Ho tlosa litlhaka joang lapeng

Li-wrrinkles ke tsona tse etsisang "li-crease" tse bontšang lilemo tsa sebele tsa mosali (eo ka linako tse ling a ka ratang ho ipata). Ho li tlosa ho thata haholo, hobane ho theosa le lilemo letlalo le lahleheloa ke matla a lona a ho fetola lisele. Empa u ka mo thusa ntoeng ea ho tsitsa, bacha le mahlaseli a hare. Joang? Sena se tla tšohloa sehloohong sa rona se nang le sehlooho se reng, "Tsela ea ho felisa litlhaka lapeng".

Ho na le mekhoa e mengata ea litloaelo le litsela tsa morao-rao tse ka thusang mosali hore a felise litlhaka le lilemo tsa wrinkles. Leha ho le joalo, karabo ea potso e reng: "U ka tlosa litlhaka joang lapeng?" E ke ke ea e-ba le khothatso e le 'ngoe feela - e hlile e le lisebelisoa tsa ho atleha haholo. Empa ho lokela ho hlokomeloa hang-hang hore ha u le lapeng, ho tlosa li-creases hase kamehla ho ka khonehang, haholo-holo haeba li tebile le ho hlaha nako e telele haholo, 'me lilemo tsa hau li se li fetile lilemo tse 50 tse fetileng. Ebe o itokiselitse taba ea hore o ka hloka thuso ea ho buoa le jelo e nchafatsang. Leha ho le joalo, leka ho potlakela ho sebelisa mekhoa le litlhahiso tsa rona - ka lehlohonolo lehlohonolo?

A re qaleng ka maoto a mangata. Hase sephiri ho mang kapa mang hore tsena likhahla li hlaha ka pel'a mahlo a ka ntle. Ba re litlhaka tse joalo li hlaha ho basali ba bososela haholo le hangata. Ha e le hantle, ho le monate ha ponahalo ea hau e bonahatsa botle ba hau. Empa leha ho le joalo, wrinkles bakeng sa basali kamehla lula wrinkles.

E le hore u khanyetse wrinkles haufi le mahlo, bosiu bo bong le bo bong u lokela ho etsa mokhoa o monyenyane pele u robala. Ntlha ea pele, hlatsoa mahlo a hao ka sesepa e tekiloeng ka tee kapa ho fokotseha ha litlama tsa meriana: chamomile, koena, lemon lemala. Ka mor'a sena, o hloka ho sebelisa khalase e nonneng ea lijo tse ngata. E le ho qoba ho fumana tranelate mahlong a hau, u lokela ho etsa sena ka hloko.

Ha e le hantle, karolo ea ho qetela ke ho silila ho nyenyane ho phomola bakeng sa mahlo. Ka mokhoa o hlophisitsoeng le o tsitsitseng o senya kapa o otla pads ea bohareng, letšoao le menoana, ho silila mahlo le sebaka se ka tlas'a mahlo. Ka lebaka la mekhoa e joalo e bonolo, eo ho hlokahalang hore e phethoe letsatsi le leng le le leng, mahlo a hao a tla phomola, letlalo le le lecha le le phetseng hantle, 'me likhase li tla fela.

Haeba re bua ka litlhare tsa setso, joale ho na le mefuta e fapaneng ea diresepe. Li bonolo haholo, 'me ka nako e ts'oanang, li atleha, hore ke sebe feela sa ho se sebelise.

Ka mohlala, e le hore u khabise letlalo le haufi le mahlo, u ka sebelisa litapole tse tloaelehileng. O ile a hlatsoa ka grater, a koahetsoe ke cheesecloth mme a apara likopi. Ka likhatello tse joalo ka pel'a hau, u lokela ho robala ka khutso bakeng sa metsotso e leshome le metso e mehlano ho isa ho mashome a mabeli, ebe o hlatsoa ka li-chamomile kapa ka tee.
Litapole, u ka boela ua eketsa tranelate 'me ua kenya mafura ka likopi tse tlaase. Ka holimo u ka beha k'hothone swabs, e kolobisitsoeng le tee. Metsotso e leshome le metso e mehlano hamorao, ha u tlosa khatello ea letlalo, letlalo la hao le tla fetoha le lecha.

Parsley e boetse e le mothusi ea bohlokoa ho loantša makhapetla a pota-potileng mahlo. E le ho etsa decoction toning. U lokela ho nka ligrama tse hlano tsa meroho, u li belise ka halofo ea litha e le nngwe tsa metsi, ebe u moisten li-swabs ka moriana o hlahisoang 'me u koale mahlo a koetsoeng. Metsotso e seng mekae u hloka ho fetola marang-rang. Ka hona, pheta-pheta ka makhetlo a mararo ho isa ho a mane, ebe u sebelisa k'homphieutha e pholileng. Ha likopi li omella, li hloka ho fepa ka tranelate e nang le phepo.

Li-vithamine tsa tlhaho li ka boela tsa sebelisoa ho loantša wrinkles. Motsoako oa oli ea mohloaare le oli ea vithamine E (50ml: 10ml) e kenngoa ka letlalo ho pota-pota mahlo ka metsotso e mehlano. Haeba u pheta ts'ebetso ena mantsiboeeng a mang le a mang - letlalo la hao le tla lula le le bonolo ebile le lecha, 'me ka nako e telele u ke ke ua hopola hore na litlhaka ke life.

Ho phaella moo, o ka lokisetsa oli ea litlama, e thehiloeng mohloeng oa mohloaare le litlama-meriana: burdock, marigold le koena. Litlama li lokela ho tsoakana le ho tšeloa ka lilithara tse 100 tsa oli, ebe li tlohela ho kenya sebaka se omileng ka matsatsi a supileng. Oli ena ea pholiso e boetse e sebelisetsoa mahlo, ka metsotso e mehlano ho isa ho e leshome, 'me ka nako e khutšoanyane e koahela mahlo ka liphahlo.

Ha e le hantle, wrinkles ha se haufi le mahlo feela. Sebaka se seng sa bothata ba letlalo la sefahleho ke sebaka se potolohileng molomo. Sebakeng sena, ho na le litšoelesa tse fokolang tse nyenyane tlas'a letlalo, kahoo li potlakela ho omella. 'Me haeba bocheng, ka lebaka la collagen, letlalo le lula le senya, joale ka mor'a lilemo, litlhaka tsa pele li hlaha ho eona. Ho fihlela motsotso ona ha o tle halelele kamoo ho ka khonehang, o lokela ho shebella letlalo molomong ho tloha ho sa le monyenyane. E mong le e mong oa tseba hore bothata bo bobebe ho thibela, ho e-na le ho leka ho bo felisa ka mekhoa eohle e ka khonehang. Sena ke sona seo li-exercisi li etselitsoeng ho sona, tseo u ka li balang ka tlase. Haeba o etsa hore ba tloaelehe le letsatsi le leng le le leng, joale u ka kholiseha hore wrinkles e tla u khathatsa feela nakong ea botsofali haholo.

Kahoo, a re qaleng ka boikoetliso ba pele. Ho bohlokoa ho otlolla molomo, ka nako e ts'oanang, ho hatella likhohlo tsa molomo ho meno. Ka mor'a moo, bala ho ba leshome le metso e 'meli, ebe u tiisa molomo oa hau hanyane ka hanyane. Hona joale tlosa molomo oa hao ho tloha le ho le letona. Makhetlo a mararo ka tataiso ka 'ngoe. Sena se qeta boikoetliso ba pele.

Nakong ea boikoetliso ba bobeli, o lokela ho bula molomo oa hao ka tsela eo u leng sona ha u phatlalatsa lengolo "A". U hloka ho phatlalatsa lengolo tsebe ebe u hula molumo, ha u sa tiise le ho thibela molomo oa hao ka metsotsoana e leshome. Kamor'a hore u sebetse ka tsela eo, butle-butle buisana le molomo, 'me ka nako e le' ngoe u leke ho tlosa mehlahare. U se ke ua khathatseha haeba u sitoa ho koala molomo oa hau ka ho feletseng, kaha sena ha se khonehe. Molomo oa hau o tla lula o le teng mme o lokela ho lula moo ka metsotsoana e meng e leshome. Ka mor'a moo, phutholoha 'me u phutholohe. Koetliso ena e lokela ho phetoa ka makhetlo a mararo ka letsatsi.

E le ho boloka letlalo le pota-potiloe ke molomo, ho na le boikoetliso bo bong hape. Pele u lokela ho hatella molomo oa molomo manong a hao 'me u le letsetsa metsotso e leshome le metso e mehlano ka mololi. Ka mor'a moo - tšela marameng, koala molomo oa hao, ebe o qala ho sisinya moeeng. O tlameha ho tsamaea ka tsela e joalo: ho tloha lerameng le letšehali ho ea molomong o ka holimo, ho fetela ho eona, ebe o atamela lerameng le letona, mme qetellong o feta tlas'a molomo o tlase ho khutlela qalong. Qetellong ea boikoetliso, o hloka ho lahlela hlooho ea hau ebe o ntša moea kapele. Pheta koso ena e lokela ho ba makhetlo a mabeli kapa a mararo ka tatellano.

Ka lebaka la litlhahiso tsena tse tharo, tse ke keng tsa u nka metsotso e leshome ka letsatsi, u ka hlokomela ho boloka letlalo la hao molomong o le monyenyane le le motle.

Mekhoa ena e bonolo e hlahisoang habonolo malapeng e tla u thusa ho boloka bocha le botlalo ba letlalo, ho felisa makhapetla - mme o tla bona hang-hang kamoo boiteko ba hau bo tla ananela balekane ba hau kateng! E, moo, eseng feela ...