Pale ea lehlabathe
Meriana ea lehlabathe ha e thuse bana ba banyenyane feela ho sebetsana ka katleho le mefuta e fapa-fapaneng ea mathata a kelello, empa hape ha ba thuse bo-rangoane le bo-mangoane. Se boleloang ke mokhoa ona se bonolo: pele u ka ba lehlabathe la lehlabathe le nang le hloekileng, metsi a mangata a ho qeta lehlabathe, le lipapali tse ngata tse nyenyane (lipalo tsa batho, liphoofolo, lifate le matlo a manyenyane). Leke! Na u nahana hore sena ke tšenyo ea nako? 'Me u leka ho kena lenaneong le joalo "le sa reng letho" le setsebi sa kelello ea bohlale,' me u tla ithuta ho hongata ka uena.A setsebi sa kelello se tla u fa feela "ho bapala," ho foufatsa seo u se batlang, ho hlophisa litšoantšiso tsa lipapali ka tatellano, ebe o u botsa lipotso tse ngata. Kahoo, ka lebaka la phekolo ea lehlabathe, mosali a ka tobane le ho tobane le tšabo ea hae ka hare le likhohlano. Botsa hore na u lokela ho etsa'ng ka bona? U se ke ua khathatseha, setsebi sa kelello se tla u thusa ho ba bona feela, empa le ho sebetsana ka katleho le bona. Ha e le hantle, le hoja tšabo e lutse ka hare ho rona, li khona ho hōla joaloka litsi le meeli, li tsamaise liketso tsa rona, li susumelletse seo re se nahanang ka rona le lefats'e le re potolohileng. Ho bonahala eka rona ke ntho ea sebele, empa ha e le hantle-re lemoha ntho e 'ngoe le e' ngoe ka ho pota-potiloe ke tšabo, ho hlonama le ho rarahana. Ke habohlokoa ho ba hula, ho lemoha le ho bona kamoo ba se nang thuso le ba bohlokoa kateng, mme matla a bona holim'a rona a fela. Ho phaella moo, litlelase le lehlabathe - ho thoba haholo le boikhathollo, li thusa ho tlosa matla a fosahetseng. 'Me ha nako e ntse e feta, ha u tseba lisebelisoa tsena, u ke ke ua itlhokomela feela, empa hape u fetole boemo ba ngoana oa hau ha a se a hōlile.
Ke tla u hula!
Hopola hore bana ba re: "Seo re se hlokang ho haha ntlo, ho hula - re tla phela!" 'Me, ho hlakile, re tla hula. Le ntlo, le batho ba ho eona, le maikutlo a hau, le thabo ea hao le masoabi. Tlhahlobo ea litlhahiso ke tsela e 'ngoe e ntle ea ho tobana le boikutlo ba hau ba ka hare, ho sa tsotellehe hore na o khona ho hula kapa che, u ntse u tla sebetsana ka katleho le mosebetsi, hobane ha ho motho ea tla hlahloba mokhoa oa hau oa litšoantšo, ntho ea bohlokoa ke mebala e u sebelisa matšoao le litšoantšo tse emelang sebaka sa lintlha tsa setšoantšo pampiring.A setsebi sa kelello se botsa lipotso tse susumetsang maikutlo ("Ke'ng se setšoantšong?", "Ke mang ea huleloang?", "U na le maikutlo afe ho eena?"), 'me sena se tla u thusa ho bula . Tlhahlobo ea litlhare e tla u pholosa 'me haeba u hlōloa ke maikutlo a sithabetsang - u halefisitsoe, u khopisitsoe, u tšohile ... Atamela seo u se ikutloang. E ke e be lefifi "kaljaki-malyaki", ha ho hlokahale hore u tšohe. Ka mor'a hore "byaka" e behe fatše holim'a letlapa, uena ha eka u lokolla ntho e mpe ho eona. 'Me joale ka setšoantšo u ka se etsa ka bohlale ba hau. Ka mohlala, dorisovat mahlo le pososelo, 'me setšoantšo se tla khaotsa ho ba se tšabehang. Kapa haeba u sa phutholoha ho e sheba, u ka tlosa setšoantšo: senya, chesa, u lahlele. Ntho e 'ngoe le e' ngoe, ha ho joalo! U tla ikutloa u imolohile hang-hang. Leha ho le joalo, "Byaka" ha e sa le kahare ho uena, ue lahlile.
Na re tla buisana?
Ho thuisa ke eng, mohlomong, ntho e 'ngoe le e' ngoe. Empa u ka li sebelisa joang nakong ea bokhachane u itsoele molemo ho uena le lesea la hau? E, ho joalo. Ho thuisa ho khothalletsa boikhathollo le ho qoelisoa, ho fa 'mè oa ka moso monyetla oa ho itšetleha ka' mele oa hae, ho o utloa. Ena ke tsela e ntle ea ho itokisa feela, empa ... mokhoa oa tlhahiso ea tlhaho bakeng sa ho beleha. E sebetsa joang? Nka karolo ea pampiri, hlalosa hore na u rata ngoana oa hau joang, hore na o motle hakae ebile o phetse hantle, o tla tsoaloa joang habonolo le ka tlhaho? Kemiso ea hau e ka ngolisoa ho rekoto, 'me u thuise ka tlase. U belaela hore u ka khetha mantsoe ka nepo? Ikopanye le mokoetlisi oa hau oa bana. A ke ke au bolella feela hore na u ka ngola joang ka mokhoa o nepahetseng (mohlala, u se ke ua sebelisa karoloana "eseng", ho ngola lipolelo tse ntle feela), empa hape li ka u fa liphihlelo tse lokiselitsoeng. Mesebetsi e ka ba ea bohlokoa (ho lokisa liphihlelo, ho theha setsoalle le ngoana oa hau, ho etsa setšoantšo sa ho tsoaloa ha leseli), le ho phutholoha feela. U kenyelletsa 'mino o monate kapa disc ka molumo oa tlhaho, pelo ea ngoana, lula fatše kapa u robala' me u phutholohe butle-butle 'meleng oa hao.Ka pele maotong le matsoho, joale kutu le hlooho. U se ke ua fofa motsotso ona bokong ba hao, u khutsitse ebile u na le khotso, 'me ho bohlokoa ka ho fetisisa - u thabile haholo. U ikutloa ka lesea la hao,' me ho molemong oa hae motsotso ona joalo ka uena. Naheng ena ho ka ba monate ho buisana le ngoana oa hau, nahana kamoo a shebahalang kateng ... esita le lebitso lefe leo a ka ratang hore a apare ka mor'a ho tsoaloa.
Boloka 'na, sethoto
Tsebo ea ho susumetsa motho ka thuso ea majoe a bohlokoa le a maiketsetso a bitsoa lithotherapy. Hase sephiri hore ka linako tsohle batho ba sebelisitse thepa ea majoe hore ba khotsofatse litlhoko tsa bona. E sebetsa joang? Lejoe le leng le le leng kapa kristale e na le ho sisinyeha, e leng holimo ho ho sisinyeha ha motho, ho susumetsang matla a itseng ho phallang ho eona. Kahoo, hoa tsebahala hore, ka mohlala, malachite e thusa ho ba le serame le ho kula, quartz e pinki e tlosa hlooho, le topaze - e matlafatsa methapo. Jasper e nkoa e le lejoe le thusang ho emola, lazurite le amber ho thusa ho boloka bokhachane, 'me garnet e fana ka matla a nakong e tlang, e etsa hore e be matla, ebe e tsotella ho beleha ho bonolo. E khothalletsa khotso ea kelello nakong ea bokhachane le ho tsoaloa hamonate le daemane. Bo-'mè ba tlang ba nang le majoe ba lokela ho ba hlokolosi haholo, ba se ke ba potlakela ho sebelisa melao ea lithotherapy ka bobona, ke ho lakatsehang ho ntse u sebelisa keletso ea litsebi. 'Nete ke hore lejoe le leng le le leng, ho phaella ho litšobotsi tse ntle, le na le litemoso tsa lona, litaelo tsa ho apara le ho li hlokomela. 'Me ts'ebetso ea lipapali hase mokhoa o motle oa ho finyella seo u se batlang. Ka ho se sebetse hantle, u ka fumana phello e fapaneng, 'me joale ha u na boemo ba ho itlhahloba. Setsebi se tla u bolella hore na ke majoe afe ao u tla o tšoara ka 'ona' me maemong afe a lokelang ho apara. Hopola hore ho apara kamehla lejoe le le leng ho fana ka phello e matla. 'Me setsebi se tla boela se u bolelle ka ho qaqileng.
Buisana le ngoan'a hao
Ho na le litsela tse ngata tsa ho buisana le ngoana oa hau pele a hlaha. Ntlha ea pele, ena ke moqoqo. Buisana hangata le ngoan'a hao. Mo bolelle seo u se bonang le seo u se utloang, maikutlo a hao le liphihlelo tsa hau. Na u nahana hore u ke ke ua utloa karabo? Haeba e monyenyane a rata moqoqo, ka sebele o tla mo araba ka moferefere. Empa liphihlelo tse sa thabiseng, tse bohloko le mehopolo li lebisa tlhokomelong ea hore lesea le kokobetsa mokokotlong, le letetse "sefefo se kokobetse." Ho buisana le lesea ho ka u thusa esita le tabeng e kang toxicosis. Pele u lula fatše, botsa ngoana Ak'u inahanele hore na u tla ja eng (sopho e entsoeng ka sopho e entsoeng ka sopho e entsoeng ka sopho e entsoeng ka sopho e entsoeng ka sopho, lettuce, cutlet, apulo). Ba hlahisa sopho ea meroho 'me ba ikutloa Binelang li-crumbs tsa ngoana, ikutloe u lokolohile ho qala ho ja, bina mongoli oa bana, mamelang 'mino, tantši!' Mino-ripi ke e 'ngoe ea litsela tseo u ka ikitlaetsang ho tsona. , e sa lumellaneng le ea hau, maikutlo a hau ka 'mino oo u o ratang haholo. Kahoo, Bach, e leng ho etsa hore u khalemeloe, e ka utloisoa bohloko ke ngoana (a ke ke a falla feela, empa hape a otla leoto la hae ka mpeng, a batla phetoho mmino oa morao). Hantle, u tlameha ho mamela. Hlahloba le ho ithabisa uena le lesea la hau. Tsela e ntle ea ho buisana le ngoana pele a tsoaloa ke ho mo ngolla lengolo. E romela, ha e le hantle, e ke ke ea atleha, empa kholiseha hore ngoana o tla utloa lentsoe le leng le le leng! Lengolong leo, o ka hlalosa maikutlo a hau, bolella hore na u ka e letela joang le ho mo rata joang, kamoo u ka nahanang kateng, mahlo a hae le phatleng, matsoho le maoto ke afe. 'Me u boloke litlhaku tsena polokelong ea lelapa!
Na u ntšepa?
Likhoeli tse 9 tsa ho letela lesea ke mofuta oa teko ea kamano pakeng tsa batsoali ba nakong e tlang bakeng sa matla. Monna le mosali, joalokaha eka ba ithuta hape hape ba leka ho utloisisa hape, empa hore na halofo e 'ngoe ea ka e ntšoara joang. Hona, ha re nahana hore haufinyane 'mè e monyenyane o tla tlameha ho itšetleha ka ho feletseng ho monna oa hae litabeng tsa ho fana ka lelapa lohle, joale ho tšepana ho lokela ho ntlafatsoa. Ho seng joalo, ntle le litlhaloso tse kopanetsoeng li ke ke tsa etsa. U ka netefatsa joang hore na u tšepile? Ka thuso ea ho ikoetlisa. Ho etsa mohlala, "Palo". Monna eo o lula fatše, mosali ea nang le mokokotlo oa hae ho eena, pakeng tsa maoto a hae. U lokela ho koala mahlo, u phomole 'me u tšepe molekane oa hao ka botlalo, ea tla u kopa le ho sisinyeha ho tloha ka lehlakoreng le leng. Haeba 'mè oa nakong e tlang a sa tšepe molekane oa hae, joale a ke ke a khatholoha ka ho feletseng matsohong a hae. Ka tsela, ena hase feela taba ea ho tšepa. Ka linako tse ling ho se khone ho phomola le ho tšepa molekane oa hau ke tšobotsi ea ho sebetsa, ho batla ho laola basali ka bobona. Kaha o ne a tloaetse ho nahana hore "a ke ke a etsa ntho leha e le efe e nepahetseng", 'mè oa ka moso o tla halefisoa mme a be le maikutlo a ho lumellana le molekane oa hae. Tsela e' ngoe e ntle ea ho ntlafatsa microclimate ea lelapa ke ho lula ka pel'a molekane oa hae le ho leka ho sheba molekane ka "mahlo" a mang. u kopane feela, leka ho khutsana hore u shebane ka motsotso mme u hlalosetse seo u se boneng ho motho eo u mo ratang.Ka mohlomong o na le wrinkles e ncha.U ne u nahana hore 'mala oa mahlo a karolo ea hau ea bobeli e sootho, empa ka tšohanyetso o fumana e leng e hlokahalang? Ha nako e ntse e feta, ho hlaka ha maikutlo a e-ba teng, ho bonahala eka u se u ntse u tseba ntho e 'ngoe le e' ngoe ka e mong 'me u ke ke ua makatsoa ke ntho leha e le efe, empa ha ho joalo. Monyetla oa ho sheba molekane ka mahlo a macha , ho thusa ho khatholla likamano, ho etsa hore ba hlake haholoanyane, re tla finyella phello e ts'oanang le thuso ea sebopeho "Nahana seo ke se batlang." U lula fatše, u shebane, u koala mahlo 'me u leke ho nahana hore na ho ama eng molekane oa hau ka nako eo. Ka lebaka la boikoetliso bona, banyalani ba lumellana hore ba bontsane ntle ho mantsoe. E ntlafatsa likamano, e lumellana le tsona. Haeba u il'o beleha le monna oa hau, joale mesebetsi e joalo e tla thusa ho sena. Kaha u ithutile ho ikutloa u le mosali oa hau, molekane oa hau a ke ke a itšoara ka mokhoa o sa lokelang ho seo u se lebeletseng, lefapheng la bakhachane. Thuso ea hae le tšehetso ea hae, ho silila ho ama ho phomola le ho anesthesia ho tla ba nako le nako e hlokahalang.
Thusa
Ha e le hantle, litsebi li tla lula li kopana le batsoali ba bona ba nakong e tlang. Lingaka tsa lipuisano tsa basali li tla khanna lipatlisiso tse hlokahalang tsa moimana, litsebi tsa kelello li tla thusa ho sebetsana ka katleho le maemo a ho tšoenyeha, barupeli ba ho lokisetsa ho beleha ba tla ruta mekhoa ea phefumoloho le mekhoa ea anesthesia ea tlhaho. Empa hopola hore "mosebetsi" o moholo o ntse o oela ho uena. E itšetlehile ka uena, ebang u bososela ha u nahanisisa ka seiponeng hoseng, lokisetsa lijo tsa lerato bakeng sa monna oa hao ho e-na le .. litapole tse ntle le li-cutlets, ja apole ho e-na le pompong, u tsamaee phakeng. U ka nahana hore tsena ke tse ling tsohle, empa ho tloha mekhoeng e joalo ka linako tse ling boikutlo le boleng ba bophelo boa hlahisa 'me ke uena feela ea arabang bakeng sa eona.A ha ho na motho ea ka u senyang maikutlo a letsatsi haeba u sa e batle. Ithute ho fetola menahano e sa thabiseng ho ea ho lintho tse ntle, ka ntle, nahana ka se setle. Nka mehato eo ue hlokang ho itokisetsa ho beleha, ngolisa sekolong sa tlhokomelo ea bana, ho tseba mekhoa ea bo-aneshesia le thuso ea hau ho tsoaloa, joale u ke ke ua ba le boikutlo ba hore ha u utloisise hore na ho etsahala'ng ka 'mele oa hao likhoeli tse 9 le nakong ea tsoalo. 'Me haeba ho na le tsebo le tsebo, ha ho sebaka sa tšabo ea ho se ts'oane,' me esita le 'mele o lokiselitsoeng o tla feta habonolo.