona ke habohlokoa ka mor'a ho hlatsoa hlooho ea hau ho sebelisa mongobo: lipalesa, li-conditioners, litlolo kapa li-sprays.
Ho na le mekhoa e ka sebelisoang ho moriri o omileng ho pholletsa le letsatsi, sena se tla u thusa ho boloka boemong bo hlokahalang ba mongobo le ponahalo e ntle ea moriri.
Kalafo le phepo e nepahetseng.
Moriri oa bophelo bo itšetlehile ka hore na 'mele oa hao o phela hantle hakae Mohlomong ha u na livithamine tse lekaneng. Tabeng ena, ho ja lithethefatsi kamehla, ho bōpiloe ka ho toba bakeng sa ho matlafatsa moriri, ho tla thusa. Li na le calcium le limatlafatsi tse ngata tse tla folisa moriri ka hare.
Ho phaella moo, ho bohlokoa ho sebelisa mask a phekolo . Ke habohlokoa ho khetha e bōpiloeng ho rarolla bothata ba hau. Sebelisa mask e ka ba ha ho feta makhetlo a mararo ka beke, tk. li fetisitsoe ka li-micronutrients tse molemo, 'me ho feta ntho leha e le efe e mpe joaloka sekoli.
Ho pata.
Mekhoa ea setaele ha e tsejoe feela ho thusa moriri hore o lule o le motšehare. Hoo e ka bang kaofela ha bona ba senya bophelo ba moriri ka tsela e itseng. Ka lebaka leo, khetha sehlahisoa sa setaele se molemo ho feta se khonang ho sireletsa moriri ho tloha tikolohong e mabifi.
U se ke ua beha lithulusi tse ngata ka nako e le 'ngoe, sena se tla baka phello ea moriri o litšila. Ho phaella moo, ho kotsi ho sebelisa haholo.
Hangata ho na le balm e lekaneng ea ho sireletsa, foamane e khanyang le varnish e nyenyane ho boloka moriri nako e telele.
Tlhokahalo e loketseng haholo ea ho ba ha u sebelisa moriri oa moriri, tšepe ea ho roala, tšepe. Lisebelisoa tsena li senya moriri ka mahlaseli a phahameng. Ka lebaka leo, ho hlokahala hore kamehla u fe moriri oa hau phomolo le ho o omisa ka tsela ea tlhaho.
Haeba mekhoa ena e ka holimo e sa thusa, mohlomong sesosa sa hau se batla se tebile ho feta kamoo se bonahalang kateng. Tabeng ena, o lokela ho buisana le ngaka le trichologist le cosmetologist. Ba tla thusa ho lemoha sesosa sa bothata 'me ba tla nka mehato e tla khutlisa bophelo bo botle le ho shebahala ka tsela e ntle ho moriri oa hau.