Ka hona, tataiso ea bongaka e re bolella hore ho fokotseha ke ho itšireletsa ho sa hlokahaleng le ho sa lebelloang ea mesifa leha e le efe (kapa sehlopha sa mesifa). Sebopeho sa ho oela hoa khethoa ke hore na mesifa e ameha joang. Haeba lihlopha tsohle li amehile, joale litlhoko tse joalo li atisa ho bitsoa kakaretso (ea bobeli, lebitso le fokolang - ka kakaretso). Haeba, leha ho le joalo, ho ferekana ha ngoana ho hatella feela mesifa e le 'ngoe / sehlopha se le seng - joale ho ferekanya hona ke sebaka sa heno. Ka mantsoe a tloaelehileng, re hlahile ka bokhutšoanyane, joale a re ke re bue ka thuso ea pele e lokelang ho fanoa haeba ho ka etsahala hore motho a fokotsehe ka mokhoa o sa tšoaneng ho ngoana.
Litlhoko tse tloaelehileng ho ngoana
Ho turuha ha ngoana ho ea pele, ho na le kotsi ka lebaka la keketseho e boima ea likotsi nakong ea mesifa ea mesifa. Ha e le hantle, ngoana a ke ke a khona ho laola 'mele oa hae ho fihlela a emisa likotoana tse sa tšoaneng. Ka lebaka leo, ntho ea pele eo u lokelang ho e etsa haeba makhapetla a ngoana a qalile ho e sireletsa, u se ke ua lumella likotsi leha e le life ho etsahala. Ha ho na le mongobo - lesea le ka oa, kahoo le se ke la tloha ho lona, empa ho molemo ho le beha betheng kapa fatše. Tlas'a hlooho e lokela ho ba mosamo e le hore ngoana a se ke a otla fatše. Haeba ho khoneha - emang mangole 'me u tšoare hlooho ea ngoana - mokhoa ona o tšepahala haholoanyane.
Hape, kotsi, leha e le efe e sa tobang, e ka ba lintho tse potolohileng lesea. Ho hlokahala hore a tlose ho eena tsohle tseo a ka li otlang kapa a intša kotsi. Kahoo, haeba, ha moferefere o qalile, ngoana a robala ka sefate sa hae sa mapolanka - ho hlokahala hore a se ntše moo 'me a se beha holim'a sofa e bonolo, a se phuthele ka ntho e bonolo, e le hore ha e fetoha e se ke ea otla lerako kapa bophelo.
Ka mor'a hore u kholisehe hore sebaka sa ngoana se sireletsehile ka ho feletseng, hlokomela liaparo tsa hae. Ha aa lokela ho baka tšitiso e nyenyane feela, ho thibela ho sisinyeha, ho kena-kenana le phefumoloho ea lesea. Ka hona, haeba e ne e phuthetsoe ka thata, u lokela ho tlosa lirapa ho eona, haeba liaparo li e-na le mabanta, likonkete kapa li-fasteners - lisebelisoa tsohle li lokela ho ba tse sa tsitsitseng le ho phutholoha.
Bula lifensetere tsohle ka kamoreng - ngoana o tlameha ho fanoa ka moea o mocha. Haeba sena se ke ke sa khoneha ka moralo oa kamore ena - e isoe lebaleng kapa seterateng (haeba, ha e le hantle, maemo a lumella hore e be teng).
Ka mor'a hore marampo a felile, o lokela ho fetisetsa lesea ka hara mokopu, u se ke ua tloha ho eona ho fihlela u kholisehile hore ngoana o boetse oa tseba. Haeba ho qala ho oela pele ho e-na le mocheso o moholo oa 'mele - fane ka antipyretic e nyenyane, ho seng joalo moferefere o ka qala hape.
Ho sithabela ha hae sebakeng seo
Ho na le mefuta e 'meli ea ho oela sebakeng seo, e leng se tloaelehileng haholo ho bana, empa le ho batho ba baholo. Ka makhetlo a mangata re halefisoa ke mahlaseli a manamane a namane. 'Me haeba ngoana a ngolla nako e telele, o ngola haholo - a ka tšoaroa ka "ho ngola mochine" - liphapang tsa mesifa ea brush, e bakoang ke tsitsipano e sa khaotseng mabapi le mosebetsi o boima oa nako e telele.
Ha e le hantle, haeba ngoana oa hao a atisa ho tšoaroa ka tsela e tšoanang, joale ho molemo ho e bontša ngaka, empa haeba ho qala ho ferekana-sena ha se bolele hore u lokela ho letsetsa ambulense - hangata e tsamaea ka boeona.
Ho thusa ngoana nakong ea ho ferekane hoa etsoa le ho fokotsa maikutlo a sa thabiseng. Molao-motheo ke ona: ho hlokahala hore u etse ketso e tla otlolla mesifa e kopanetsoeng ke spasm. Ka mohlala, haeba sena ke "sekhahla sa ho ngola" se boletsoeng ka holimo, joale kopa ngoana hore a hasanye monoana 'me a hatelle holim'a metsi leha e le afe a marang-rang (e ka ba tafoleng kapa lerako). Haeba gastrocnemius e theohile fatše - beha leoto la hau sebakeng se sa hokahaneng 'me u khumane le maqhama-ka mantsoe a mang, leka ho fihla hloohong ka letsoho la hao. Haeba ka tšohanyetso sekhahla se hlahisitse mesifa fatše, ha u itlhatsoa ka letangoaneng - u lokela ho etsa ka tsela e ts'oanang, kapele feela. Ho phaella moo, leoto le lokela ho qala ka lekaneng le khumama ka mangole, le e hulletse ka lesira, ebe le tšoara menoana-le ho hula hloohong.
Kamora 'ona, mesifa, e khabisitsoeng ka sekhahla, o hloka ho silila hantle, ho phomola le ho beha ntho e mofuthu sebakeng se ferekantsoeng. U ka beha leoto la hau ka kamoreng ea ho hlapela, sebelisa sesepa sa ho futhumatsa kapa compress.
Ha e le hantle, batsoali bao bana ba bona ba atisang ho tšoaroa ke ho tsuba ka tsela e fapaneng, ba batla ho tseba hore na ho na le mekhoa efe kapa efe e khethehileng e ka thusang ho thibela bothata bona. Leha ho le joalo, ka bomalimabe, mekhoa e joalo ha e eo. Ho ka etsahala hore ha ba batlisisoe feela - empa 'nete ea sala.
E-ba hlokolosi, haholo-holo ha u ea leoatleng. Mohlomong ua tseba hore mocheso oa namane oa nama o ka fokotsa leoto ha ho hlaha motšehare oa motšehare oa mantsiboea letsatsi le leng le le leng ngoana a potlakela ho oela metsing a pholileng a sa phutholohang. Mo hlalosetse hore ho kotsi hore o kene ka butle-butle, 'me u se ke ua qhomela hang-hang ho tloha holimo (ka molao-motheo, u ke ke ua tlōla ho tloha moo u kenang teng-empa u ka e paka ho bashanyana?). U se hlalosetse ho tloha moo ho bonang hore sefahleho seo se bohloko ebile se sa thabise - u lokela ho bua ka kotsi e tobileng bophelong, hobane litente li thibela motho ho sesa. Esita le motho e moholo le monna ea matla a ka khangoa ke metsi haeba ka tšohanyetso ho kheloha ka metsing a hae ho lebisa mokokotlong o matla. Ngoana o tlameha ho tseba sena. 'Me ho hlakile hore kamehla u shebe bana ba hao ka hloko, ba sa ntseng ba le monyenyane hoo ba ke keng ba lemoha ka ho feletseng esita le liphello tsa ho oela, empa le maikutlo ka bobona. Bana ba joalo ba lokela ho lula ba le tlas'a taolo ea batsoali, e le hore haeba boemo bo le kotsi, u ka thusa ngoana ka potlako ka ho thibela moferefere.
Haeba ngoana a atisa ho tšoara - pele leeto le eang leoatleng a buisana le ngaka, o tla u fa boithuto bo le bong mabapi le hore na u itšoara joang e le ho fokotsa menyetla ea ho hlaha ha likhahla.