Lintho tse thusang lebese la poli

Ho ea ka tšōmo ea boholo-holo, moferefere Zeus o ne a fepeloa lebese le tsoang lenakeng la Amalthea ea pōli ea Molimo. Setsebi sa pele Avicenna o ile a ngola hore lebese la poli ke e 'ngoe ea "tse leka-lekaneng" e bolelang hore e ka thusa ho qoba ho ba le botsitso bo botle. Roma ea boholo-holo e ne e sebelisa lebese la pōli ho tšoara phala. Hangata Hippocrates e nahane ka lebese la pōli tsela e nepahetseng ea ho folisa lijo.

Ho matlafatsa lihlahisoa tsohle tsa lebese la pōli, li phehiloe le sesame (ho thibela ponahalo ea mahlo a mahlo), majoe a harese le majoe (ha ho phekoloa ka maling) a kentsoe ho eona. Leha ho le joalo, ho ne ho e-na le nako eo lebese la poli e ileng ea phatlalatsoa e le ntho e chefo, empa nako ena ha ea ka ea nka nako e telele.

Ho tsosolosoa ha sebele ka lebese la pōli ho qalile ho ella qetellong ea lekholo la bo19 la lilemo, ha lingaka li bua phatlalatsa ka melemo ea lebese la poli ka lebese la 'mè kapa la lebese. Motšehetsi e moholo le setho sa lebese la pōli, V. Zhuk o phatlalalitse ho loantša mefuta e meng ea maiketsetso bakeng sa bana ba sa tsoa tsoaloa. Ha e le hantle, metsoako eohle e entsoe motheong oa lebese la khomo, 'me khomo, joalokaha e tsejoa, e ka tšoaroa ke lefuba kapa brucellosis, ho feta pōli e ke ke ea kula. Ho phaella moo, boleng ba lebese la pōli bo phahametse haholo ho feta lebese la khomo, hobane lebese la pōli le na le liprotheine tsa boleng bo phahameng, naetrojene e se nang protheine, thiamin, piacrin le tse ling tse ngata. joalo-joalo Thiamine, ka tsela, ke vithamine ea bohlokoa ka ho fetisisa, ntle le eo motho a sa e hlophiseng nako efe kapa efe ea bophelo.

Lingaka tsa bana, hammoho le bo-'mè ba nang le boiphihlelo ba tla etsa hore lebese la pōli le pholose ngoana ho tsoa likarolong tse fokolang, phepo ea lijo, letšollo le bofokoli bo akaretsang ba 'mele oa ngoana. Ha e le hantle, haeba lesea la hao le hanyetsitsoe ka lebese la khomo le lihlahisoa tsa lebese - pōli e tla ba ea nkeloang sebaka ka ho fetisisa. 'Me hona joale, hangata ha ho sebelisoa lebese la pōli, lebese la pōli ke ntho e fumanoang feela!

Meriana ea setso e 'nile ea bua ka lilemo tse ngata ka mefuta e molemo ea lebese la poli, e leng ho netefatsang ho tsosolosoa ha matla a' mele ka lebaka la maloetse a sa foleng kapa a tsoelang pele.

Matšoao a phekolo ea lebese la pōli a na le liketso tse fapa-fapaneng: mafu a masapo a matšoao, diathesis, tahlehelo ea pono, khaello ea mali. Lebese le monate ka pōli le loketse ho fepa masea, hammoho le li-kittens le bana.

Molebeli oa mehleng ea boholo-holo o ne a tšoara bakuli ba nang le li-rickets, khaello ea mali, lijo tse sebelisoang. Cheese e tummeng lefatšeng ea Swiss e nang le litlhaloso tsa eona e ne e etsoa ka lebese la khomo ka ho kenyeletsa ho pōli.

Tšimoloho ea yogurt e boetse e tsoa lebese la poli. 'Me ho tloha ho Bulgarian yogurt, e leng lokisetsa ho tloha poli poli, moprofesa ea tummeng Mechnikov "a ntša" lactobacillin.

Lebese le phofo la pōli le na le lik'hemik'hale tse nang le libaktheria, tse nang le lintho tse phelang tse sa tsoaneng le khomo. Ke ka lebaka la hore lebese la poli le ka lula le hloekile ka nako e telele, u se ke ua omella ka matsatsi a mararo mocheso oa motsoako le matsatsi a fetang 7 sehatsetsing. Empa leha ho le joalo, litšobotsi tsa hae tsa bohlokoa li lahleheloa ke hora.

Thepa ea bohlokoa ea lebese la pōli ke karolo e kholo ea potasiamo, eo karolo ea eona e leng ea bohlokoa bakeng sa ts'ebetso ea tloaelo ea pelo ea methapo ea pelo, hobane cobalt, e leng karolo ea lebese lena la mohlolo, ke karolo ea vitamin B12, e ikarabellang bakeng sa mekhoa ea metsoako 'meleng le ho laola thepa ea mali.

Ka ho eketsehileng, litsebi tsa phepo e nepahetseng li tiisa hore lebese la poli le molemo bakeng sa ngoana eseng feela ho tloha boseeng, empa hape le ea sekolo sa mathomo, sekolo, joalo-joalo.

Haeba u sheba haufi le lebese la pōli, u ka fumana liqeto tse joalo: lihlahisoa tsa lijo tsa bohlokoa ka ho fetisisa (liprotheine, mafura, lik'habohaedreite), lebese la khomo le pōli li tšoana, empa li fapane haholo le ho fumaneha ka lebese la motho, hobane lebese la liphoofolo li ngata haholoanyane liprotheine, empa lik'habohaedreite tse nyenyane le liprotheine. Leha ho le joalo, ho sa tsotellehe ho tšoana ho teng le lik'hemik'hale tsa metsi a hlahisoang ke lebese la pōli le la khomo, mokhoa oa bona oa boleng o fapane haholo. Phapang ena ke bashehi ba phapang lipakeng tsa "ts'ebetso" ea lebese la khomo le la pōli - ha ho cheka lebese la pōli 'mele o theha lebanta le tlaase, le etsang hore ho be bonolo ho sebetsana le li-enzyme tsa lijo tsa' mele. Bakeng sa ngoana, kapa ho e-na le 'mele oa hae, mofuta ona oa liaparo o tšoana haholo le o mong oa mokhoa oa ho cheka lebese la' m'ae.

Matsoalo a mafura a lebese la pōli le lebese la khomo a boetse a fapane haholo, e leng, lisele tse mafura, kapa lebese la pōli lihlahisoa tse nonneng li nyenyane haholo ka boholo. Hape le triglycerides e tsamaeang ka hare-hare e hlahisa lebese la lipōli (mafura a kenngoa ka maleng a se na bile ka ho toba maling a mafura, a hlokomoloha lymphocapillaries).

Litsebi tse eketsehileng, ho kenyelletsa. USA, ba na le kholiseho ea hore lebese la pōli le feta lebese la khomo le finyella litlhoko tsa nama tsa motho. Ho ea ka bo-rasaense ba Maamerika, batho ba bangata ba tšoeroeng ke ho kula ho fihlela lebese la khomo (ho e-na le hoo, liprotheine tsa eona), lebese la poli le fetisetsoa ntle le mathata.

Leha ho le joalo, Italy, ho na le maikutlo a fapaneng, a bontšang hore haeba ho se ho ntse ho e-na le motsoako o mong le o mong ho lesea la lebese, joale pōli e tla mamelloa hape.

Lingaka tsa Canada li kholisehile hore ka thuso ea lebese la poli, u ka finyella litholoana tse ntle ho loantša mafu a kang cholelithiasis, fibromyomas, lefu la sethoathoa ho bana, hammoho le maloetse a kopaneng le a letlalo.