Ke hobane'ng ha u hloka ho khotsofatsa moea?
Moea o omileng ka hare "o hula" mongobo o tsoang mehloling e fumanehang, hammoho le ho tloha holim'a letlalo. Ho bonahala eka sena ha se bothata bo boholo, hobane u ka beha monturizer matsohong a hau. Moriri o omileng o omeloa ke moriri oa rona, ha o boloke mokhoa oa moriri, o omeletseng, mahlo a fetoha 'me a fetoha bofubelu, maloetse a phefumolohang, ho kula ho utloahala hantle.
E 'ngoe ea mabaka ao hangata ARVI a nang le' ona ho bana ke moea o omileng ka foleteng. Ngaka e 'ngoe le e' ngoe ea bana e ka u bolella hore moea o kolobisitsoeng ka foleteng ea masea ke thibelo e bonolo haholo ea lefu la bronchial.
Haeba u na le limela tse ngata tsa ka hare ho foleteng ea hau, u lokela ho tseba hore na li hloka moea o kolobisitsoeng hakae. Limela tse mamelang haholo li ka fetoha mosehla, li pona ha moea o omme ka foleteng. Kahoo, ho bonahala re hlahisitse se molemo ho litho tsa lelapa, hore moea o foleteng o hloka ho kolobisoa, joale a re bue le uena ka hore na u ka finyella sena joang.
Ho feta ho khotsofatsa
Mabenkele a fana ka khetho ea li-moisturizer bakeng sa sepache leha e le sefe le tatso. Haeba u amehile ka bothata ba mongobo ka foleteng, joale u lokela ho fumana mohlala o u tšoanelang.
Ba khotsofatsang ke bo-mang, hona ke eng?
Hmidifier ke sesebelisoa se bolokang boemo ba mongobo bo hlokahalang ka kamoreng, ha e hloke leha e le efe ho kenya. Hangata li kentse haufi le li-radiator. Mefuta e sa theko e tlaase le e bonolo e sebetsa ka mokhoa o tloaelehileng oa mouoane o tloaelehileng 'me libakeng tse potolohileng haufi le tsona ho fokotsa moea. Ntho e ka sehloohong hase ho kenya li-humidifiers haufi le lisebelisoa, tse ka bakang mongobo o phahameng haholo, haufi le papali, ha li sebelise haufi le lisebelisoa tsa ntlo.
Batho ba nang le mechine ea metsi ba chesa metsi pele ba chesa, ebe ba e fepa ka kamoreng. Hape li-humidifiers li ka ba tsa sebelisoa bakeng sa ho inhalation, 'me ena ke eona e mengata. Ho nyahama ke hore mouoane o chesang o ka chesoa habonolo. Lisebelisoa tsena li lokela ho tlosoa e le hore li se ke tsa atamela bana.
Ho na le mekhoa e joalo ea moea e ntseng e etsa mesebetsi ea ho hloekisa moea. Li bitsoa "ho hlatsoa moea" kapa "ho hloekisa-metsi", ho loantša libaktheria le ho hlahisa metsi ka ntle ho metsi. Ho na le li-climatic complexes tse ka tlatsang metsi ka li-ions tsa silevera, li ka fuoa li-disinfected, tsa hloekisoa le ho kolobisoa. E le karolo ea li-complexes tsena, li-cartridges, tse lokelang ho fetoloa khafetsa. Tefo ea bona ke taelo ea boholo bo phahameng ho feta litšenyehelo tsa batho ba tloaelehileng. Ka hona, lapeng, u ka etsa mocheso o itseng oa moea, ka ho latellana, ntlafatsa microclimate ka foleteng.
Ka lebaka la hore mohlokomeli o tla sebetsa ka tlung, lits'ebetso tsa motlakase, thepa ea mochine, liphahlo li tla tlosoa moeeng, liaparo tsa hau li tla khaotsa ho "hlahisa" le ho otloa ke hona joale.
Ha u khetha mohloli oa mofuthu oa moea ka foleteng, o lokela ho ela hloko sebaka sa kamoreng eo, e etselitsoeng ho eona, le litekanyetso tsa molumo, haholo-holo haeba u khetha liphahlo tsa kamore.
Nkhono o bolela ho khella moea ka foleteng
Haeba u sa khone kapa u sa batle ho reka mohloli oa moea, joale mokhoa o tla tla ho thusa, o neng o sebelisoa ha lentsoe le kang "humidifier" le ne le le sieo. Likotlolo tse nang le metsi likhutlong, lithapo tse metsi tse nang le libethe, litsela tsena tse bonolo tseo u ka khonang ho li kenya ka foleteng, haeba sebaka seo se le senyenyane.
Haeba methapo e sa u susumelletse, joale mefuta e meng ea lijana kapa mekhabiso e ntle e khabisitsoeng, eo u ka tšollelang metsi ka eona, e tla lumellana le mokhoa oa hau oa hare.
Joang ho kolobisa moea o omeletseng lapeng, hona joale rea tseba. Hape hangata hoa hlokahala hore motho a amohele likamoreng 'me a hloekise metsi lapeng. Bakeng sa libaka tse nyane ho ka khoneha ho reka liliba tse khabisitsoeng. Ka nako e ts'oanang, li khabisa kahare 'me li thusa moisten.