Coryza - letšoao la pele la serame (li-membrane tse nyenyane li ruruha, li fofa). Feela joaloka serame, serame se tloaelehileng se fetisoa ka moea le ho theoha. Tsela eo u arabelang ka eona tlhaselong ena e tšoaetsanoang e itšetlehile ka ho itšireletsa mafung. Empa 'mele o nang le phepo o ka khona ho qeta matsatsi a' maloa o ntse o e-na le metsi, empa ha o na ho lebisa serame.
Ho itšireletsa mafung ka matla ho fana ka khohlela le mocheso. Lisosa tsa serame li ka 'na tsa e-ba le tšekamelo ea ho itšoara hantle, liphetoho tsa mocheso, tšilafalo ea khase ea moea, lerōle, hypothermia. Hangata nko ea metsi e ka fetoha nko e sa foleng. Haeba e sa phekoloe, ho ruruha ho tla eketseha ebe ho ea maemong a maxillary kapa sinus e ka pele, ebe o ea bohareng ba tsebe. 'Me tsena ke mathata a tebileng, a tla tlameha ho laoloa ke ngaka ea teng.
Ha nko e le ntho e ngata, 'mele o kotsing ea ho tšoaetsoa ke mafu a likokoana-hloko, boleng ba bophelo bo oela, boikutlo ba bofokoli le ho roba hlooho. 'Me potso e hlaha: na hoa hlokahala ho tšoara nko e lekaneng kapa na e lokela ho emela, ha eona ka boeona e tla feta? Lingaka li re nko ea metsi e tlameha ho phekoloa. Ho feta moo, mekhoa ea batho le lithethefatsi tsa morao-rao tsa kajeno li ka u pholosa mahlomoleng a "metsi" ka matsatsi a mabeli. Sebelisa molemo ona! Ho ikutloa "phoso", lula lapeng u nke mehato ea tšohanyetso. Qala phekolo ka tšebeliso ea tee ea litlama. Mehleng ea pele, o loantša libaktheria, o sireletsa liphello tse sa tšoaneng tse mpe.
Kalafo ea mafu a sa foleng
Ka mofuthu, mofuthu ke oa bohlokoa. Nka metsi a futhumetseng, eketsa metsing a bohlokoa a hlokang ho ntša metsi a rosemary, mofere, eucalyptus, kedare le junipere. 'Me haeba u tšoaroa ka pula kapa u bata ka seteishene sa libese, beha li-plaster tsa mosetareta holim'a manamane a hao' me u iketse metsi a futhumetseng le letsoai la leoatle bakeng sa maoto a hao. Qalong ea serame, u lokela ho thibela nko e khanyang, hobane sena se roka mokotlana o monyenyane ho tloha lesela la k'hothone. Letsoai le leholo la buckwheat kapa le leholo, chesa ka phokaneng e omeletsoeng e omileng, tlatsa mokotla, e behe borokho ba nko ue futhumetse. Mocheso oa nko o lokela ho ba monate.
Lefapheng la k'hemik'hale ha u potlakele ho reka lithethefatsi tsa vasoconstrictive, u sa buisane le ngaka. Qala ka lithethefatsi tse thibelang likokoana-hloko tse thibelang nts'etso-pele ea kokoana-hloko 'me li ka etsa hore li-astringent li sireletsehe joaloka protargol, ho molemo ho rotha pele o robala.
Mathata a nang le metsoako e sebetsang le lithibela-mafu tse matla. Li lokela ho sebelisoa joalo ka tataiso ea ngaka. Ho potlakisa beet e khubelu ho tla thusa. Pata lero le lecha la beet tse marotholi a mahlano. Etsa moisten swab ea k'hothone ka lero mme e behe ka nko ea hao. Mohlomong ho tla ba le maikutlo a sa thabiseng a tukang.
Aloe
Hlakala lekhasi le nang le mafura ka lipalesa mme le pholise lero la pholiso. Lahlela hlooho ea hao, lahlela marotholi a mararo ka har'a monoana o nang le pipette. Pholisa mapheo a nko. Ka mor'a ho thothomela, nko e tla hema.
Kalafo ea mafu a sa foleng
Pele o phekola serame se sa foleng ho hlokahala hore u fumane lisosa tsa eona. Etsa bonnete ba hore u buisana le ngaka ea ENT. Lisosa tse ka sehloohong tsa lefu le sa foleng: ho phunyeha ha nasal septum, polyps ea nko, sinusitis, adenoids joalo-joalo. Ke feela kamora hore lefu lena le hlakotsoe, hoa khoneha ho qala kalafo ea lefu le sa foleng.
Meriana ea setso e eletsa ho etsa:
Hlakola nko ka decoction ea beetroot
Hlatsoa moriri oa nasal habeli ka letsatsi le khubelu ea beet moro. Hlatsoa li-beet, hlatsoe, u khaole likotoana ebe u tšela metsi a belang. Ka matsatsi a mabe moro o tla qala ho lelera. E thibele, 'me ue tšollele ka sekotlolo se arohileng. Boloka firiji ka har'a moro ka matsatsi a mararo.
Hlatsoa nko ka metsi a leoatle
Ha u phekola rhinitis e sa foleng, ho molemo ho hlatsoa nko ka metsi a leoatle, sena se tla fana ka sephetho se setle. Haeba ho se na metsi a leoatle, tlosa sebaka sena ka moqapi ona: ka 200 ml ea metsi a futhumetseng a phehiloeng, eketsa teaspoon ea letsoai le marotholi a 5 a iodine. Khothatsa hantle.
Lokisetsa phofo ho litlama tse omisitsoeng:
Ho etsa sena, nka ligrama tse 10 tsa motsoako, 10 dikgerama tsa lerotholi la meriana, 1 gram ea rue. Phofo e lokela ho ba e ntle le e omileng, e le hore o ka e phefumoloha ka nko ea hau ka makhetlo a mararo ka letsatsi.
Ho na le serame se sa foleng ho tla ba molemo ho hula nko ea hao motsoako oa setho sena: Ho etsa sena, nka teaspoon e 1 ea boric acid, joala, glycerin le kopanya.
Hlatsoa nko (khutlisetsa) ka infusion ho tloha makhasi a calendula kapa eucalyptus, nka 500 ml ea metsi bakeng sa teaspoon e 1 ea pheko e 'ngoe le e' ngoe. Tsamaiso ena e etsoa habeli ka letsatsi. Phello e tla be e le molemo le ho feta haeba tharollo e huloa ka nko, ebe e lahleloa ka ntle ho molomo.
Pata nko ka marotholi a mabeli a lero la celandine ka makhetlo a mararo ka letsatsi. Mohloeki o pata serong se le seng bakeng sa marotholi a 2, motsotsana hamorao serong se tšoanang hape a pata marotholi a 2. Ebe o etsa se tšoanang ka leseli la bobeli. Ba etsa joalo hobane marotholi a pele a celandine a sebetsa likarolong tse ka thōko tsa lehare, 'me karolo ea bobeli ea marotholi a kena ka hare.
Hona joale o tseba ho folisa serame se sa foleng ka mekhoa ea setso, 'me u tseba ho thibela le ho folisa nko e sa foleng. Tseba hore meriana ea setso e ke ke ea nkela mekhoa ea meriana ea khale. E-ba le phetseng hantle!