Ha ho pelaelo ntho e 'ngoe le e' Etsoe, ha u ntse u tseba, ha ho na batho ba loketseng. Mefokolo e meng e ka felisoa habonolo, e meng - che. Hona joale re tla bua ka mefokolo ea basali, eo ka bobeli e hlileng e leng ea nnete, mme e qapiloe ke mosali eo ka boeena. Bofokoli ba basali, sebakeng sa pele, ela hloko ho kopanela liphate ka matla, hobane ba ananela ka botlalo mosali ofe kapa ofe ea ipolelang hore o nka sebaka se itseng pelong ea monna eo. Mathata a ka aroloa likarolong tsa 'mele, tsa boitšoaro le tsa batho. A re bueng ka mefuta eohle ea liphoso tsa basali.
Ho haelloa ke 'mele
Leha ho le joalo, esita le mosali ea motle ka ho fetisisa o ntse a batla le ho iphumana a le mefokolo e sa tšoaneng. Likotsi tse ka ntle li tšoenya mosali ho feta mefokolo ea setho sa hae ka kakaretso. Empa mefokolo ea setšoantšo sena e ntse e le bonolo ho e lokisa kapa bonyane e ipate. 'Me sebopeho se hloka ho fetoloa, empa ena ke nako e telele.
Bothata ba ponahalo ea eona, mosali o atisa ho nka sefubelu se senyenyane, letheka le lelelele haholo, nko kapa nako e telele. Bakeng sa monna, "mefokolo" ena ha ea bohlokoa haholo. Ho na le batho ba bangata le litakatso tse ngata haholo. Mohlomong ke monna oa hau ea ratang basali ba nang le sefubeng se senyenyane le ho phahamisa nko. Ntlheng ena, ho molemo ho fumana monna ea tla u rata le ho u ananela ka setšoantšo se joalo hoo ho nang le li-vass.
Ntho e 'ngoe ke ha mosali a sa mo latele, a tletse mafura' me ka kakaretso a lebale tsela ea ho ikoetlisa. Mosali mahlong a monna a ka 'na a se na mefuta e phethahetseng ka ho feletseng, empa a tlameha ho ba le palo e loketseng. Bothata tabeng ena bakeng sa banna e tla ba "ho hlokomoloha" ka kakaretso ho basali: mafura a mangata ka sehlakeng, matsohong, ho hloka boima ba mesifa le lisentimenti tse eketsehileng moo ba sa lokelang ho ba teng.
Litotsi tsa setso
Pono ea mefokolo ea basali e tsoa ponong ea banna le basali e fapane ka ho feletseng. Mosali a ka nahana ka ho hloka matla ha hae ka ho feteletseng, mosa o feteletseng ho ba sa kang ba mo tšoanela, sehlabelo le ba bang. Banna ba boetse ba fumana mefokolo ea basali ba bang: ho bua ka tsela e feteletseng, botsoa, ho hloka boitsebiso bo fokolang, mokhoa o tlase oa setso, shopaholicism, ho hlola, ho hloka botsitso litabeng tsa boitšoaro le boitšoaro, ho ts'oaea ha maikutlo kapa ho feta-ho nolofatsa maikutlo, boikhohomoso, ho se khone ho itšoara ka bongata, le tse ling tse ngata.
Banna ba sheba basali ka tsela e fapaneng. Seo basali ba se bonang ha ba na thuso e fokolang - banna ba leholo le ka tsela e fapaneng. Ho na le mefokolo e joalo, eo esita le banna ba bangata, e ba amang. Har'a bona re ka reha lebitso:
- Boima bo feteletseng. Banna ba bangata ke basali le banana "'meleng", ho sa tsotellehe hore na mecha ea phatlalatso e kenyelletsoa hakae ke mofuta o mong oa basali. Ha e le hantle, ha re bue ka boima bo feletseng, ho haelloa ke lipapali bophelong ba mosali le mesifa ea mollo. Sena ha se ipiletse ho mang kapa mang.
- Metsotsoana e nyenyane ea basali ea islabosti. "Mefokolo" ena e boetse e tšoana le banna ba bangata, haeba, ha e le hantle, ha ba tšele meeli e utloahalang. Bofokoli leha e le bofe ba basali bo fana ka motho hore a ikutloe e le mohlabani oa sebele - ea matla le ea itšepa, le ho iponahatsa.
- Botsoa bo fokolang. Haeba mosali eo a le motšehali ka botlalo, joale, ha e le hantle, sena ha se amohelehe. Empa botsoa bo fokolang bo na le sebaka sa ho ba teng, hobane mosali eo esita le mafelo-bekeng a kopanela ho hloekisa, ho pheha, ho reka - ena ke kotlo ea sebele ho banna.
- Pontšo ea maikutlo a ho kopanela liphate ka ho toba. Basali ba bangata ba nahana hore ho na le lintho tse ngata ho bontša takatso ea ho kopanela liphate, hore motho a ke ke a utloisisa sena le hore ho lokoloha ho kopanela liphate ke phoso. Empa ha e le hantle, banna ba bangata ba rata joalo ha mosali oa hae a ithaopela ho robala le ho ba le bokhoni. Bakeng sa bona - ena ke mpho ea sebele.
- Ho ba teng ha mokhaboana o monyenyane. Basali ba bangata ba leka ho felisa esita le ho honyenyane ha mpa, empa e bontša lefeela. Banna ba bangata ba tšoana le likhahla tse nyane tsa basali, ha ba rate basali ba matlotlo. Ho feta moo, ho ba teng ha sefuba ke ntho ea tlhaho, 'me ntho e' ngoe le e 'ngoe ea tlhaho, e ke ke ea e-ba ea bobe kapa ea boldy.
Mathata a basali
Hangata banna, ba se ba ntse ba khetha mosali bakeng sa mosali a le mong kapa ba bang le ho lumellana le mathata a basali, ba ntse ba fumana seo, le hoja se bonahala eka ke ntho e senyang, empa se ka senya likamano tsa malapa. Ho na le mefokolo e joalo ea basali ho ka boleloa e latelang:
- tloaelo ea ho ikhopotsa kapa ho laola motho ka linako tsohle (ho hopotsa batho ba hlokang tlhokomelo e eketsehileng, empa hangata ba laoloa ke basali ba nang le tloaelo ea ho boloka matsoho a bona);
- lipuisano tsa nako e telele le likharebe, baralib'abo rōna, 'mè (' me ha ho tsotellehe hore ka nako ena mosali a ka khona ho khutlisetsa lapeng litaba);
- liboka tse telele le metsoalle, haholo-holo bosiu le metsoalle e sa nyalanang;
- tloaelo ea ho senya monna oa hae le ho mo etsa lintlha tse fapa-fapaneng le ka ntle (sena se tlotlolla motho leha e le ofe);
- takatso ea ho nka monna oa hae le eena ho ea mabenkeleng, empa ho e-na le ho mo etsa hore a eme;
- ha a nahane ka maikutlo a monna oa hae ka taba ena kapa ka taba eo, hape a se ke a mamela keletso ea hae ea bohlokoa, ho paka ka hore ke eena ea nepahetseng 'me e tla ba tsela eo ae batlang;
- ho ba le maikutlo a mangata haholo le ho tsuba, haholo-holo linthong tse nyenyane le ho batho, ka mohlala, ka lebaka la sepekere se robehileng;
- ho tsilatsila ho bua ka ho toba ka seo mosali a ka se ratang, lintlha tse sa khaotseng ha li rate banna haholo ebile ke tse ling tsa mefokolo e "sa rateheng".
Ka kakaretso, mosali ea amohetseng maemo a boemo ba leholimo o lokela ho leka ho itlhahloba ho monna oa hae, ka mahlo a hae mme mosali eo o tla tseba hantle hore na liphoso tsa hae ke life. E lula feela ho li felisa.
Maikutlo a kelello
Bakeng sa mosali, ke habohlokoa haholo ho itlhokomela, ho fumana matla le mefokolo ea hau. Ntho e ka sehloohong ke ho arolelana seo mosali eo a se nkang e le bobe, le hore o nka motho ea sa rateheng.
Etsa liteko tse bonolo. Botsa banna ba tloaelehileng (ba nyalaneng le ba masoha ha u bapisa) ho nahana hore ho nepahetse ho u bolella hore na ho shebahala ho bona hokae ho na le maikutlo a hau ho uena le ponahalo ea hau. E ka pheha khang hore maikutlo a hau a tla qhalakana. Ka mohlala, mosali o nahana hore ho molemo haholo ha a sebetsa, ho etsoa ka lehlakoreng la lere, o fumana moputso o motle 'me o ka itlhahisa, empa ho banna ba bangata boipuso ba lichelete ke mohato oa pele oa ho thibela bohlankana ba hae. Ke feela ho mo latola, e le monna ea matla le monna ea matla. Kahoo e ka ba ka "liphoso" tse ling tsohle, hobane seo u se nkang e le bokhabane se ke ke sa ratoa ka ho feletseng ke motho. Ho feta moo. Ka mohlala, mosali o na le bonnete ba hore o na le mosali ea nang le moriri o molelele ea senyang ponahalo ea hae, o tsilatsila, o nahana ka sekhukhu ka opereishene ea polasetiki, empa ke nko ena e etsang hore e be eona. Nko ena e ratoa haholo ke monna.
Kamano ea pakeng tsa monna le mosali ha ea lokela ho ba le mekoallo, haholo-holo ka mokhoa oa mefokolo. Haeba e joalo, joale re lokela ho leka ho e felisa, hobane haeba mosali a loana le mefokolo ea hae (haholo-holo e teng le ho mo thibela ho phela, kapa), joale monna oa hae o tla khona ho iphetola molemong oa hae.