Oli ea soybean. E na le thepa le melemo.
Oli ea soybean e na le meriana ea meriana, ka lebaka la hore ka nako e ngata 'mele o fetoha o matla le o phetseng hantle. Oli ea mofuta ona e sebetsa ka tsela e laolisitsoeng: bana ba hloka oli bakeng sa tsoelo-pele e feletseng le kgolo; basali ba etsa botoro bo botle le bo thata; banna ka lebaka la tšebeliso ea oli ba lula ba le matla ebile ba le banna.
Oli ea soybean, ho fapana le oli e meng ea meroho e na le liketsahalo tse phahameng haholo tsa likokoana-hloko, 'me kahoo li nkoa ka' mele ka ho feletseng (98-100%). Mehleng ea boholo-holo Bochabela ba ne ba tseba ka mefuta ena ea oli: ka mohlala, ba folisang le bo-rasaense ba Chaena ba ile ba ngola ka thepa ea oli ea soya lilemong tse fetang 5000 tse fetileng - ka nako eo a se a ithutile ho soya ho lokisetsa lijana tse ngata.
Europe, soy feela e ile ea fumanoa bohareng ba lekholo la bo18 la lilemo AD. Ea pele ho ithuta ka lijo tse ncha o ithutile ke Mafora. Tseleng, France e na le moriana oa soya, eseng soya ka boeena. Engelane, ba ile ba ithuta ka li-soya qetellong ea lekholo la lilemo.
Re ithutile feela ka li-soya mathoasong a lekholo la bo20 la lilemo, 'me feela "ka lebaka la" ntoa ea Serussia le Sejapane: Bochabela bo Hōle bo na le bothata ba koloi ea lihlahisoa' me ka hona masole a ne a fepa lihlahisoa tsa soy.
Tlhaloso ea pele ea oli ea soy e fumanoa ho bangoli ba tsoang Chaena ba neng ba amahanya tšebeliso ea oli ea soya le ho kopanela liphate ho banna, 'me ka nako eo e ne e le aphrodisiac e matla ka ho fetisisa. Mehleng ea boholo-holo, ho ne ho e-na le likhopolo tse ling mabapi le matla a ho kopanela liphate a banna, a fapane haholo ka maikutlo a rona a mehleng ea kajeno: mohlala, mehleng ea boholo-holo ho ne ho lumeloa hore monna ea tloaelehileng o lokela ho ba le bonyane basali ba 10. Kahoo, letsatsi le leng le le leng o ne a lokela ho etsa liketso tse 10 tsa ho kopanela liphate, ke feela tabeng ena o tla ba mokgwa o motle ho fihlela botsofali. Ka hona, banna ba kajeno ha baa lokela ho hlokomoloha oli ea soya e le hore bonyane e be karolo ea "matla ana".
Sebopeho sa oli ea soya.
Ha e etsoa, oli ea soya e na le vithamine e ngata (e nang le mefuta E1, E2), e hlokahalang bakeng sa bophelo bo botle ba thobalano. Vitamin E ke 2b1, ke hore, e na le mefuta e 'meli,' me kajeno e tsejoa: E1 ke tocopherols (delta, alpha, gamma, beta), E2 ke tocotrienols (delta, alpha, gamma, beta). Ho vithamine e kenngoa ke 'mele, bobeli ba eona boa hlokahala. Mefuta ena ka bobeli e fumanoa feela ka lihlahisoa tsa tlhaho, ka livithamine tsa k'hemik'hale ha li na li-tocotrienols, ka hona 'mele ha o nke vithamine E.
Haeba kamehla u ja lijo tse ncha (hammoho le oli ea soya), e akarelletsang vithamine ea E, e tla be e kenngoa ke 'mele hoo e ka bang 100%. Bongata ba lingaka, ka bomalimabe, ha ba tsebe ka sena, kapa ha ba batle ho tseba.
Ho hlophisoa ha oli ea soya ho akarelletsa likarolo tse ling: calcium, vithamine C, sodium, potasiamo, magnesium, phosphorus, potasiamo, hammoho le lecithin, li-acids tse saaturated le tse tletseng mafura. Ho oli ea soya, linoleic acid ke eona e ngata ka ho fetisisa, asiti ena e thibela tsoelo-pele ea kankere. E latelang ho latela palmitic, oleic, stearic le alpha-linolenic acid. Lintho tsena tsohle ha li lumelle k'holeseterole hore e ipokelletse lijaneng. Oli ea soybean e sebelisoa hantle bakeng sa thibelo ea atherosclerosis, mafu a liphio. Ho phaella moo, oli ea soya e thusa hobane e felisa liphello tsa khatello ea kelello, e matlafatsa tšireletso ea mmele, e matlafatsa mala, e ntlafatsa metabolism.
Ho fumana oli ea soya.
Hona joale, oli ea soya e hlahisoa Russia ka litsela tse peli: ho hatella ke mokhoa oa mechine, 'me ho ntšoa ke mokhoa oa lik'hemik'hale.
Empa thekenoloji ha e eme, empa e tsoelapele ho ntshetsa pele, 'me ho hatelloa habeli ho sebelisitsoe khafetsa, ha sehlahisoa sa pele se boloka thepa ea sona ea tlhaho, oli e siea botle ba tikoloho,' me matla a senyeha ka tlase.
Mokhoa oa ho phalla ha hexane ka ho toba o nkoa e le oa bohlokoa ka ho fetisisa kajeno: oli e ntšoa ka mokhoa oa ho qhibiliha ha manyolo, ho netefatsa hore sehlahisoa sena ke sa boleng ba boleng ba meroho, 'me se hlokahalang linaheng tse ling (oli ena e romeloa).
Oli e nang le mafura a chesang e nkoa e le ea bohlokoa ka ho fetisisa, oli ena e na le monko o monate 'me e ke ke ea bolokoa nako e telele. Ka mor'a hore e tlosoe kapa e tlosoe, oli leha e le efe e tlhotliloeng, 'me sehlahisoa sena se bitsoa oli e sa hloekang.
E le ho hlahisa oli e sa lekanyetsoang, e tlameha ho kenngoa ka mokhoa oa ho tsamaisa metsi: bophelo ba sethalafatsi bo eketseha, empa boleng ba likokoana-hloko tsa sehlahisoa bo fokotsehile. Oli e sa hloekisitsoeng e na le monko o matla, 'mala o khanyang, tatso e hlalositsoeng ea peo ea soya. Lintho tse thusang li bolokiloe, hangata ho etsoa moeli. Ho oli ea soya, e ngata ea lecithin, e thusang ho ntlafatsa mosebetsi oa boko.
Mehloli e mengata e fana ka keletso ea ho ja feela oli e hloekisitsoeng ea soya, sena se susumelitsoe ke taba ea hore tatso le monko oa batho ba sa etsoang eseng bohle ba tla rata. Ho kotsi, ha e le hantle, ha e bakoe, leha ho le joalo, ha ho hlokahale ho ja ka oli e joalo, kaha chefo e thehoa, ho akarelletsa le likokoana-mafu.
Ts'ebeliso ea oli ea soya.
Ho cosmetology: oli ea soya e na le melemo e sebelisoang cosmetology. E le ho hlokomela letlalo le nang le oli, oli ena ha ea lokela ho e sebelisa (e ka ba comedogenic), empa bakeng sa letlalo le tloaelehileng le le omileng, oli ea soya e lumellana hantle. Oli ea soya e nosetsa le ho matlafatsa letlalo, e thusa ho boloka mongobo, e etsa hore ho be le tšireletso e sireletsang holim'a metsi. Masks a nang le oli ea soya e nang le letlalo le omeletseng le le otliloeng ke boemo ba leholimo, le tla thusa ho tsosolosa letlalo le boreleli, le lecha le le phelang hantle.
Oli ea soybean bakeng sa letlalo le tsoetseng pele e nkoa e le tlhokomelo e ntle: ho tsosolosa letlalo le tsitsitseng le ho hlahisa letlalo, le hlahisa letlalo, le felisa ho ba le litlhaka tse ntle, ho liehisa botsofali.
Ha u pheha: oli ea soya e hloekileng e monate, e ke ke ea pheha meroho feela, empa e ka pheha litlhapi le nama, e lokisa li-cookie, e pheha, e pheha lijana tsa pele, 'me ea bobeli (Russia ha e tloaele ho eona). Ka Bochabela bo Hōle ba Russia, oli ea soya e ka sehloohong (oli e 'ngoe e boetse e sebelisoa, empa e se e ntse e eketseha),' me sena se utloisisoa, hobane ho na le soya e ngata moo. Ho oli ea soya e 'nile ea hōla moloko o fetang o mong. Haeba oli e fetisitse mokhoa oa ho qeta metsi le ho hloekisa, ho tlosa limela, ho thibela mali le ho hloekisa metsi, joale oli e ka nkoa e hloekisitsoe ka mokhoa o sireletsehileng. Oli e hloekisitsoeng e lokela ho bolokoa ka botlolo ea khalase le sebakeng se lefifi, mme e ka boloka thepa ea eona ka nako e telele.