Sopho ea Green Chile

Pele, khaola eiee, joalokaha ho bontšoa setšoantšong ka ho le letšehali. Ka nako eo chop 4-5 cloves ches. Telephone:

• Bulb - sengoathoana se 1 (ka ho khetheha se seholo)
• Konofolo - 4-5 Zubchikov
• Celery - likotoana tse peli
• Green Chile - 2-3 likotoana
• Oli ea mohloaare - 2 linoelo
• Tomate - 380 Grams
• Litapole - 1 Sekhahla
• Chicken moro - 7 linoelo
• Letsoai - teaspoon e 1

Litaelo

Pele, khaola eiee, joalokaha ho bontšoa setšoantšong ka ho le letšehali. Ka nako eo chop 4-5 cloves ea konofolo, celery le chop litapole hammoho le chili. Beha pan ka setofo 'me u khanye mollo o fokolang. Kenya ka pan - oli ea mohloaare, onion e chopped, celery le konofolo. Koala sekwahelo. Ebe o eketsa lero le tamati e khethiloeng le litapole. Tlohela metsotso e 15-20 ka tlas'a sekwahelo. E entse ha e sheba ntho e kang setšoantšo ka ho le letšehali. Hona joale eketsa moro moro le letsoai. Tlohela mocheso o tlase bakeng sa metsotso e meng e 30. Ka mor'a moo, sopho e se e loketse.

Litšebeletso: 4