Lierekisi - e ntle, e molemo haholo 'me ka nako e ts'oanang e le sehlahisoa se tlaase ka ho feletseng, e leng se setle bakeng sa lilemo leha e le life. Bothata bo ka sehloohong, kahobane seretse se seng le lijana tse ling tse tsoang ho linaoa tsena li oela tafoleng ea rona hangata, ke ho rarahana ha ho itokisa ha bona. Leha ho le joalo, tsoelopele ka mofuta oa multivariate e felisa mathata 'ohle a neng a hlorisoa ke benghali.
Joang ho pheha lierekisi ka multivariate?
Ntho e bonolo le e tloaelehileng ka ho fetisisa ke phala ea pea. E sebetsa ka ho phethahetseng e le e monate ho nama le litlhapi, mahe le eona ka boeona e ka ba ho tlatsa li-pie. Pele ho mehla ea likokoana-hloko, ho ne ho hlokahala ho qala ho e koahela, ebe o latela lipotlolo ka nako e telele, ka nako e 'ngoe e susumetsa metsi a chesang le ho tšollela metsi a chesang. Hona joale mokhoa oa ho pheha o shebahala o le bonolo haholo:Nomoro ea 1. Cheap and diary:
- Likhooa li lokela ho hlatsoa ka metsi ho fihlela e hlakile.
- Tšela ka sekotlolo.
- Kenya metsi ka karolelano ea 1 ho ea ho 2.
- Ho beha mochine ka mokhoa oa "quenching" bakeng sa lisele tse feletseng bonyane lihora tse peli, bakeng sa halofo - hora e lekaneng.
- Ka mor'a ho tima sesebelisoa, tsosang phala - limela tsa mahlo ka pel'a mahlo a hao a tla fetoha bohloeki bo bonolo.
- Solim ho latsoa - 'me poro e loketse!
Nomoro ea 2. Ho lekaneng:
- Hlatsoa lierekisi ho tlosa metsi le ho tšela sekotlolo.
- Metsi a tla hloka hanyenyane ho feta nako ea ho qetela - hoo e ka bang likopi tse 1,75 ka 1 khalase ea li-cores.
- Ho ea ka sekotlolo re romela selae sa botoro.
- Le hoja limela tsa mefuta e mengata 'me u eletsa letsoai ka mor'a hore u phehe, mokelikeli ona o tla ntlafala haeba u na le letsoai esale pele.
- U ka sebelisa linoko le meroho ea hao e ratoang haholo (li-leaves, li-peppercorns, metso e nang le linokose, eiee, lihoete le konofolo) ho etsa hore tatso e be e ruileng le e ngata;
- Ka tsela e ts'oanang le mokhoa o fetileng, linaoa tsohle li qeta lihora tse peli, halofo - hora e le 'ngoe.
Sopho ea lierekisi le lihlahisoa tse tsubang ka har'a li-multivark
Ea bobeli ho lethathamong la rona, empa e seng tlase e ratoang le eo ue ratang haholo ke sopho le lihlahisoa tse tsuba. Piquant tatso ea lijo tsena tsa pele e tloaelehile ho batho ba bangata ho tloha bongoaneng, 'me lisebelisoa tsa morao-rao tsa ntlo li ka nolofalletsa theknoloji ea litokisetso tsa eona haholo.Seo re se hlokang:
- Nama e tsuba (likhopo tsa nama ea kolobe, bacon, ho tsuba veal kapa kana, masoso);
- lierekisi - 1 khalase;
- onion - 1 bulb e bohareng;
- lihoete - 1 seaplane;
- parsley motso - 1 sekoahelo;
- litapole - 2-3 lik'hilograma.;
- li-leaves, peppercorns, letsoai, meroho - ho latsoa.
Recipe bakeng sa ho lokisetsa sopho ea pea ka ho tsuba nama le nama ka multivariate:
- Khabeloa ho tšela Bacon kapa ho tsuba Bacon le ho e romella sekotlolo sa sesebelisoa ho "frying".
- Liieee le lihoete li khaotsoe ka likotoana tse nyenyane ebe li romela mafura a qhibilihisitsoeng ka sekotlolo hore li hasane (haeba ho hlokahala, eketsa botoro kapa oli ea meroho).
- Likhooa li hlatsuoa ka ho feletseng ho fihlela phofo e sala, re tšela metsi ebe re e romela sekotlolo sa multivark.
- Kenya metsi ka palo ea 1 ho ea ho 3.5, eketsa letsoai, eketsa linoko 'me u behe "mode" ea metsotso e 40.
- Khabareng, re bala litapole mme re li khaola likaroleng, ho joalo le ka motso oa parsley.
- Re e khaola ka likarolo tsa nama e tsuba.
- Kamor'a metsotso e 40, eketsa litapole le nama ho sopho, lijo tse ling tsa metsotso e 20.
- Sefate se phethiloeng re kenyelletsa meroho 'me re sebeletsa sopho ea pea le lisebelisoa tse tsuba tafoleng.
Recipe ea lierekisi tse nang le nama ka multivariate
Nete ea phepo e nepahetseng ea limela tse phehiloeng e etsa hore e be sehlahisoa se ikhethang bakeng sa batho ba shebang boima ba bona le ho phela bophelo bo mafolofolo. Lihlahisoa tse fokolang tsa mafura, lik'habohaedreite tse nang le liprotheine tse ngata li etsa hore lijo tse joalo e be khetho e ntle ea lijo tsa motšehare kapa lijo tsa motšehare. Eketsa nama ea lijo tse kang lesapo la khoho kapa lehlakoreng le lekaneng - le protheine e phethahetseng e loketse!Seo u se hlokang:
- lean veal - 300 g;
- lierekisi - 1.5 linoelo;
- lihoete - tse peli tse nyenyane kapa tse 1 tse kholo;
- onion - 1 seaplane;
- konofolo - 1-2 cloves;
- oli ea meroho - ka hare 1-2 tbsp. likhaba;
- motso oa parsley, leaf leaf, linoko ho latsoa, letsoai.
Recipe ea ho pheha lierekisi le nama ka mehato:
- Re tšela oli ka sekotlolo ebe re e pheta ka mokhoa o "frying".
- Re romela ho eena e entsoeng ka onion le lihoete.
- Kamor'a metsotso e 5 ho isa ho ea 10 re kenya li-veal ho li pholositsoeng le ka metsi ka metsotso e 7.
- Re robala ka sekotlolo sa linaoa tse hlatsoitsoeng ka ho feletseng, li-clove tse feletseng tsa konofolo, letsoai le linoko le ho tšela metsi 1 ho ea ho 2, ho beha "ho tima" puso.
- Hora hamorao, lijo tse monate, tse khotsofatsang le tse molemo kapa lijo tsa motšehare tse nang le protheine li loketse.