Ho ka 'na ha etsahala hore ebe ha ho' mè ea ka qobang mokhoa ona, kaha o kenya lithethefatsi litsong tse ling. Ka hona, har'a tsebo le litsebo tseo batsoali ba lokelang ho ba le tsona, ho patoa ha nko ke e 'ngoe ea libaka tsa pele. Tabeng ena, ho na le lipotso tse ngata, tse kenyeletsang: mokhoa oa ho rotha hantle, e leng marotholi a bana a sebelisoang hantle?
Ho na le mafu a mangata, maloetse, ao ho nang le tlhokahalo ea ho kenya ngoana ho nko. Phofo ea sefuba, e batang kapa e nang le kokoana-hloko, e bakoang ke rhinitis - tsohle tsena li ka etsa hore ho hlokahale ho koaloa ha nko, empa ka bomalimabe hangata batsoali ha ba hloke seo ba se hlokang. Hoa hlokahala ho hopola hore pele u oela, u lokela ho e hloekisa.
Batsoali ba bangata haholo ba lumela hore ka mehlolo e fokolang ea ho kula, ha ho hlaha sesepa, ho hlokahala hore hang-hang o chese meriana leha e le efe. Le ha e le hantle, ntho ea pele e lokelang ho etsoa ke ho hloekisa nko ea lesea hantle ka tsela e nepahetseng.
Ho hlatsoa nko, u ka sebelisa saline e tloaelehileng, e rekisoang pharmacy leha e le efe. Haeba o lakatsa, tharollo e joalo e ka lokisoa lapeng. Bakeng sa sena, litha e le nngwe ea metsi a phehiloeng a nkoa teaspoon e le 'ngoe ea letsoai. Ho noa letsoai ho feta ho se ke ha eketsa, ho seng joalo mocoka oa letsoai o tla be o felile, o tla senya lesea feela.
Tharollo e lokiselitsoeng kapa e rekiloeng ea saline e lokela ho halefa ho fihlela ho likhato tse 37-38, ebe e kenngoa kahare ho karolo e 'ngoe le e' ngoe ea mahlakoreng. Kamor'a metsotso e seng mekae mucus e tla nolofatsa 'me e ka hloekisoa. Haeba ngoana e le motho e moholo, ngoana a ka phunya nko kapa a sebelisa mochine o khethehileng. Ke feela ka mokhoa ona, o ka rotha marotholi leha e le afe, haeba ho ntse ho e-na le tlhokahalo.
Khetho ea marotholi ka nko
Bohlokoa ke potso ea hore marotholi a molemo hokae, hobane li pharmacy li fuoa palo e kholo. Ho phaella moo, litsebi tsa bana hangata li khetha marotholi ao, le bahlahisi bao ba nang le tumellano. Haeba u na le ngaka ea bana har'a metsoalle ea hau, joale u ka mo botsa, ho seng joalo o ka lahleheloa ke khetho ea boikemelo. Le hoja e mong le e mong a e-na le mekhoa eo ae ratang - ba bang ba sebelisa silevera ho felisa likokoana-hloko tse nyenyane, kaha ho tsebahala hore e bolaea ho fihlela ho makholo a supileng a likokoana-hloko.
Ho fumana tharollo, ho hlokahala hore u sebetsane le serame se tloaelehileng. Ha e le hantle, serame se tloaelehileng se ka ba se fapaneng haholo: ho na le litlhapi le tse tšoeu, le tse tala, le metsi, le tse teteaneng. Linyeoe tsena kaofela ha li fapane, 'me e mong le e mong oa tsona o hloka ho buisana le ngaka, kaha ka boemong bo bong le bo bong, marotholi a bona a hlokahala. Ka mohlala, ho ruruha ho hloka marotholi a khahlanong le ho ruruha, a nang le botala, teteaneng snot, marotholi a bacteriostatic a hlokeha.
Haeba ho se na monyetla oa ho ea ngakeng ea bana le har'a metsoalle ea ngaka e ntle ha e thathamisitsoe, ho molemo ho sebelisa litlhare tsa lapeng. Empa ho sebelisoa marotholi, ho lokela ho hopoloa hore ha ho na marotholi a bokahohle. Ke eng e loketseng le ea phekoloa ka matsatsi a seng makae feela, ea bobeli e ke ke ea phekola feela, empa e tla mpefatsa boemo boo. Haeba, ka mor'a ho cheka, nko e beha le ho feta, ke hore, kabelo e eketseha, joale mochine o joalo ha o loketse ho sebelisoa mme hoa hlokahala ho khetha e 'ngoe.
Marotholi a lifofane
Ka nako e telele motho e mong le e mong o ile a reka marotholi a li-vasoconstrictive bakeng sa nko ho pharmacy, a lumela hore a thusa kapele le ka katleho. Le hoja ha e le hantle phello e fumanoeng, ke hore, phomolo ea boemo, e ne e bonahala. E se e fumanehetse hore lithethefatsi tsa vasoconstrictive ha li phekole. Ha ho pelaelo hore bothata ba nko bo fela ka nako e telele, empa sena se hloka nko e thata ho tsoa meleng ea mokuli, e leng ho liehang ho hlaphoheloa. Ho phaella moo, liphello tsa marotholi a joalo ka serame se tloaelehileng se fetoha ka tlaase ho moo. Ho phaella moo, marotholi a joalo a lemaletse mme a na le litla-morao tse ngata. Ha u sebelisa marotholi a vasoconstrictive a mualsa ea nasal, liphetoho tse ke keng tsa fetoha li ka etsahala, tse ling tsa tsona li ka hloka ho buuoa nakong e tlang. Marotholi a mang a ka baka tšisinyeho ea methapo ea mali ea boko. Ka hona, tšebeliso ea marotholi a joalo kalafo ea bana e kotsi haholo.