Lintho tse molemo tsa bohobe ba kvass
Ka lebaka la thepa e fumanehang ea seno sena se ikhethang, se na le phello e ntle mosebetsing oa pelo ea methapo ea pelo, tšoaetso ea meno, e thibelang ho hlahisa likokoana-hloko, e laola metabolism mongoaneng oa motho. Lintho tse molemo tsa kvass li fumana nakong ea ho belisoa.
Likokoana-hloko, tse thehoang nakong ea ho belisoa ha kvass, li tlatsetsa ho ntlafatsa ts'ebetso le ho felisa dysbacteriosis. Likokoana-hloko li boetse li ntlafatsa tšoaetso ea batho. Kvass e ka senyeha nakoana pele ho lijo tsa batho ba nang le bothata bo tlaase ba acidity, gastritis, batho ba nang le khatello ea mali e phahameng, hammoho le ba batlang ho ithabisa.
Li-Acids, tseo e leng karolo ea kvass, li khona ho tlosa le ho qhaqha lisele tse shoeleng.
Kvass e boetse e thusa haholo bakeng sa ho matlafatsa leino le entsoeng ka leino, e tlatsetsa ho lahleheloa ke boima ba 'mele, le ho phekola lisosa. Seno sena se na le lijo le phekolo ea meriana, e eketsa bokhoni le ho fokotsa mokhathala.
Mefuta e ikhethang ea kvass e fumanoa ka tšebeliso ea tomoso, e sebelisoang ka ho hlahisa lijo le lijo-thollo. Kvass e na le palo e kholo ea lintho tse thusang 'mele ea rona: lik'habohaedreite, tomoso, liminerale, li-enzyme tse fapa-fapaneng, livithamine le li-acid. Hona joale matsatsing a khale, batho ba ithutile ka meriana ea limela tse kang: rye, oats, buckwheat, koro le tse ling.
Mehleng ea boholo-holo, bafolisi ba libakeng tsohle ba ne ba sebelisa li-broth tse sa tšoaneng ho tsoa ho litsebe tsa ho phefumoloha, e le sehlahisoa sa likhoho tsa harese se neng se sebelisoa haholo, se neng se sebelisoa bakeng sa li-hemorrhoids, ho ruruha ha letlalo le litšitiso tsa masapo. Ha mathata a ts'oaetso a metsoako a ne a sebelisoa.
Mefuta ke likokoana-hloko tse se nang mohala tse se nang chlorophyll, 'me e ka ba lithethefatsi tse ntle tsa phekolo bakeng sa maloetse a sa tšoaneng. Mona ke tse ling tsa maloetse ana: lefu la tsoekere la mellitus, nervosa, enterocolitis, ho se sebetse ha pancreatic, ho fokotseha ha methapo ea optic, maloetse a sebete, ho tšoaroa ha melanete, retinitis pigmentosa, ho itšireletsa, ho se sebetse tsamaiso ea lijo
Bongata li-fungus li ama 'mele oa motho ka mekhoa e mengata le e ikhethang. Ka lebaka la li-enzyme tse sa tšoaneng tse nang le tomoso, li-fungus li na le litšobotsi tsa meriana. Li-enzyme tsena li senya lisele tsa likokoana-hloko, tse leng li-agent tse bakang mafu a mangata. Meriana e mengata ea tomoso e fanoa ka ho ba teng ha amino acid le livithamine. Likarolo tsena tsa tomoso li nooa habonolo ke mokhoa oa ho senya lijo
E le busa, ha etsa kvass sebelisa rusks kapa rye phofo. Bakeng sa ho lokisoa ha bohobe ka kvass, ho hlokahala hore u tšollele li-biscuits ka metsi a chesang a phehile, ka mor'a moo setshelo se lokela ho behoa sebakeng se lefifi ebe se lumelloa ho fana ka lihora tse 3-5.
Kamora nakoana, lahla metsi, eketsa maqhubu le tsoekere le ho e beha sebakeng se mofuthu, joale mokhoa oa ho belisa o tla qala.
Bread kvass e ntlafatsa boiketlo ba batho ba nang le lefu la pelo, kvas e boetse e hloekisa methapo ea mali. Haeba seno sena se sebelisoa ka mpeng e se nang letho, joale li-enzyme tsa eona li tla hlahisa tlhahiso ea lero la gastric 'meleng. Li-vithamine tsa sehlopha sa B tse nang le kvass li na le thuso ho mafu a mahlo, sebete le ha ho hlaha kotsi ea cerebrovascular. Seno se seng sa bohobe se matlafatsa pelo ea mesifa le ho ntlafatsa potency.
Kvass e ka tšoara bohloko ba sefubeng bo bakoang ke ho ruruha ha lesapo la pulmonary, kaha sena se hloka ho etsa compress e entsoeng ka hlama ea bohobe bo tlotsitsoeng, eketsa 100 ml ea veine, 100 g. Oli ea meroho, 100 dila ea asene ea cider, 'me u kopanye lebaleng le bohloko.
Nakong e chesang, kvass ke seno se monate haholo sa joala, se kopantsoe le litholoana se ntlafatsa menu.