Linaoa le litamati

Lokisa litamati. Khaola linaoa. Hlatsoa khoho le eiee. Preheat oli le Fry Lijo:

• tamati - likotoana tse 6
• linaoa tse tšoeu - 250 Grams
• khoho e phehiloeng - 250 Grams
• shallots - 1 sengoathoana
• oli ea mohloaare - 2 lintho. likhaba
• parsley, letsoai, pepere - - Ho latsoa

Litaelo

Lokisa litamati. Khaola linaoa. Hlatsoa khoho le eiee. Etsa oli ebe o fola eiee ka letsoai le pepere ka metsotso e 'meli. Kenya tomate e nang le peele, letsoai le fry hape. Eketsa linaoa, hlohlelletsa 'me u tlohele ho fihlela linaoa li le bonolo (metsotso e ka bang 20). Tlatsa likhoho, kopanya hantle 'me u li tlohele bakeng sa metsotso e meng e 5. Nakong ea ho qetela, eketsa parsley le sebeletsa.

Litšebeletso: 4