Omelette e nang le lebese

Litokisetso: Senya mahe ka sekotlolo. Eketsa phofo, lebese le letsoai. Ho otla ho isa ho ounce Lisebelisoa:

• mahe - likotoana tse hlano
• lebese - 100 milliliters
• phofo - 1/2 Art. likhaba
• letsoai - 1/2 teaspoonfuls
• oli ea soneblomo - ho latsoa

Litaelo

Litokisetso: Senya mahe ka sekotlolo. Eketsa phofo, lebese le letsoai. A otla ka whisk ho fihlela e boreleli. Preheat oli ea soneblomo ka mocheso o mofuthu. Tšela motsoako oa mahe ka lero le pholileng mme u tšolohe ka metsotso e 10-15.

Litšebeletso: 1