Ho ts'oanela ho silila ha Sechaena le melemo ea eona bakeng sa 'mele
Mefuta ena e theohile historing e le e 'ngoe ea bohloko ka ho fetisisa, empa e boetse e sebetsa ka ho fetisisa. Ho boleloa hore benghali ba sebele ba khona ho beha mang kapa mang maotong, 'me ka mor'a liboka tse seng kae ba ikutloa ba imolohile haholo, bohloko bo ka morao le mesifa bo nyamela. Mohlomong, ka lebaka la eona ho hlokahala hore u utloe bohloko, bo tlisoang ke lithuto tsa ho silila ka Sechaena.
Koetliso ee ke efe:
- Bohle bo qala ho se na molato. Setsebi se hula ka morao le mahlakoreng ka mahlaseli a khanyang, ka nako e telele e phomola 'mele, e etsa hore u ikutloe u sireletsehile;
- Butle-butle, matla ao khatello ea 'ona e etsoang e eketseha;
- Kaha o fihlile tlhōrōng e phahameng 'me ka tsela e nepahetseng "a phalla" mesifa ea morao, setsebi se boetse se fokotsa matla a khatello, e se e tlisa hape ho bonolo.
Tlhōrō e bohloko ea motho ka mong, monghali ka boeena, a itšetlehile ka karabelo ea mokuli, o tla nka "moeli".
Ho itšetlehile ka maloetse ao u batlang ho a phekola, kenya makotikoti a hloekileng, ho koetlisa ho koaloa ka maoto, ho sebelisa "scraper" kapa ho fana ka mokhoa o mong oa "mekhoa".
Ha u qetile ho silila ka botlalo, o tla tlosa:
- migraines;
- bohloko bo ka morao;
- mesifa ea mesifa;
- letsoai;
- scoliosis;
- arthrosis;
- hernia ea mokokotlo.
Ho phaella moo, ho na le ho matlafatsa ka kakaretso molumo oa 'mele ka kakaretso, phekolo ea mali e ntlafala, mosebetsi oa litho tsa ka hare o tloaelehile.
Melemo ea Mesebo ea Masapo ea Sechaena
Ho sebetsana letsatsi le leng le le leng ho silila sefahleho sa Sechaena ho tla ntlafatsa haholo boemo ba letlalo, ho e kenya ka lentsoe le ho tiisa mesifa ea sefahleho. Ha ho letho le rarahaneng theknoloji ka boeona, e lekaneng ho fana ka metsotso e 15-20 letsatsi ka leng.
Moriri oa likhosana oa Sechaena: video le melemo
Qetellong, e 'ngoe ea mefuta e tummeng ka ho fetisisa ke khosatsana ea Chaena. Ho fapana le mekhoa e meng e mabifi, sena se fapana le ho tsitsa, ho khatholla 'mele le ho fana ka maikutlo a monate. E na le thuso e latelang:
- ho lokisoa ha setšoantšo, ka ho tlosa setopo sa cellulite le metsi a feteletseng;
- eketsa elasticity ea letlalo, tsosolosa mohaho;
- tloaelo ea metabolism;
- keketseho ea kakaretso ea molumo;
- ntlafatso ea tšollo ea mali.
Ke habohlokoa ho hlokomela hore ba etsa ts'ebetsong feela libakeng tse nang le bothata: mpa, mahlakoreng, likhama, likoti, empa ha ho na liforeimi tse hlakileng, o ka li etsa matsohong le ka morao, ha ho le joalo.
Mekhoa e sa tšoaneng le mefuta e fapaneng ea ho silila ka Sechaena e nkoa e le e 'ngoe ea tse atlehang ka ho fetisisa, e leng phello ea eona, joalo ka ha e re, "sefahlehong" kamora' mananeo a pele. Ka linako tsohle u ka khetha motho e mong hore a phekole maloetse a hau.
O ka bona video mona: