Oli ea morara ea morara e theko e tlaase 'me e ka rekoa hoo e ka bang pharmacy e' ngoe le e 'ngoe. Leha ho le joalo, bakeng sa ho itlhoekisa ho molemo ho sebelisa oli e batang e batang, hobane theknoloji ena e u lumella hore u boloke lintho tsohle tse molemo. Kajeno re tla sheba litsela tse sa tšoaneng tsa ho sebelisa sesebelisoa sena se ikhethang, hape re ithute mekhabiso e bonolo le e sebetsang ka oli ea morara.
Oli ea morara ea morara bakeng sa sefahleho
Lintho tsa li-acids tse sa insaturated (haholo-holo linoleic acid) li etsa hore oli e be moemeli ea sebetsang bakeng sa tlhokomelo ea letlalo. Taba ea hore likarolo tse ka holimo li tlatsetsa ho etsa hore mongobo o phomole 'me o fokotsa letlalo. Oli ea morara ea morara e ntle haholo bakeng sa mefuta eohle ea letlalo - e etsa hore e lule e omme, e tlosa maqeba holim'a letlalo le mafura 'me e fokotsa li-pores,' me haeba ho na le ho ruruha le li-flakes, e na le phello ea astringent le e khahlanong le ho ruruha.
Joang ho sebelisa oli ea morara ea morara bakeng sa tlhokomelo ea letlalo? Ka sebele ena ke sesebelisoa sa bokahohle. Ka mohlala, oli e futhumetseng e ka sebelisoa bakeng sa ho tlosoa litlolo tsa letsatsi ka leng - ka thuso ea k'hothone ea swath e entsoeng ka eona. Li-cosmatic Flush, u se ke ua lebala ka letlalo le pota-potileng mahlo, hobane sebaka sena se tiileng se hloka tlhokomelo e bonolo ka ho fetisisa. 'Me ka lebaka lena oli ea morara e ntle haholo ha e ntse e le monturizer.
Haeba u batla ho tlosa maqeba a li-acne, joale ho lekane 2 - 3 makhetlo a mararo ka letsatsi ho hlakola libaka tsa bothata ba letlalo ka oli ea morara oa morara (bakeng sa sena re sebelisa padton pad). Haeba o lakatsa, o ka eketsa oli ea lemon le chamomile - marotholi a seng makae.
Li-mask le oli ea morara oa morara ke pheko e babatsehang ea ho nolofatsa le ho hlasimolla letlalo la sefahleho. Matšoao a bohlokoa haholo bakeng sa letlalo le khathetseng le le senyehang - ts'ebeliso ea bona e tloaelehileng e khothalletsa ho khanya le ho tiisa letlalo.
Lisebelisoa tsa mask le oli ea morara oa morara:
Oli ea morara le almonde
Re nka metsoako ka mokhoa o lekanang, moisten napkin ka motsoako ebe o e sebelisa sefahlehong. Ka mora metsotso e 15 ho ea ho 20 ka thuso ea k'hothone e kolobisitsoeng metsing, o lokela ho tlosa mask a feteletseng.
Bakeng sa ho hloekisa ha sefahleho
Re lokisetsa motsoako: oli ea morara (0.5 tsp), rantipole, likomkomere le lero la lero la lemone (1 tsp), starch (1 - 1.5 tsp). Mask e sebelisoa sefahlehong le molala, 'me ka mor'a ho omisa, hlatsoa ka metsi a futhumetseng. E loketse bakeng sa mefuta eohle ea letlalo.
Bakeng sa letlalo le amanang le lilemo (ka mor'a lilemo tse 40)
Kopanya oli ea morara le yogurt (1 tablespoon) ka lierekisi tse tala (likhaba tse 2) - ka ho khetheha le ka blender. Re kenya letlalo letlalo la sefahleho, 'me ka mor'a halofo ea hora re e hlatsoa ka metsi a pholileng.
Joang ho sebelisa oli ea morara bakeng sa moriri?
Kajeno lilong tsa lilulofu u ka bona lihlahisoa tse ngata tsa tlhokomelo ea moriri tse thehiloeng ho oli ea morara - shampoo, lipalesa, li-gel le mask. Leha ho le joalo, litlolo tse majabajaba le tse phetseng hantle li ka fumanoa ntle le ho sebelisa lisebelisoa tse theko e boima. Motheong oa oli ea morara oa morara, ho fumanoa masks a babatsehang a moriri a tsosolosa li-capillaries tse senyehileng le ho ntlafatsa tšelo ea mali ea scalp.
Ho phaella moo, lihlahisoa tsa oli ea morara ea vithamine E li na le phello e nchafatsang moriri, li thusa ho tsosolosa lintlha tse senyehileng, li sireletsa lisebelisoa ho tsoa bongoaneng 'me li fa moriri o mong khanya le ho ruruha. Moriri oa moriri o nang le oli ea morara o lokiselitsoe feela - mona ke lipepe tse seng kae tse theko e tlaase le tse atlehang.
- Kopanya lisebelisoa: Oli ea morara oa morara, oli ea mohloaare, vithamine A (khabapo eohle ea 1), hammoho le rosemary oli (marotholi a 5 - 10). Boima bo hlahisoang bo sebelisoa ho scalp ka borashe. Mask o tlosa mafura a feteletseng ho tloha moriri 'me o fana ka lichelete ho shebahala hantle. E le hore u hlokomele moriri ka bolelele bohle, u ka tlotsa maqeba ka oli, u futhumetse ka ho hlapa metsi (2 tablespoons), ebe u li kopanya. Lumella sehlahisoa sola hantle ka hora, ebe u hlatsoa ka shampoo.
- Sesepa sa bokahohle bakeng sa tlhokomelo ea moriri oa mofuta ofe kapa ofe. Kopanya asene ea cipe ea asene (2 tablespoons) ka palo e lekanang ea oat flakes le ho eketsa oli ea morara oa morara (100 mg kapa khalase ea di-0.5). Boima re apara moriri 'me ka mor'a hora re hlatsoa ka metsi a futhumetseng. Re etsa ts'ebetso ena ka makhetlo a mabeli ka beke, 'me kakaretso ke mekhoa ea 10 ho ea ho ea 15.
Oli ea morara e ntle ebile e mpe
Ho phaella moo, oli ea morara ea oli ea morara e na le li-oleic, stearic le palmitic acid, li-vithamine tse ngata (A, E le li-vithamine tse ngata B), potasiamo, magnesium, calcium, sodium, tšepe, zinc. Ka lebaka la oli ea morara e sebelisoang haholo e le motheo bakeng sa ho lokisetsa lihlahisoa tse sa tšoaneng tsa litlolo (mask, balomo, shampoos), hammoho le ho etsa lithuto tsa ho silila.
Ho sa tsotellehe mefuta e mengata e ntle, oli ea morara ea morara e lokela ho sebelisoa ka hloko - batho ba nang le khethollo e ka ba kotsi. Khalori ea oli e phahameng haholo (ho fihlela ho 850 kcal / 100 g), ka lebaka leo ha ho kgothaletswe ho sebelisa dikhase tse tharo tse tharo ka letsatsi. Sebete sa bophelo sa oli ea morara ke likhoeli tse 12, sebakeng se lefifi.
Ha ho pelaelo hore litšobotsi tse ntle tsa oli ea morara ea morara li feta ho kotsi ho tloha ho eona. Mona ntho e ka sehloohong ke ho boloka tekanyo eo le ho sebelisa "khutsufatso ea bocha" ka katleho.