Lilemong tse leshome le metso e mehlano tse fetileng, naleli e ncha e bitsoang Natalie ka tšohanyetso e ile ea hlaha ha boemo ba naha bo fihla. O otlile "Moea o tsoang leoatleng o lla" hang-hang o nka mela ea pele ea lipatlisiso tsa 'mino tse tummeng. Empa ha nako e ntse e feta 'mino o ile a nyamela tšimong ea pono ea sechaba ka kakaretso le ka tšohanyetso, hammoho le ho hlaha. Lilemong tse 'maloa tse fetileng, tlhōlo ea tlhōlo ea setsebi ho' mino oa Olympus e ile ea etsoa ka ho otloa, "Oh, Molimo, motho ke motho".
Bamameli ba maketse hore ka lilemo tse ngata Natalie o ne a le motle haholo, 'me palo ea hae e nyenyane e ile ea fetoha mohono le ho khahloa ke banana ba bangata ba basali. Ka April, sebini se ile sa beleha ngoana oa boraro, empa ketsahalo ena ha ea ka ea ama ponahalo ea hae ho hang. Mohatelli ea lilemo li 43 o ile a khutlela mokhatlong o motle 'me ka boithatelo a arolelana ba ngolisitseng liphiri tsa botle le bonngoe ba hae.
Liketsahalo tse monate tsa mongoli Natalie
'Mino o lumela hore ha a etse boiteko bo matla ba ho boloka sebopeho se setle. Lihlopha tsa boikoetliso bo nkeloa sebaka ke mosebetsi oa sekolo le tlhokomelo ea bana. Sephiri se seholo sa palo ea hae e nyenyane ke mokhoa o khethehileng oa lijo. Setšoantšiso se ja lihora tse ling le tse ling tse tharo, 'me molumo oa likarolo tsa hae o lokela ho kenngoa liphaphatha tse peli tse pentiloeng. Ho tloha linthong tse nonneng, Natalie o ile a qobelloa ho hana lilemo tse ling tse leshome tse fetileng bakeng sa mabaka a bongaka, kahoo, ho lekanngoa ha linaleli, likhoho, tlhapi le lijo tsa leoatleng hona joale li lula sebakeng se seholo. Li-favorites tsa lihlahisoa tsa moetsi oa litlhapi li salted salted sa salon, lero la tamati le ... peo, 'me, ka ho tseba ka likhahla tse phahameng tsa caloric, li li nkela sebaka sa lijo. Moqapi o lokisetsa hantle, empa ka lebaka la ho hloka nako o khetha lijana tse bonolo le tse potlakileng. E 'ngoe ea lipepe tsena re ela hloko babali ba rona.
Recipe bakeng sa salate e bonolo ea lehlabula le squid e tsoang ho sebini Natalie
200 gr. li-squid tse hloekileng 'me li hloekise metsotso e meraro metsing a letsoai, ebe li li khaola ka joang le sebaka sa salate. Pheha pheho ea lihoete tse peli le litapole tse peli. Khaola meroho e itokiselitsoeng ka li-cubes ebe o eketsa li-squids. Ho boetse ho romela liapole tse nyenyane tse omeletsoeng hantle, tse neng li qhibililoe letlalong le mokokotlong. Letsoai le mongobo ho latsoa. Sebeletsa salate ka yogurt ea tlhaho kapa mafura a mafura a mayonnaise. Khahlisa ka parsley le cranberry. Bon appetit!.