Kaha ho ja ka tsela e thata le e sa foleng ho fapane, hoa utloahala ho lula ho e mong le e mong oa bona ka ho qaqileng.
Lijoe ka lefu le bohloko la pancreatic
Ha ho na le matšoao a pele a malaise, u lokela ho potlakela ho buisana le ngaka. Ntle le litokisetso tsa meriana, o lokela ho qobella mokuli hore a boloke lithibelo tse thata lijong, tse tla potlakisa mokhoa oa phekolo.
Mokhoa o khothalletsoang:
- Li-soups tse metsi kapa meroho oa limela tse tsoang ho tsohle tse jang, ntle le nyalothe
- Lijo tsa likhoho kapa mefuta e meng ntle le mafura, mouoane kapa fatše ka soufflé
- Tlhapi ea mefuta e fokolang ea mafura e boetse e hloka ho grate kapa ho pheha meatball ho eona
- Mahe a pheha a phehiloeng a phehiloeng kapa a pheha omelet ho tsoa ho bona, haholo-holo bakeng sa banyalani. Joaloka lijo tse ngata tse amang tšoaetso ea lijo, mahe a ka jeoa ho feta tse peli ka letsatsi
- Lebese ka mokhoa o hloekileng le ke ke la tahoa, le ka sebelisoa feela e le tlatsetso thupelong e kholo
- Chisi ea Cottage e jeoa ka litlhapi le feela ka mokhoa oa eona o hlakileng ka ho fetisisa
- Meroho e jeoa joaloka lijana tse ka thōko. Hape ba lokela ho tlosoa ka puree
- Liapole li lokela ho apeha ka ontong. Litekanyetso tsohle li loketse, ntle le antonovki
- Haeba u hlile u batla monate, u ka ja li-compotes le li-slope ntle le li-bunches le likaroloana tsa litholoana
- Metsi a Mineral "Borjomi"
- Moro oa thuto
- Tee e sa phetheheng
Ela hloko ka kopo! Ho tswa ho menyetla ho hlokahala ho tlosa ka ho feletseng li-broth tsa meroho tse tletseng, nama e mafura, tlhapi kapa likhoho, lijo tse halikiloeng, meroho le litholoana ka mofuta o tala, ho tsuba le ho sireletsa, lino tse tahang, carbonate tse monate, linoko le linoko.
Maloetse a sa foleng
Ho etsa bonnete ba hore lijo tsa mafu a sa foleng li ne li atlehile, o lokela ho sebelisa feela lihlahisoa tse boletsoeng ho lona, haeba ho khoneha, ho hlahisa mefuta e sa tšoaneng mananeng.
Seo u ka se jang:
- Bohobe ba maobane kapa bo omisitsoeng, ja di-cookie
- Lijo tse tsoang meroho (ntle le k'habeche), lijo-thollo (ntle le li-millet). O ka eketsa botoroana kapa tranelate e bolila
- Nama e nyenyane haholo kapa tlhapi e pholileng kapa ka mouoane
- Lihe li ka jeoa hape, empa li ntse li le bonolo-phehiloeng kapa li e-na le omelette bakeng sa banyalani ba bang
- Chisi e nang le maiketsetso e entsoeng ka mahahapa le e khalori e tlaase
- Mefuta e fokolang e mafura le e sa lumellaneng
- Butter kapa meroho e hloekisitsoeng
- Lijoana, ntle le nyalothe
- Pasta e phehiloeng metsing, li-noodle tse entsoeng ka maiketsetso
- Liapole tse hlatsoitsoeng kapa tse entsoeng
- Meroho (fatše kapa e feletseng)
- Compotes le jelly ntle le tsoekere
- Tea e nang le lemon, lero la tlhaho le se nang tsoekere, li-decoctions tsa letheka le li-currants
Litlhōlisano
- E thibetsoe ka ho feletseng moro
- Nama e monate, joaloka nama ea kolobe le konyana
- Lijana leha e le life tse phehiloeng ka phokaneng ka ho chesa
- Sosese e tsuba, li-chees le litlhapi
- Tlhokomelo efe kapa efe
- Caviar
- Tea, kofi, cocoa le chokolete e chesang
- Li-mushroom
- Meroho e meholo le litholoana
- Joala
- Ice cream
Esita le ka boloetse bo sa feleng, ha ho hlokahale hore kamehla u je ka tsela ena. Ntle ho pelaelo, ho jara pancreas ho na le mafura a mangata le a monate, hape, ha ho a bohlokoa. Empa nako le nako ho khomarela molao-motheo ona oa phepo e tla ba thuso ho uena le 'meleng oa hau.
Hangata batho ba tloaelehile ho ja lijo tse phetseng hantle hoo esita le ka mor'a hore ba phekoloe, ha ba rera ho ja lijo tse tloaelehileng, empa butle-butle ba hlahisa lihlahisoa tse hanetsoeng. Empa u lokela ho etsa sena ka hloko, 'me u be bonnete ba hore u boloka karabelo ea' mele oa hau.