Joaloka molao, linoko li atisa ho sebelisoa ho etsa lijo tse monate le li phunye. Nako le e 'ngoe ea linokoana ha e re fe feela mefuta e mengata ea ho utloa bohloko, empa e boetse e thusa ho sebetsana ka katleho le maloetse a fapa-fapaneng, a tlatsetsang ho folisa thepa ea linoko. Ha li tšehetse feela ho itšireletsa mafung le ho ntlafatsa bophelo bo botle ba rona, empa hape li loana le mefuta eohle ea maloetse a re tšoenyang bophelong bohle ba rona.
Ho tloha mehleng ea boholo-holo, batho ba se ba ntse ba fumane mefuta e mengata ea libano. Hase feela ho fa lijo lijo tse ling tsa tatso, empa hape ho pheta-pheta likokoanyana, liphoofolo, le bakeng sa ho iphekola.
Ho kopanya hantle ha linoko ke tiiso ea bophelo bo botle. Ka lebaka leo, motho o lokela ho nka ka ho teba tšebeliso ea lijalo tsa lijo tsa rona lijong le ho atamela ka ho feletseng thuto ea thepa ea bona.
Kemiso
Lefatše le tseba lintho tse ngata tsa ho phomola. 'Me li arotsoe ka lihlopha tse peli tse ka sehloohong:
- Li-spice tsa khale kapa tse sa tloaelehang. Linokose tsena li fetohile mohlala oa khale bakeng sa lijo tse sa tšoaneng, tse sebelisitsoeng ho tloha mehleng ea boholo-holo. Li atisa ho sebelisoa ka mokhoa o omeletseng 'me ka hona li nolofalletsa ho nka maeto a malelele.
- Lithoko tsa sebakeng seo. Tsena li sebelisoa feela sebakeng seo li simolohileng ho sona, li sitoa ho mamella lipalangoang tse hole. Bakeng sa mofuta ona oa linoko ke mokhoa o sebelisoang feela ka mokhoa o mocha. Hape, linoko tsa sebaka sena li arotsoe ka mefuta e 'meli: meroho e nang le lijo tse monate le litlama tse monate.
Meroho e monate
Meroho e joalo e sebelisoa sebakeng seo e simolohileng ho sona, empa e atile haholo.
Litlama tse monate
Ho na le serapa le limela tse hlaha. Phapang e tloaelehileng ea boleng ke monate o bitsoang li-piquant le monko o monate. Hangata joang bo serapeng bo sebelisoa ka mokhoa o hloekileng 'me kahoo bo buuoa hang-hang,' me ho kotuloa ho hlaha sebakeng sa polokelo.
Thepa ea ho folisa ea kumine
Ka mohlala re tla hlahloba litšobotsi tsa bongaka tsa kumine. Sejo sena ha se sebelisoe feela ha ho pheha e le sehlabelo sa sopho le li-pickles, empa hape se sebelisetsoa meriana ea setso.
Litlolo tsa li-caraway li sebelisetsoa ho chefo, ho senya, ho theola le ho eketseha ha khase. E sebelisoa likarolong tsa pele tsa lefuba, lesea le e-na le bothata kapa le mafu a mahlo a mahlo. Cumin e sebetsa ka bobeli le ho susumetsa mohala oa mammary bakeng sa basali ba rohakang.
Thepapeutic properties of anise
Meriking ea setso, thepa ea meriana ea meriana e sebelisoa e le e khahlanong le ho ruruha, antispasmodic le expectorant. Khale ena e sebelisitsoe ho ntlafatsa ho arohana ha lebese ho tloha ho bo-'mè ba bacha, e le diuretic le choleretic. Hape e sebeletsa ho loantša mali a maling le ho ea khoeling e bohloko.
Thepa ea pholiso ea vanilla
Vanilla e sebelisoa e le aphrodisiac e matla haholo. Thepa ea phekolo e sitisa motho ho hlobaela, ho ntlafatsa ts'ebetso le ho lekanngoa ha acidity, ho fokotsa liphello tsa joala le ho ntlafatsa bokhoni ba ho phomola.
Thepa ea ho folisa ea cloves
Matlotlo a li-spice clove a fapane haholo. Ka kakaretso, oli ea clove e sebetsa e le moemeli oa manonyeletso le oa antibacterial. Ketso ea eona ea diuretic le diaphoretic e khothalletsa ho tlosoa ka potlako ha chefo e tsoang 'meleng.
Carnation e ngata haholo e sebelisetsoa pulpitis, caries le periodontal lefu. Ka lebaka la ketso ea li-clove e thibelang likokoana-hloko e felisa letšollo, hape e fokotsa ho thehoa ha khase ka maleng, hammoho le komine. Maiketsetso ke sesebelisoa se ikhethang bakeng sa ho tlosa li-hiccups, le bakeng sa ho ntlafatsa katleho ea mosebetsi nakong ea tsoalo. Hape, thepa ea phekolo ea clove e sebelisoa bakeng sa pholiso e potlakileng ea maqeba le litelu.
Ho phekola thepa ea ginger
Ka lebaka la thepa ea eona ea pholiso, ginger e sebelisoa e le moriana. Ginger e ntlafatsa tsamaiso ea 'mele ea motho' me e thusa 'mele hore o felise chefo. Thepa ea bohlokoa ka ho fetisisa ea ginger ke bokhoni ba eona ba ho ntlafatsa phallo ea masapo, le monko o monate o monate.