Conjunctivitis
Ho na le boloetse ba mahlo joalo ka conjunctivitis, e bakang allergens e fapa-fapaneng, libaktheria le likokoana-hloko. Ka lebaka leo, ho na le leqeba leihlong kapa mahlo a mahlo. Nakong ea boroko, ka lebaka la ho ts'ehetsa, mahlo a rona a khomarela hammoho, e leng se etsang hore ho be thata haholo ho bula. Hang-hang, matšoao a pele, buisana le ngaka e tla fumana hore na sesosa sa tšoaetso ke eng 'me se fana ka kalafo. Matšoao a joalo, mathata a endocrine, beriberi, lefu la sefuba, mala a ka lebisa ho conjunctivitis e sa foleng. Ho fumana hore na sesosa sa lefu lena ke sefe, u lokela ho qeta tlhahlobo e feletseng. Ha u loantša lefu lena, pheko ea batho e tla thusa ka nakoana. Ho hlokahala hore u tšollele linoelo tse peli tsa metsi a phehiloeng a le leng la tablespoon la leihlo la lithethefatsi. Kamor'a hora e le 'ngoe u lokela ho e senya,' me u hlatsoe mahlo a hau ka lik'hamphani tsena. Leha ho le joalo, ho phekola lefu la mahlo conjunctivitis ho hlokahala litaelo tsa ngaka. Ho itlhoekisa ha ho amohelehe!
Harese
Harese ke lefu la purulent la mahlo ho batho, le thehiloeng bofelong ba lekholo la lilemo. Ha e hlahe feela ho bana, empa le ho batho ba baholo. Kamora 'ponahalo ea ho hlohlona ka lehlohonolo, ka mor'a matsatsi a seng makae ho na le letheba le mosehla le hlahang. U se ke ua leka ho hatella pus. Ntlha ena ka bobona e tlameha ho tsoa. U se ke ua etsa li-lotions leha e le efe 'me u se ke ua phunya mahlo. Ho fokotsa ho hlatsoa ho matla, sebelisa ntlha e latelang: Kopa lehe le phehiloeng le koahetsoeng sebakeng sa ho ruruha. Ka mor'a ho fokolisa ho hlohlona, o lokela ho buisana le ngaka e tla fana ka litaelo tse nepahetseng bakeng sa lefu lena la mahlo. Lebaka la ponahalo ea harese e ka 'na ea e-ba ho fokotseha ha kokoana-hloko ea hau. Hoa hlokahala ho falla ho feta, ho tsamaea moea o mocha. Se ke la lebala hore 'mele ea rona e hloka li-vithamine. Kenyelletsa litholoana le meroho tse ling ha u ja!
Glaucoma
Ho thibela boloetse bo joalo, joaloka glaucoma, likhoeli tse ling le tse ling tse tšeletseng ho lokela ho hlahlojoa ke motho ea sebetsanang le lefu la mafura ho mang kapa mang ea fetang lilemo tse 35. Ka lebaka la optic nerve atrophy, motho a ka foufala ka mokhoa o itseng kapa ka ho feletseng, kahoo u se ke ua qala lefu lena le kotsi. Ho eketsa khatello ea mafu ke pontšo ea ponahalo ea glaucoma. Haeba ho na le matšoao a kang lesira le hlahang ka pel'a mahlo, boima ba likopi, ponahalo e sa hlakoleng hloohong le mahlo a bohloko, boikutlo ba hore ho na le ntho e kenang ka leihlo, u lokela ho buisana le ngaka. Ka lebaka la khatello ea mahlo, ho senyeha ha methapo ea optic hoa hlaha, pono ea hau e mpefala.
Ha ua lokela ho itlhokomela, empa kamehla o lokela ho buisana le ngaka ea ophthalmologist. Pele o etela ngaka, o ka nka setšoantšo sa litšoantšo. Batho ba nang le bothata ba lefu la mahlo glaucoma, ba lokela ho qoba ho sebetsa ka matla, ba se ke ba nkoa ba shebeletse TV. Etsa mosebetsi oa ho roka, ngola le ho bala hantle. Bakeng sa bakuli ba joalo ba hlahisa likhalase tse tala tse tala, tse hlokahalang letsatsing le khanyang. Likhalase tse nang le likhalase tse lefifi ha lia lokela ho apesoa e le hore li se ke tsa senya mahlo.
Myopia le hyperopia
Hape ho na le maloetse a kang myopia (myopia) le hyperopia (hypermetropia), ka lebaka la bona re tlameha ho robala. Tloaelo ea ho bala haufi-ufi, mathata a endocrine, bothata ba lefutso, ts'oaetso ea lik'hemik'hale ke lisosa tsa myopia. Lefu lena la mahlo le ka baka mathata a kang retinal detachment, ho senyeha ha methapo ea mali, sebopeho sa cataract le ho bolaea mali. Ha hoa lekana bakeng sa myopia feela ho apara likhalase. E lokela ho hlahlojoa khafetsa ke ngaka 'me e ele hloko ho latela litaelo tsohle tsa hae. Batho ba nang le lefu lena ba lokela ho kenyelletsa lijo tsa bona tsa lijo tse kang litlhapi, lihoete, sipinake. Hape, persimmon, lee yolk, broccoli, blueberries - li na le lisebelisoa tse hlokahalang ho boloka pono ea hau. A re phomoleng mahlo.
Ha motho ea haufi a sa bonahale ka ho hlaka, a senya mahlo a hae, mme a le hōle, ho fapana le hoo, ho hlakile hore o na le lefu la hyperopia. Tabeng ena, ho sebelisoa likhalase tse ntle, tse etsang hore ho khonehe ho bona lintho ka mokhoa o hlakileng haholoanyane ho tloha haufi. Ho na le mehleng ea rona le likhalase tse khethehileng tsa ho lokisa, eo ngaka e lokelang ho e ngolla le ho u eletsa ka litšoaneleho tsa bona tse ntle le tse mpe. Motho e mong le e mong, nakong ea phekolo, o hloka hore motho a atamele. Ka ho shebella holimo, lero la likomkomere, lihoete, dill mane kapa blueberries li molemo haholo.
Hopola, phekolo e ntle ka ho fetisisa bakeng sa mafu a mahlo a batho ke thibelo. Ka ho eketseha ha mosebetsi oa 'mele oa hau, u se ke ua lebala ka phomolo, ho robala hantle, ho etsa li-gymnastics tse khethehileng bakeng sa mahlo. Lula u itšireletsehile 'me u je li-vithamine tse ngata tse nang le meroho le litholoana. Hlokomela mahlo a hau!